身心能量、教養&生活記事
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談生活觀察(比如環境生態、社會人文)、全食物飲食、快速烹調小點子、當季食材利用、減塑生活、資源再利用等
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大家"常會"有段時間非常拚，隔段時間卻什麼都不想做的狀況嗎? 低潮很痛苦，我也曾長期受此煎熬。然而，如今，我開始換了個角度看它。我開了一張出現倦怠、低潮期時的自我檢視單，與各種致因下的"處方籤"，並開始學著轉念並...享受它！！
烹飪睡覺泡茶喝 (Camellia)
2023/10/12
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溫紅一杯的知識樹
2023/10/12
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你成長的歲月中，看過《成功者的座右銘》這本時代性的書嗎？或讀過這本書的譯者「點燈人」周增祥的其他勵志書籍? 這本書據說1940-50世代的台灣人的必讀本。上個月卡文低潮，再次翻閱後，突然起心動念想好好追溯、探究一下這本書已在我手上近30年(已5、60歲)的老書，其英、中版本的時代故事始末，而成此文。
久坐之促進血液循環丶工作提高專注力之新解方！⋯腳底穴道按摩踏板！？
我腳底板薄，踩腳下太痛了，費了腦筋想說還能拿它來做啥，誒～反向思考一下，找個肉厚的地方？
