🎁 生命的禮物
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如何與腦袋裡的聲音相處,拿回你的人生主導權
你可曾注意過,你腦袋裏有個聲音總是喋喋不休? 這是誰的聲音?認清你不是這個聲音,你無需認同他說的話,才能拿回人生的主導權。
Allie
2024-04-30
50
媽媽,我知道,你曾經是天使
你願意聆聽,每個可惡與可憐之人,內心深處的聲音嗎?
Allie
2024-04-15
53
手足競爭:兒時的日常,成年的隱患
「手足競爭」是一個兒時經常發生的現象,但在成年後仍會出現。本文探討成年手足之間競爭的成因,並提供建議方法,協助讀者放下競爭,建立和諧的家庭關係。
Allie
2024-04-13
56
你渴望伴侶是個怎樣的人? 從這些渴望回看自己
生命教練分享了十幾條挑選伴侶的建議問題。透過這些問題,作者發現她渴望的伴侶特質其實反映了她內在缺乏的部分。
Allie
2024-04-07
52
像 H 這樣扭曲的一個女子 (中)
H 沒有選擇麵包;她選擇了心理治療。 H 想知道:為何總是遇到不對的人?為何心裏有個無法填滿的黑洞?
Allie
2024-03-19
38
像 H 這樣扭曲的一個女子 (上)
這是關於一個扭曲女子的故事。她的名字是 H。 H 討厭這個名字,猶如她討厭自己是女子。然而,這兩者都無法改變:名字是母親取的,記錄在出世紙上;性別是老天爺給的,再不願意,都要接受。
Allie
2024-03-17
47
為何情緒總是釋放不完?情緒的功能與源頭
情緒是中性的,沒有好壞之分。它就像警示燈,提醒我們:回到內在,尋找觸發情緒的源頭(限制性信念)。調整信念,情緒就不會再出現。
Allie
2024-03-15
37
認識「經前症候群」與「經前不悅症」:了解不適,尋找舒緩之道
許多女性月經前出現情緒波動與身體不適。這篇文章整理了經前症候群和經前不悅症的症狀、成因,以及緩解不適的方法。
Allie
2024-03-11
31
允許自己快樂吧!你值得擁有快樂!
允許自己快樂吧!你值得擁有快樂!
Allie
2024-03-08
43
如果金錢是人,你對他有什麼感覺?
本文探討潛意識信念對金錢狀況的影響,並引導讀者思考信念與人生各個面向的關係。
Allie
2024-03-02
32
拿回你的力量:放下從別人身上得到什麼的期待
放下想要從他人身上得到什麼的期待吧!真正的力量並非來自他人的認可,而是自己對自己的肯定。邀請你,拿回自己的力量!!
Allie
2024-02-28
40
你寧願單打獨鬥,也不想與人合作嗎?
在日常生活和工作中,我們經常需要與人合作,無論是小規模的合作還是大型團隊的合作。良好的合作關係能提高效率、增強創造力。但為什麼很多時候,我們寧願單打獨鬥,都不想與人合作呢?今天我們來聊聊這個話題。
Allie
2024-02-23
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