26) 2021台北馬拉松 02:37:50

閱讀時間約 6 分鐘
好像在這個時間點!才不會總被誤會成是開啟預防針似的前言?
實在難為?
回推第二劑疫苗的接種時間,應還在觀察期的四周內,警語與提醒總三令五申的迴繞於腦海。
對於防疫的法令政策安排是絕對配合服從認同,更多時候的不了解或是也只能選擇全然相信,對於感官、感受、感知更會在某些寧靜中及恢復中無限放大,偶一不適,總會讓人做不必要卻又很直接的聯想猜忌,然後再次沉浸在懷疑的漩渦泥沼!
正式踏入減量、減碳、補碳的賽事準備期中最後收尾階段!
"副作用"、"心肌炎"、"手臂痠麻"、"痠麻無力",大概是近期輸入搜尋引擎中頻率最高的疫苗周邊關鍵字,整體體感知覺反倒沒有因訓練量降低而精氣神飽滿,那些切身反應的有些不尋常,更多時候理性用來的說服,再與心裡對話是毫無意義,感性上總還是抱持改變!
每天都在期待,或許明天睡醒應該就會好一點吧?
卻又好像還是差了一點!反覆再給明天一個清醒的機會!
靜悄悄地來到賽事的那天,沒等設定鬧鐘響起,就先醒了過來!躺了一會兒,告訴自己:不然就再試試看吧?!
如往常,肅黑高速公路挾帶無風無雨的分外沉靜,保持沉澱靜靜地驅車前往,即使到達會場後,也盡可能地避開熟識的眼神交會靜靜寄物、靜靜熱身!
看待事情的方式,會從根本改變身體對它的反應。以「挑戰反應」來面對壓力,壓力帶來的不是干擾、焦慮或痛苦,而是幫助增強的生理刺激轉化為表現時的爆發力;從所謂的「受脅心態」(緊張焦慮)轉變為「良機心態」(躍躍欲試,準備就緒)。
好像少了些什麼,站在理當雀躍、興奮、期待的時間、空間,抽離靈魂式的交互按壓手掌虎口合谷穴地試圖叫醒自己,心態看得很淡很鬆很輕,更顯格格不入!
不然就再試試看吧?!
剛好他出現了!
完全沒計畫提前先尋了同跑的,沒什麼特別想法,大概就是:如果跑的完,那真是太好了!
哎呀!還是來了?
是那每回回鄉,總是第一站先來找我報到的他!
某些數字不先把它說破,但不能說的秘密反倒更是透明!彼此是再清楚不過!
不知道可以陪他多久?或是這樣的體感狀態還可以支撐多久?當下還是盡可能的先將配速提了上去,和他交代幾句後,慢慢前段集團的速度帶了上來,但卻是意興闌珊!
便慢慢退了下去!
不然就再試試看吧?!
剛好他出現了!
104年全中運五千/一萬雙金、106年全大運五千/一萬雙金、107全大運五千/一萬雙金、108年桃園全運會五千金牌/一萬銀牌,卻在正往選手高峰時,109年結束競技運動員生活?
其實對他的事完全不了解,是片段且零散,唯一印象最深刻的,應該就是107年全大運五千決賽,忘記帶釘鞋,直接以步鞋參賽,但依舊奪金?!
剛好他來了,一同共跑好一段,真的是有些話忍不住想開口,對於一個素昧平生的陌生人,很不客氣也很不要臉的,開啟了第一段對話!
:其實!當初你就這樣退出,我真的覺得很可惜!
:(!)其實發生很多事情!也只能這樣!
:嗯!感覺得出來,那時跑步一定很不開心,因為從照片裡從來沒看你笑過?
:嗯嗯!
:對了!現在這速度應該是會比你的半馬最佳還要再慢個十分鐘吧,應該?
:還沒有練得很紮實啦,可以!可以!
跑著跑著,另個跑友問到:可以一起跑嗎?還沒來的及回話,他先說了:可以啊,有伴一起跑,比較有趣好玩!
驚嘆驚訝感嘆之餘,突然覺得這句"有趣好玩",在他過往漫長的選手長跑競技生涯是否曾經存在他的成長記憶中?更難得有幸參與他回歸後的首站初馬,更能近距離看到高水準競技體態表現,也明顯可以感覺到他的輕鬆寫意,這次的決定,不清楚實際背後的原因和故事,但相信這次會是心甘情願也不勉強!
同為桃園人,覺得有趣好玩!更期待他能抱持這些滿滿天賦細胞,再創巔峰!
(然後我又會離全國運動會 代表資格機會愈來愈渺茫!但我喜歡!)
不然就再試試看吧?!
剛好他出現了!
不知道是與他對話,還是其實更多的時候是在提醒自己?
實在是很不想用悲劇來描述!但好像真的有太多的不可思議與他有關?與那些壞命運的連結卻又糾纏不清!
