照顧者
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一月中旬，我們迎來了2025年的第一場專線周末分享會。諮商心理師蔡宜芳為我們深入剖析了自傷議題，並分享了面對親友自傷時的因應之道。這場分享不只談及因應技巧，更著重在如何在陪伴過程中照顧好自己，為家屬／照顧者們開創出一個理解與支持的空間。
聊聊精神疾病照顧者專線在做些什麼，有哪些服務和倡議行動，幫助你更認識我們。
一位剛入職四個月的年輕人，同時肩負起照顧祖父母的重任，在工作與家庭責任間疲於奔命。文章記錄了作者一天的行程，展現了照顧者在時間管理、工作壓力和親情間的掙扎與無奈，並探討了小型傳產的工作特性及作者在家庭責任與工作之間的自我定位。
分享張曼娟老師新作《自成一派》探討照顧失能長輩的課題，家不只是被愛的地方，也是付出愛的歸屬。
5/5自成一派
昨天12/2阿公幾乎昏睡一整天，尤其上一週的大便都是超黏的黑色，我幫忙沖馬桶沖了三次，剩下的交給弟弟去刷。不得不說弟弟在22歲正值血氣方剛的年紀還這麼孝順，做姊姊的看了真的很感動，畢竟很多事我都協助不了或者是力不從心，下班後也是想要以休息為優先。
週一事居家安寧的護理師與醫師每週來訪一次的日子，真
我現在面臨跟妳一樣的狀況，對象是我爸。而我感覺正在做一場惡夢，一直醒不來的惡夢，心力交瘁卻又無能為力，還要面對選擇安寧的壓力。真希望該走的是我，走了就不用面對這麼多人生情緒與離合了⋯⋯⋯
好快來到2024的最後一個月了，這期想來分享上週與心理師聊到的一個議題關於關係中的角色，也是如題所寫：你是關係中的照顧者嗎？ 準備好我們就開始吧！（也歡迎大家去看看我過去分享的主題哦😃）
不知道有沒有人同樣也感覺自己在很多關係中幾乎都擔任著照顧者的角色，是自然而然也好或者是逼不得已也好
戲劇藝術有療癒效果，這次要與我們分享新作的藝術家，長期在做這樣的事，「水面上與水面下劇場」的《生命之河》2.0版，11/22-11/24在牯嶺街小劇場一樓實驗劇場演出。除了有專業演員也有民眾演員，這些民眾演員都是曾經或是正在照顧家中失智或重症長者，而且許多人自己
