生活札記
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這裡是我紀錄生活所思所想的地方，包括讀書心得和生活札記。
透過分享日常觀察、個人成長，以及對生活各個面向的深入反思。希望能與你分享和交流彼此的成長與體驗！
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《從加法開始的極簡生活：澀谷直人的富足人生提案，教你輕鬆拋開數位焦慮，從取捨練習找到真正的自由》這本書由日本極簡主義者澀谷直人撰寫，分享了他從繁雜到簡單生活的轉變經歷，並提供了許多實用的建議和哲理。閱讀這本書，不僅讓我重新審視自己的生活方式，也啟發了我對極簡生活的深刻理解。
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《不專精，讓我更多薪：比起專業，人們更願意為「真實」買單。韓國最強上班族的「不完美更暢銷」賺錢模式》由尹相勛所著，揭示了在當今社會中，比起專業，人們更願意為「真實」買單的現象。
願我們都能成為不專精中的學霸🤣
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隨著數位科技的迅猛發展，資訊爆炸已成為當今社會的一大現象。從網際網路到社交媒體，從手機應用到網路搜索，我們每天接收到的資訊量遠超過過去任何時代。
這篇文章探討了資訊爆炸對於多元性與挑戰、專注力與分心問題以及心理健康和壓力的影響，並提出了相應的應對策略。
很遺憾，網路上面很多訊息是錯誤的，相互矛盾的，而且未經證實。到底算不算是資訊或知識，令人懷疑。我們還是經由判斷過濾及嚴格求證過的正確管道來獲取資訊，會稍稍降低焦慮怠。
