📝「フェーズフリー」(fe・zu・fu・ri)

✅什麼是「フェーズフリー」？

「フェーズフリー」寫成英文的話就是「Phase Free」。

〈Phase〉：指的是「日常」和「非日常」這兩階段。

〈Free〉：就是「沒有區別、不受限制」。

簡單說，就是打破日常生活和緊急狀況這兩個階段的界線。

怎麼打破呢？讓平常用的東西，在緊急狀況時也能立刻派上用場就好了！

✅為什麼需要「フェーズフリー」？

因為防災用品或避難包等，容易發生：

1️⃣平時不用，真正災難來了，卻忘了怎麼用。

2️⃣東西放太久，等到要用時才發現過期、失效了！

✨「フェーズフリー」的優點

🟡減輕負擔：不用多買一套東西，省錢又省空間。

🟡更安心：用到您平常習慣的物品，可以大大減輕避難生活中的不安。

🟡沒有壓力：免去「一定要好好準備」的心理壓力。

🛟AI彙整的「フェーズフリー」範例

🏕️ 戶外用品

⑴LED露營燈（LEDランタン）：露營用，也當作停電時的照明用具。

⑵行動電源（モバイルバッテリー）：平常充手機，災害時用來維持最低電力。

⑶卡式瓦斯爐（カセットコンロ）：平常煮火鍋，災害時煮熱食。

⑷防水袋(撥水バッグ)：平常當環保袋，停水時代替水桶取水。

🚶生活習慣

⑴「備用食材循環法」（ローリングストック法）：
平常就多買一點您和家人愛吃的罐頭、泡麵、調理包等可久放的食物，
快過期的先吃掉，再補充新的。

⑵散步路線：
散步時，留意附近的避難所或安全路線，讓避難路線變成「日常知識」。

大家還想到什麼「フェーズフリー」的作法嗎?歡迎分享🤓

圖片來源:TBS  NEWS