心宅尋覓
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作為新手，當我們全神貫注投入孩子的遊戲，孩子會逐漸覺得和人玩是有趣的；作為大人，我們本來就知道一些遊戲的規則、玩法，只要持續觀察與模仿，一定能加入孩子的遊戲，到這個時候，我們開始看懂了孩子的遊戲，孩子也很期待與家長玩樂的時光，讓孩子想動手示範，教我們怎麼進入他的遊戲。
說的好耶
你和我用的語言很不一樣，你的傷，讓你好多話說不出來甚至寫不出來，也有很多時刻，連你也不知道反覆說著的究竟是什麼。
為了到達你，我必須去探索你的心靈地景，學習你的語言、你的生活，試著在充滿黃藤與雲霧、看不到全貌的山中找到你、走在你的前後或旁邊。
他，是我的長照心理治療個案，幾個月前初次見到他，他在沙發上玩著自己的玩具、自顧自地說些聽不懂的話，叫他名字總看向別處，更別說問問題了，聽到問題後一個字也蹦不出來，跟他說再見也很少回應。
面對這麼一個典型、缺乏語言的自閉症孩子，該怎麼辦？
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當有個需要照顧的家人時，作為照顧者的我們常常感到壓力越來越大，雖然大家都告訴我們要先照顧好自己，我好，我們的孩子、父母、伴侶等等被照顧的人才會更好，但這句話聽起來還是壓力好大，好像我的身體不是我自己的。需要透過一些方式，真正回歸到專屬於自己的照顧。以下提供照顧三「保」，了解如何為自己撐出避風港。
夠好(good enough)是溫妮考特提出的概念，意思是所作所為是對方所要的，但不用達到完美，因為沒有人可以達到完美。這個概念其實十分模糊：到底怎樣叫做夠好？今天天氣爆炸熱，吃了一家要排隊的黑糖剉冰，突然有一點點感覺。
