🍀【臼井聖火靈氣學員的上課心得-60】學習靈氣療癒後的自我覺察-來自負面情緒的嘀咕聲音
🍀🍀🍀fumi老師:❤️❤️❤️
🥰🥰🥰在生活中，我們常常會遭遇到各種事情，而這些事情往往會觸發內在的負面聲音，這些聲音像是不請自來的滴估聲；自動在我們的腦海中浮現，當你可以漸漸意識到，這些負面聲音其實也是心底內在的一部分。
🎭🎭🎭這些負面聲音背後隱藏著一個重要的人生課題：接納自己的全部，包括那些看似不完美的一面，許多人總是傾向於追求完美；希望自己是無缺陷的，因此對於負面聲音的存在感到厭惡，當覺察到後-開始以更柔和的方式對待這些聲音時，於是在柔情中發現了一種深刻的寓意。
✨✨✨這其中的寓意是對自己的愛和接納，當你可以改變對待這些負面聲音的方式，像是溫柔對自己說：「嗯嗯！我知道了。」時，實際上在對內在自我的一部分表達出柔和和同理心。
這是一種自我覺察的體驗，同時會開始明白到，原來每個人的身上同時存在著陽光和陰影，而這些負面聲音正是其中之一。當你踏上靈氣課程的旅程時，也是開始踏入自我覺察的深度，這是一個探索我們內在世界的奇妙旅程，一個讓你能真正瞭解人生課題的機會。
就像一朵盛開的花朵，每一片花瓣都有其獨特的美麗，每一個經歷、每一個情感、每一個特質都是自我的一部分，無論是光明還是黑暗；這些經歷和特質交織在一起，形成了自己獨特的個體，接納自己的全部，就是認識到這種獨特性的價值和美麗。
當學會了接納自己的全部時，開始與自己建立一種深層連結，不再對內在的負面聲音感到恐懼或排斥，而是以柔和、溫柔的方式對待它們。你會開始覺察到生活中小小的小確幸，你會開始感受到小小的快樂和幸福的降臨，就像柔和的陽光撫摸大地，用慈悲和理解的眼光看待自己的內在世界。你會意識到所有回歸回來的反射，充滿了善意、希望、美好，就像大海中的波浪，我們的內在起伏與變化是生命的美妙體驗。
靈氣課程是一個讓自己進一步覺察和接納自己的寶貴時刻，與自己的靈魂對話，並用心傾聽，就像一朵綻放的蓮花，在靈氣的啟發下，你眼睛所看到的世界逐漸開放並展現在內心❤️同等美麗。
允許一切發生，你將無所畏懼，內心沒有抗拒了，身體就放鬆了，你的心也就安靜了，才能萬般自在。
🔽🔽🔽以下文字來自同學-學習靈氣療癒後的自我覺察原文
🍄比以前知道自己開心的狀態，從前的我，只是在開心時才明白自己的狀態。然而現在，我開始體驗著小確幸的降臨。它們像是意外的驚喜，例如:買東西購物時遇到折扣優惠，或者是我渴望想要的東西突然出現在我的身邊，或是抽獎抽到自己想要的禮物。
🍄同時，我也發現了我的腦海中有許多滴估聲音，都是負面的話語和負面的情緒。只要看到或是接觸到事情，都會引發腦海中的滴估聲音，它們自動地浮現出來。一開始我會在心裡對它們說閉嘴，試圖排斥它們的存在。後來我意識到覺得這些負面的聲音也是我的另一面，我改成溫柔一點以更柔和的方式對自己說，「嗯嗯! 我知道了。」
🍄當這些負面聲音出現時，如果我想到可以做些其他事情，我會嘗試去做，以轉移自己的思緒和想法。這是一種轉化的過程，讓我能夠從不利情緒中解脫出來，找到更積極的方向。
💐💐💐我希望能繼續保持覺察的心，以面對人生中的每一刻。💐💐💐
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☘️☘️☘️在現在動蕩不安的年代裡，讓自己能夠清楚在能量平衡、感受幸福、感受豐盛的天堂裡，喘一口氣、休息一下下，在靈氣的世界裡，伴隨著你度過每一舒緩、自在時刻～
🙏🙏🙏祝福所有來到我身邊的所有人、事、物，幸福與豐盛，伴隨著每一時刻、每一天。
歡迎你/妳的加入喔!~🥰🥰🥰🥰期待在靈氣的國度中~享受著一切的單純美好
祝福所有看到此篇文章的妳/你🙏🙏🙏
有個美好的一天!~
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