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八十-二十法則提到，在多數生活的現象中，約80%的效果是來自於20%的原因，除了經濟學、學習理論外，這個法則同樣也可以應用在生活中的幸福感上。
我們需要認知到擁有的越多不一定會越快樂，反而有可能會因為無法專注在少數事物上而產生空虛、迷茫的感覺。「極簡」精神最重要的一點在於放下對於「多」的執著，將有
1.加權指數與櫃買指數
週五的加權指數在非農就業數據開出來後，雖稍微低於預期，但指數仍向上噴出，在美股開盤後於21500形成一個爆量假突破後急轉直下，就一路收至最低。 台股方面走勢需觀察週一在斷頭潮出現後，週二或週三開始有無買單進場支撐，在沒有明確的反轉訊號形成前，小夥伴盡量不要貿然抄底，或是追空
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新版式整體視覺上「更加凸顯圖片」，為了搭配這次的更新，我們推出首次貼文策展 ❤️
使用貼文功能並完成這次的指定任務，還有機會獲得富士即可拍，讓你的美好回憶都可以用即可拍珍藏！
現代社會中，推崇極簡主義提倡簡化生活，進而放回生活的重心在自己身上。本書作者以自身經驗探討各種一般人在執行斷捨離時會遇到的問題，並提供觀點進行反思。
Sunny前陣子閱讀完《持續買進》這本書。
這是一位資料科學家尼克·馬朱利所寫的書，內容介紹了許多基本的投資概念，也同時從身資料科學家的視角解說「市場變化」。
在閱讀完後，Sunny發現「時間遠比金錢還重要」，而且更確信自己平常的投資哲學、投資做法是「科學」的，也更有信心繼續執行自己的財務規
有感於養育孩子生活階段，身為三明治族群要達到所謂「好好生活」都很困難，這本書的標題特別吸引人，尤其暑假和開學階段更能感受到疲憊感。
這本書一開始談到為人父母 先照顧自己，以及一些測驗能夠有方向檢視目前的心理狀況，而這個覺察除了熟悉的從情緒外，也從生活的各個層面切入，令人好奇的是如何從生活中去調整？
懶惰不是我們的錯，誰叫大腦被設計成這樣 ; 不自律不是我不努力，誰叫多巴胺迴路被設計成這樣。
捷思法就是一種來自節能的產物，大腦喜歡透過走捷徑，這樣才能更高效率地理解並做出反應。例如 : 刻板印象、謠言、投資金句 … 等，這些消息使用簡潔有力且去脈絡的論述，讓大腦輕易地接收，也讓我們忽略嚴謹的思考。
會閱讀這本書是因為看到朋友的推薦，不論是「業務是一種機率論」還是「追求自己喜愛的事物才是一切的解答」，這兩個是我閱讀完這本書之後印象最深刻的地方。
這次帶大家閱讀的書籍是由日本作家東野圭吾所著的《空洞的十字架》，《空洞的十字架》是以「死刑」是否該存在的社會議題為基礎，而打造而成的懸疑推理書籍，東野圭吾發揮出他細膩邏輯的文筆，把「死刑」完美的盤旋於書中的大小橋段，接下來，讓我們一起收看《空洞的十字架》。
故事講述道正與小
讀完書後，如果要給一個心得總結，我想是這樣的──我們不斷在往理想生活邁進，低頭奮力向前的同時，請別忘記，停下來喘口氣，觀察並接納當下的自己。所有美好與悲傷都有其養分，盡力做到最好，這樣的你已足夠。同時，練習放下所有外界眼光，誠實地聽聽內心聲音，往真正想要的靠近，那是與別人不同的，屬於你自己的理想生活
本書是一本關於心理韌性的書籍，從定義開始，說明心理韌性可以帶給讀者的好處、如何培養心理韌性的方法以及如何在日常生活中實踐。包含１８種不同面向的練習，讓讀者可以從心態面、方法面來逐步培養出心理韌性。
看完後的心得，我只能說標題跟內文不符合，單純看標題，我以為這本是教人如何從海量的資訊中，挑選對自己有用的概念、抑或是如何快速的讀完一本書
但其實內容更像是：如何讀一本書，吸收一本書。
八十-二十法則提到，在多數生活的現象中，約80%的效果是來自於20%的原因，除了經濟學、學習理論外，這個法則同樣也可以應用在生活中的幸福感上。
我們需要認知到擁有的越多不一定會越快樂，反而有可能會因為無法專注在少數事物上而產生空虛、迷茫的感覺。「極簡」精神最重要的一點在於放下對於「多」的執著，將有
1.加權指數與櫃買指數
週五的加權指數在非農就業數據開出來後，雖稍微低於預期，但指數仍向上噴出，在美股開盤後於21500形成一個爆量假突破後急轉直下，就一路收至最低。 台股方面走勢需觀察週一在斷頭潮出現後，週二或週三開始有無買單進場支撐，在沒有明確的反轉訊號形成前，小夥伴盡量不要貿然抄底，或是追空
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這是一位資料科學家尼克·馬朱利所寫的書，內容介紹了許多基本的投資概念，也同時從身資料科學家的視角解說「市場變化」。
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有感於養育孩子生活階段，身為三明治族群要達到所謂「好好生活」都很困難，這本書的標題特別吸引人，尤其暑假和開學階段更能感受到疲憊感。
這本書一開始談到為人父母 先照顧自己，以及一些測驗能夠有方向檢視目前的心理狀況，而這個覺察除了熟悉的從情緒外，也從生活的各個層面切入，令人好奇的是如何從生活中去調整？
懶惰不是我們的錯，誰叫大腦被設計成這樣 ; 不自律不是我不努力，誰叫多巴胺迴路被設計成這樣。
捷思法就是一種來自節能的產物，大腦喜歡透過走捷徑，這樣才能更高效率地理解並做出反應。例如 : 刻板印象、謠言、投資金句 … 等，這些消息使用簡潔有力且去脈絡的論述，讓大腦輕易地接收，也讓我們忽略嚴謹的思考。
會閱讀這本書是因為看到朋友的推薦，不論是「業務是一種機率論」還是「追求自己喜愛的事物才是一切的解答」，這兩個是我閱讀完這本書之後印象最深刻的地方。
這次帶大家閱讀的書籍是由日本作家東野圭吾所著的《空洞的十字架》，《空洞的十字架》是以「死刑」是否該存在的社會議題為基礎，而打造而成的懸疑推理書籍，東野圭吾發揮出他細膩邏輯的文筆，把「死刑」完美的盤旋於書中的大小橋段，接下來，讓我們一起收看《空洞的十字架》。
故事講述道正與小
讀完書後，如果要給一個心得總結，我想是這樣的──我們不斷在往理想生活邁進，低頭奮力向前的同時，請別忘記，停下來喘口氣，觀察並接納當下的自己。所有美好與悲傷都有其養分，盡力做到最好，這樣的你已足夠。同時，練習放下所有外界眼光，誠實地聽聽內心聲音，往真正想要的靠近，那是與別人不同的，屬於你自己的理想生活
本書是一本關於心理韌性的書籍，從定義開始，說明心理韌性可以帶給讀者的好處、如何培養心理韌性的方法以及如何在日常生活中實踐。包含１８種不同面向的練習，讓讀者可以從心態面、方法面來逐步培養出心理韌性。
看完後的心得，我只能說標題跟內文不符合，單純看標題，我以為這本是教人如何從海量的資訊中，挑選對自己有用的概念、抑或是如何快速的讀完一本書
但其實內容更像是：如何讀一本書，吸收一本書。