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分享我的閱讀書籍筆記、運動及興趣,自我創作的正念文章,凝聚相信的力量,擁有更好的自己,期望自己成為閱讀中繼的我,幫助需要突破人生低潮的朋友,從運動和閱讀中再生。
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冰淇霖的生活
2025/01/19
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閱閱諭示
最嚴重的犯罪符合死刑執行:114年1月16日22時02分死刑犯黃麟凱的槍決,合憲死刑的後設思考。
死刑是從古至今仍舊存在的法律制度, 為什麼要有死刑? 你認為死刑是人性報復的黑暗面、 是死刑是正義象徵的光明面、 還是有第三種的灰階面? 為什麼要執行死刑? 因為有懲罰重罪、威懾作用有助於 維護社會正義減少犯罪的發生,有嗎? 因為符合民眾期待,有嗎? 為什麼不執行死刑?
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死刑
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後設思考
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終身監禁
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冰淇霖的生活
2025/01/13
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閱閱諭示
[原來寫字其實是長期價值投資]
追求財富與健康都值得等待, 應該重視投注的精力與時間是自己, 「#投注在此刻對你最重要的事。」 某天晚餐過後, 兒子字寫太醜又準備被媽媽擦掉重寫, 阿姨在旁邊說以後很少寫字, 老婆接著說:「他要考試。」 在這之前我也認為練字有點浪費時間, 但我覺得將現在該做的事情做好是本分,
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寫字
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價值投資
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語言能力
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李英華
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有位朋友練書法多年,私下我嘲笑她呆,後來她告訴我,她開始畫國畫了,而且參加書畫展。
冰淇霖的生活
2025/01/12
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冰淇霖的生活
的
2 個房間
[關於慢跑的好處]
在「假性」時間緊迫的日子, 總是經常感覺自己忙碌無暇, 其實你不忙,你只是感覺自己忙。 因為你總是忙著, 忙著透過別人的快樂帶給自己快樂; 什麼別人的快樂? 別人快樂的影片、別人快樂的照片, 這沒有什麼不好。 但是, 不好的是你遺忘了自己就有快樂的能力, 不好的是你蒙蔽了自己就有
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健康
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慢跑好處
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閱讀寫作
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冰淇霖的生活
2025/01/10
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日常分享:想像未來社會面貌(下)
第二:生存 性關係不再以繁衍後代為目的, 繁衍後代成為頂層人類的基因配對商品。 人類多出太多時間, 就連飲食都濃縮吃下肚, 大多數人的性慾滿足完全透過消費達成, 因為社會資源匱乏與不均, 構成不安全的社會秩序, 而配偶關係成為人類被滿足的目標。 強者恆強的人類, 透過基因
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日常分享
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想像未來
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蛇年大吉
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冰淇霖的生活
2025/01/09
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閱閱諭示
日常分享:想像未來社會面貌(上)
新年第一捐已經完成了✅ 感謝老婆第一時間來通知血牛。 #捐血500cc 要等3個月, 血牛的季配時間, 就訂在1、4、7、10的10號。 等待過程中去吸收書氣精華, 因為近日 #輝達總裁黃仁勳先生的 #美國CES報告, 使我最近在思考未來社會的面貌, 以下是自我梳理的個人觀點。
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捐血
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日常分享
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自我梳理
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普普文創
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你的兩個假設,看起來都是成立的。以後的工薪階級將會非常的慘烈,想做事情的人卻沒有事情可以做。
冰淇霖的生活
2025/01/02
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閱閱諭示
[#所謂的愛自己]
#有時候努力不懈不會得到想要的結果, 當時會挫折感十足、憎恨世界的不平, 甚至覺得對不起父母, 怪罪自己、懷疑自己。 情緒低落到最低,好像再也不會好了。 開始迷惘未來,不知往哪個方向, 工作好像只能養活自己, 對於感情, 只要情人在身邊就能克服一切, 我真的太天真。 麵包
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愛自己
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激勵
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寫作
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冰淇霖的生活
2024/12/31
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閱閱諭示
閱讀分享:《中年的意義:一個生物學家的觀點》
一、一句話形容本書: 以趣味口吻的生物學觀點, 解釋人類中年的困惑與迷思。 二、三個書中重點: 1.中年是人類最特別時期,不只關乎變老: 有三特徵「明確、突然、獨特」。 2.中年人類的頭腦是最強大、 最有可塑性的思考機器: 中年人的頭腦最有價值、也是最好的貢獻。 3.中
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中年的意義
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閱讀分享
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131輸出法
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普普文創
1
中年其實是對自記漸漸認識清楚的年齡,知道自己該做什麼,所以能夠努力不懈。但,人終會老去。還要多想想。單程車票。
冰淇霖的生活
2024/12/26
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閱閱諭示
閱讀分享:《時間貧民》
一、一句話形容本書: 別把時間當成享樂的藉口, 運用節奏討回生命厚度成為時間富翁。 二、三個書中重點: 1.#運用時間節奏調節行動: 步調、心情與行動是如此密不可分。 2.#日常從容生活找出與工作的平衡點: 意志力和注意力、善行一樣, 你越是施加壓力或刻意發揮, 崩潰的速度
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時間貧民
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閱讀寫作
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131輸出法
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冰淇霖的生活
2024/12/22
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閱閱諭示
閱讀分享:《有錢人的書櫃總有一本心理學書》
一、一句話形容本書: 運用時間價值換取行動力學習, 以改變思維模式。 二、三個書中重點: 1.掌控延遲享樂能力。 2.運用時間價值最大化。 3.設定超過一個以上長期目標。 三、一個書中重點應用生活: 持續跑步與一心二用學習法, 時間價值最大化終身健康與學習。
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閱讀寫作
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131輸出法
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有錢人的書櫃總有一本心理學書
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2
旅人小萌
喜歡
謝謝您的分享❤️
冰淇霖的生活
2024/12/17
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[跳脫框架結構的不評價自我認同,產出更自信人格而平衡的自己]
殘酷真相或美好假象,你選哪一個? 《真人真事改編部》哇賽讀心書ep.55 心得分享: 真相、真實肯定是殘酷不堪甚至羞恥, 如同性慾一般令人隱諱。 但是,它與守護確實的站在同一個地方, 為了孩子不在網路世界受傷, 運用限制手段達成保護正是如此。 要理解的是凡事都有極限, 無論是事
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哇賽讀心書
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自我成長
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真相
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李英華
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「人們常因為表象而誤解別人。」 認同!