興趣是要用來「取悅自己的身心靈」，不是用來搞死自己，這樣完全失去本意，本末倒置。

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創作

朋友是我們可以自由選擇的家人外，人際社交關係是一種「興趣」，你這輩子唯一要討好的，就只有你的「心」。

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練習將心慢慢穩下來，人生才會有更多的可能性，讓自己越來越快樂，才叫自我成長

會損害你身心健康、利益的人，條件再好都是小人，遠離，好人才有可能一生平安

職場上，專注地欣賞、肯定對方在事業上的成就與價值，這才是最真實、根本的「尊重」。

好老闆會選擇「私下告誡下屬錯誤」，但檯面上「維護下屬的尊嚴、面子」，無一例外。

記得善用網路、社群去拓寬人生的可能性，而不要讓網路、社群更變本加厲制約、束縛住你的人生。

對於有問題的家人，想付出所愛與關懷可，但務必「理性」且「克制」，怎麼想都接納、原諒不了的話，直接放手，明理的人會支持你，鄉愿的人閃邊去。

成為好主管，會影響到你的社經地位、物質生活，還會連帶影響到另一半、子女的幸福與眼界。

許多人認定老闆的子女要超優秀才能服眾，這觀念大錯特錯，且不適用於華人職場上。

看懂人世間所有的潛規則，讓人生更簡單、省時省力地獲取幸福、快樂，每月更新4篇

歡迎讀者在此討論我的所有專題內容：辣妹學與型男學（兩性議題）、牛排學（人生自我探索與職場規劃）、表達與社交學、王子公主（階級文化）、指甲油的秘密（推理小說）、辣妹編輯生活（過往在GQ\VOGUE的經歷）