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Henry's biji
2024/05/11
113年全國大專校院運動會
賽前說:怎麼從小跑步的大前輩 現在竟然一起跑大專盃? 過去十幾年,早已數不清那些國內外 大大小小的路跑賽、場地賽、馬拉松,截然不同的競技特性屬性,各個距離的專項準備前更是天差地遠! 在生活作息、飲食習慣、心理狀態等方方面面的調整,回過頭看看,能夠把一件事堅持了十幾年,是不是真的是喜歡早已不太重要
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Henry's biji
2023/03/24
27.5) 2023韓國首爾馬拉松/遊記
一直到現在還是覺得輕飄飄、飄飄然的,很不真實的像夢一場! 曾幾何時,跑旅是那樣習以為常,卻意外的停滯近四年? 睽違1351天! 可能有點突然,是這樣靜悄悄地?! 從計畫規劃到報名參賽,刻意屏除那些雜訊和紛擾,不主動提起也不掩飾,或許安靜低調了點但也不太算是秘密進行,相信直覺並執行直覺。對於期待充滿想
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Henry's biji
2022/12/21
27) 2022台北馬拉松 2:35:29
將數字賦予下一層意義,即使知道這段過程是美好的而且真的也用盡全力,應當更加肯定自己自始至終的不放棄,但心底真的還是有那麼一點點的不甘心、不滿意、些許的遺憾和伏筆。 無奈!人生的課題就是反覆練習坦然與接受現狀,認同並讚許這條好似看不到終點的道路上持續堅持著的自己。 下次!下次?還能有多少個
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Henry's biji
2021/12/21
26) 2021台北馬拉松 02:37:50
好像在這個時間點!才不會總被誤會是開啟預防針似的前言? 實在難為? 回推第二劑疫苗的接種時間,應還在觀察期的四周內,警語與提醒總三令五申的迴繞於腦海。 正式踏入減量、減碳、補碳的賽事準備期中最後收尾階段! 完全沒計畫提前先尋了同跑的,沒什麼特別想法,大概就是:如果跑的完,那真是太好了! :嗯嗯!
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Henry's biji
2021/10/23
25) 110年全國運動會馬拉松 02:44:37
100年 花蓮太魯閣馬拉松(初馬);10年! 110年 全國運動會馬拉松(桃園代表)! 算是圓夢嗎? 好像也不盡然,在體育政策的日新月異、與時俱進的修訂調整下,順應潮流的將參賽選手人數增額機制(兩名增額至三名),大大放寬限制的可看性與競爭性,讓本來就真的只是在賽道旁的素人、觀眾,那些就是可能真
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Henry's biji
2020/12/25
24) 2020台北馬拉松 02:38:22
已經有點記不清當下是什麼思緒,觸發一股情緒瞬間竄了上來,趕緊甩甩頭提醒自己清醒也保持集中,把專注放在前方! — 過去一年!好似沒有盡頭! 家、工作、甚至連不在台灣的關係,完完全全都不在自己掌握,所有訊號都處於冰點,渾渾噩噩的在這些極度負面糾纏著。極度厭惡所有,更厭惡這樣的自己! 所有不想說的、
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Henry's biji
2020/12/25
2019 美津濃接力賽 / 桃園雙連長跑
2019/10/11 (am) 06:00,22度、北風、濕度83%,中原體育園區。 十二圈半的最後五十公尺的糾纏、纏鬥著,最後一次決定棒次及出賽名單的隊內測驗,競技場上沒有手下留情,依序是 17’05”、17'06"、17'08"! 全員擠進18分內,身為這一份子的長期觀察,今年應該是近期戰力最為
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Henry's biji
2020/12/25
23) 2019澳洲黃金海岸馬拉松 02:46:03
"如果你不介意,可以將個人跑步設定公開,大家有交流互動,或許更能有些新發現!" 嗯! 最後仍沒掀開底牌,也或許打從在心底就是不信任自己訓練的紮實度和完整性,更多的成分或許是一點點的個人特質,那些彆扭和看好戲的負面指點,索性關起門來。 最大的資產在過去儲藏將近十年每一天累積的跑步紀錄日誌,更客觀的審視
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Henry's biji
2020/12/25
22.5) 2019臺北國道馬拉松 DNF
情緒坦然,雖然猶豫著是否需要紀錄,是否有其必要性,文字有些複雜!或許有些多餘和矛盾,沒有多少人知道我竟然又報名了,而且是那樣不討喜的賽事。或許有些衝動,但一切仍按部就班,沒有絲毫偷工減料! 故事回到一月! 不甘心嗎?是要來報仇的嗎?不想嘴硬說不是!但人性太難,本質上就是! 賽後,當天下午就馬不停蹄的
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Henry's biji
2020/12/25
22) 2019中國廈門馬拉松 02:51:32
2016/12/10,課表操場配速跑70圈,完成時間 1:51:19 (3'59"/km)。 帶頭的說:我十足相信sub250 對他們來說,是遲早的事! 隔了一周台北馬,他又不科學的來到242。隔了一年萬金石240又多了14秒。 那年他42歲! 他的話一直放在心上,這一年他傷的不輕,以往跟跑的背影
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