我就是超善良，而且到不可思議的程度，沒有為何，不過是基因使然。以及此生實在是經歷太多的優勢與好運，讓我足夠滿足，很難抱怨跟遷怒他人，如此而已。

《牛排學》03 善良是一種基因，不是選擇

健康與情感

一直深感教養是艱難、高深、需要高智商、情商的行為，當家長無疑是一場修行，這件事完全不具備投資報酬率，很可能砸一千萬栽培小孩，小孩依舊相當平凡無奇，同時，身為家長不能有得失心，要坦然釋懷這一切。
因此，我必須坦承人生至今，我內心都沒有產生想要成為家長的強烈慾望過。


愛自己的方式分類為「精神上」「物質上」，準則是：「有限的時間、體能、預算內，給自己最優質的享受，時間不等人。」

我從小就超怕水，我媽又過度保護小孩、極度重視美白保養，導致我高中前並沒有去過海邊、游泳池。爸爸跟我承諾，說他會每天接送我去游泳課，直到第三天，事情開始出現戲劇性的變化。


有錢追求有名，有名羨慕權勢、有權勢又嫉妒自由，這不是繞口令，這是真相。

人生就是一客牛排套餐。牛排是自我、沙拉是親情、前菜是友情與人際關係、甜點是愛情、飲料是婚姻、酒是小孩。


一輩子得不到爸媽的認同、照顧、疼愛、關注，真的「沒差」嗎？？不要鬧翻，我們要創造雙贏局面。

以觀光客的模式去過生活以後，你會發現很多糾結、遲疑的事情都更清晰。因為觀光客的核心目標是求享受、不是吃苦。

將自身最大優勢持續進化，往後才有更雄厚的談資跟要求你的人談判，降低大家檢視、檢討你缺點的機率，成為更瀟灑快活的人類。

每家公司風格、待客之道、連秘書端出來的咖啡飲料茶水是什麼，我略知一二，哈哈哈

人世間存在些會讓人短暫獲取快樂、長期卻深受痛苦而無法自拔的興趣，不要去碰

你的牛排夠大，才能遇見真正被你吸引住的人，他們心甘情願、樂於地追求你、追隨你，離不開你。

有沒有「有意識」地在反思人生中遭遇到的各種「聚散分離」「得與失」相關事件與原因，是導致能不能想得開、更豁達的主因。

職場上的升遷考量沒對、錯，對自己最有利的舒適的，才算是好事，自己不想要的東西，就採取這樣的邏輯跟作法去思考。

我評估一份工作要累積兩年年資才成熟周全，經手、挑戰到的層面才稱得上「有點廣度、深度」，且是會升遷到一個頭銜的時間點，對履歷累積上也比較體面，這很現實。

這些邏輯非常細微，但又超級重要，可惜頓悟、察覺到的人實在是太少了，所以我想寫出來提醒大家。

興趣是要用來「取悅自己的身心靈」，不是用來搞死自己，這樣完全失去本意，本末倒置。

這些方式是我多年在媒體圈看多名人低潮時的因應之道，彙整出有效的作法，提供給有需求的人建議。

性魅力的紅利可以吃一輩子，好好強化自己的性魅力是一門超棒的投資，無論在愛情、人際上都有極大的助益

閱讀是自救，為讓自己更幸福、開心、獲取美好感受，這才是做任何事的正道