太多的經歷、經驗重疊,不是當事人,也並非首當其衝的受害者,但卻也心疼更是感同身受!說服自己放棄很難,更何況是被迫接受所有安排,何其容易?難的是所有狀態,豈能完美複製或是真的下一次會更好?
滿腔真誠對待的人事物,但未能如期盼似的回應,或許成熟就是該坦然面對,然後再次用真心的全力再來一次!這好像也就是人生的無奈!只能心平氣和的妥協,果斷不猶豫的再來一次!不知道該繼續的堅持下去或是灑脫的順應時勢的到此為止?
Chance favors the prepared mind. but where is a chance?
更再清楚不過他是多麼渴望,渴望一個機會!
遠遠就聽到沉甸甸的腳步聲跟上來!有點熟悉,應該是他吧?他揮了揮手,示意要我跟上!
好像也別無選擇!
無情炙熱陽光慢慢浮現,和起跑前的微涼低溫天差地遠,褪去賽前預先防寒的袖套,好像有點解放與輕鬆,腳步的彈性並與熟悉一同共跑,明顯舒緩許多!
"快點快點跟上!"
伴隨時強時弱的逆風風勢面對即將到來的陡坡爬升,回過頭揮揮手,大聲斥喊著他的名字!望著有點鬆懈失神、戰意失落的他?
我不知道這樣對他能不能有所幫助或提振!但我知道:
如果不這麼做,結果我肯定會比他更後悔!
"回頭看看,現在隨便放掉,後面完完全全沒有人,到時候會非常悽慘!"
"撐著撐著!沒了沒了!這是最後一個坡了"
"這個下坡小心,別抽筋了!"
"剩下15公里了!操場剩三十五圈?"
"不要再跟我講操場!"
悻然又抱怨的回應!
話還沒說完,兩人不約而同笑了出來!不光只是數字換算錯亂,更真的是受夠了這好長時間的無聊乏味與無奈,正念轉念是門藝術更是學問,這大概是經歷過最辛苦卻也是最輕鬆的42.195公里吧!
如果再給自己一個選擇,會做什麼決定?
我不知道?我不知道!
我不知道是否還擁有勇氣,貿然唐突進入他們的故事,那些片段的意外參與,補齊天時、地利、但卻人不和的些許遺憾,有圓夢百傑、有久逢釋放、有回歸初馬!很榮幸能有一個角落的存在!
那日,我們重生!The Day We Reborn!
一年!三十三秒!
過去一年,我想最大的成長,好像愈來愈可以心平氣和、安定!不亢不躁的面對那些情緒起伏,極簡作息及肌肉記憶對於體感掌握的敏銳度,更擅長自我對談,也好像並非一無所獲!
意外的,賽後步行不若以往那樣疲憊難堪,一如往常且正常,好像什麼事情都沒發生過!
倒也不是到某個階段便就此停下腳步!結果充其量也只是一個過程罷了,甚至有時還會自以為是的沾沾自喜說!不然還是慢點?不然就沒動力繼續了!
笑!
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已經有點記不清當下是什麼思緒,觸發一股情緒瞬間竄了上來,趕緊甩甩頭提醒自己清醒也保持集中,把專注放在前方!  —  過去一年!好似沒有盡頭! 家、工作、甚至連不在台灣的關係,完完全全都不在自己掌握,所有訊號都處於冰點,渾渾噩噩的在這些極度負面糾纏著。極度厭惡所有,更厭惡這樣的自己! 所有不想說的、
2019/10/11 (am) 06:00,22度、北風、濕度83%,中原體育園區。 十二圈半的最後五十公尺的糾纏、纏鬥著,最後一次決定棒次及出賽名單的隊內測驗,競技場上沒有手下留情,依序是 17’05”、17'06"、17'08"! 全員擠進18分內,身為這一份子的長期觀察,今年應該是近期戰力最為
"如果你不介意,可以將個人跑步設定公開,大家有交流互動,或許更能有些新發現!" 嗯! 最後仍沒掀開底牌,也或許打從在心底就是不信任自己訓練的紮實度和完整性,更多的成分或許是一點點的個人特質,那些彆扭和看好戲的負面指點,索性關起門來。 最大的資產在過去儲藏將近十年每一天累積的跑步紀錄日誌,更客觀的審視
情緒坦然,雖然猶豫著是否需要紀錄,是否有其必要性,文字有些複雜!或許有些多餘和矛盾,沒有多少人知道我竟然又報名了,而且是那樣不討喜的賽事。或許有些衝動,但一切仍按部就班,沒有絲毫偷工減料! 故事回到一月! 不甘心嗎?是要來報仇的嗎?不想嘴硬說不是!但人性太難,本質上就是! 賽後,當天下午就馬不停蹄的
2016/12/10,課表操場配速跑70圈,完成時間 1:51:19 (3'59"/km)。 帶頭的說:我十足相信sub250 對他們來說,是遲早的事! 隔了一周台北馬,他又不科學的來到242。隔了一年萬金石240又多了14秒。 那年他42歲! 他的話一直放在心上,這一年他傷的不輕,以往跟跑的背影
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