血腦屏障
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我們常常忽略日常飲食對大腦健康的影響。透過選擇富含抗氧化劑、健康脂肪的食物，可以有效降低阿茲海默症風險並增強記憶力。像是地中海飲食和MIND飲食，強調多攝取魚類、橄欖油、綠葉蔬菜與莓果，這些食物能保護大腦免受炎症和氧化壓力的侵害。同時，減少糖分和飽和脂肪的攝取，也對大腦至關重要。
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最新研究: 國際權威期刊《自然》於3月20日再次針對冠狀病毒對大腦的傷害線索 ，歸納2024年最新研究後整理了四大線索，分別為免疫風暴 (Immunological storm)可能導致神經系統症狀、屏障滲漏 (Leaky barrier)/BBB壞了、腦部侵犯(Brain invasion)。。。
感謝分享，健康很重要。
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今日清晨，英國時間週四（2024年2月22日），英國《衛報》（The Guardian）以斗大標題: 研究發現，長新冠 的「腦霧」可能是由於血腦屏障（blood–brain barrier ，BBB）滲漏所致...
感謝專業分享！請教，腦內血栓會好嗎？
蝦紅素又可稱為蝦青素為一種類胡蘿蔔素，在紅球藻類與海洋生物中都含有這個成分，目前主要都以雨生紅球藻中萃取取得。之所以會稱為蝦紅素，是因為當初是在龍蝦體內發現這個物質，因此被命名為蝦紅素。
人體的微血管網絡是用來運輸養分和交換代謝廢棄物的地方，直接與組織細胞連接。但大腦中的微血管沒有直接與神經元連接，只能透過神經膠細胞幫助傳遞。
