遺忘

每個人都有兩次生命，第一次是活給別人看，第二次是為自己而活(榮格)

單身是什麼樣子？從高中以來身邊一直有人陪伴，從未間斷。變回一個人時，還真的慌了，這麼多年來，一直有個強大的安全感在後面支撐著我，而現在背後卻空下了......

忘了，真的忘了自己還未被社會打磨前的樣貌跟個性，忘了，在愛情

文化生活

創作

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自我成長

如何找回遺失的自己?我這麼做......

提升自己在職場的競爭力

學對岸的說法，女人不要只戀愛，還要搞事業

在職場打滾十年了，卡在一個要上不上，但又不會餓死的位置，文科生的我，對於目前的薪水是知足的。開了幾個會和同行聊了幾次，去年的順流讓我更相信轉變的時機到了，請參考這篇30天斷捨離-Day9

以前有伴侶，所以能承擔的風險較高，然而離

職場

學習

30天斷捨離-Day15(妳更願意將時間用在什麼事情上，為什麼？)

愛情令人嚮往

相愛的過程，像極兩塊磁石相互吸引著

難以抗拒愛情的美好

多少人因為那一句我愛你

開心

多少人因為那一句我不愛你了

失魂落魄

速食愛情與長跑的愛情，都不能給予什麼承諾，婚姻也是

婚姻的契約，只能保障法律上的責任與義務

卻無法綁住一段變質的感情，或是破裂的婚姻

以前總以

情感

原來愛情是會變動的

洪仲清-你的存在本身就是美好

報復是受到傷害後，很常有的想法或舉動。當事人受傷了，要自己記得恨。用想像的方式，想像將來對方會如何如何地苦，或者自己要用什麼手段讓對方難看，用這種想像緩解自己的痛。

情緒黑洞-仇恨

身體的傷，會隨著傷口逐漸癒合，漸漸地康復；然而心理的傷，看不到也摸不著，只有受傷的

當你選擇寬恕後

無論劈腿還是出軌，深陷三角關係的人，都是輸家。第一者遭受背叛，痛徹心扉，對愛情婚姻感到失望；第二者背叛自身信念，成為連自己都看不起的人；第三者看似獲得第二者的愛，其實建構在虛無與幻想中。然而天道有償，一切都有因果。今日你/妳們讓他人流淚，假以時日，就會輪到自身，我是如此堅信著。

今年對我而言，真的

第一者、第二者

媽，我真的很愛你，但我很痛苦

親愛的媽媽，請原諒懦弱的我，婚變一事，我心裡知道不全然是妳的問題，我卻怪罪於妳。對方的言語攻擊，其實是多年來關係不平衡造成的，是我沒有好好溝通，才導致後續一連串的問題。

每當看見妳在家鬱鬱寡歡的樣子，我就好想逃，自己的婚姻破裂，而妳和爸爸的關係日益惡化，我實在無力承

健康與情感

30天斷捨離-Day14(如果你非常勇敢，對2個人坦誠相對，你分別希望和他們說些什麼？)

不要拿別人的錯否定自己

洪仲清 〈你的存在本身就是美好〉

她覺得，她其實愛著她的前夫。但是她明白，愛有很多層次，她的愛已經昇華了，不需要回到關係裡證明什麼。愛你，希望你得到幸福，這個境界，竟然是讓她重重摔下的前夫，讓她體會到。

離婚對女人而言是件很傷的事，尤其是遇到外遇，加上小三又生下私生子，

電影戲劇

世界儘管邪惡，我們依舊善良

你還想去算命嗎?

我們在遇到人生重大事件或是選擇時，往往會害怕的到處求神問卜，包括我自己也是，不停地想透過神明或是塔羅找出答案(雖然我沒有行動，但念頭從未斷過)。那種從腦中浮現的不安和心中的焦慮，像極惡鬼的手，狠狠勒住我的身體，令我快要窒息，每天就只想透過睡覺逃避，原來應對焦慮，是非常內耗心力。


茫然時的求神問卜......

最大的優點是什麼？

到了中年這個年紀，對自我有一定程度的了解，求學時期，為了減輕父母經濟壓力，我在雙主修的狀況下，還打了三份工，同學都稱我為「獨行俠」，下課時間都在打工，或是前往打工的路上。

大學的打工收入，讓我意識到錢的重要性，出社會後，我也不改拼命三娘的個性，除了正職外，不斷地找尋各種賺錢的

音樂藝文

30天斷捨離-Day13你最大的優點是什麼？最大的缺點是什麼？

關係緊密卻界線模糊

幸福的人一生被童年治癒，不幸的人用一生治癒童年(阿德勒)

曾經以為自己的原生家庭是世界最溫暖的地方，但隨著自己年紀越大，父母不溝通的狀況，手足之間的爭吵，身為長女的我，常常周旋在兩個家庭間，自己已經置產，卻像個小孩樣，每天下班都往原生家庭跑。

「當女兒賊很好啊！我們多羨慕妳

和原生家庭的距離

「斷」絕不需要的東西、「捨」去多餘的廢物、「離」開對物品的執著。30天斷捨離是針對心靈層面的割捨，由於太執著、太重情，故需要一步一步的練習，希望能逐漸解開過往的依賴，迎來更加勇敢的自我

精彩內容