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園丁手札

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園丁手札系列,33 Graden 團隊的日常記錄。透過香氣繪畫、健康心法與身心SPA的呈現,帶領大家體驗來自芳香的世界,感受最舒適的自然療法。在修復身體的同時,也要記得呵護心靈,才是真正的平衡療癒~🥰

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園丁手札系列。今天來分享的,是名字本身就可愛清爽的牻牛兒醇百里香~包容接納所有的大地,讓人得以休憩。也讓人了解到:生命呀,從不應有侷限。
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園丁手札系列。今天來分享的,是名字跟圖像看起來都冰涼無比的膠冷杉!在天氣炎熱無比的大暑之日,且讓我們看點清涼的畫面,消火解暑吧!
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園丁手札系列,今天來分享的是擁有天使草之稱的歐白芷根~這個名稱相當浪漫對吧!想了解它的香氣感受、別名由來,還有不可少的創作過程細節嗎?這些在文內都有解答哦,一起來認識這種彷彿自帶聖光的神奇藥草植物吧!
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園丁手札系列,今天來分享的比較特別,是自家蒸餾的艾草純露的氣味~象徵雙倍平安的午時水與艾草,帶來了溫柔的守護力量,這幀由艾草描繪出的祥和之境,以色鉛筆來呈現溫暖之感,與你一同分享,屬於在地的氣息。😊
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旅途
Peace
園丁手札系列。今天要來分享的是,帶來滋養的玫瑰皇后~似水一般的流動能量,彷彿柔軟似水、亦堅強似水,它帶來了溫柔的療癒,也帶來了令我們重新振作的力量~🥰
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白舟
很美麗的圖😊😊
吾友,與你分享我眼中的迷人之景,願你同我一起感受這來自春的花宴,願能在你心中,栽下朵朵盛放心花~
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好可愛喔~~~通通排成愛心💗😆
粉紫的錫葉藤、白色的流蘇花、紫白的苦楝花、黃綠的茄苳花、淡黃的珊瑚花,與你分享春天的風光。
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健康心法系列。這次來分享大學時上過的舒緩瑜珈課內容,在練習時的各種趣事,一起來笑笑吧~:)
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旅途
老師當年看到你優美的排版報告,應該也會全身放鬆吧
園丁手札系列。今天來分享的是屬於瓊崖海棠花的精油~來自肯園新書分享會上嗅聞的香氣,為小園丁帶來了三幅美妙而迷人的畫面。首篇先介紹這美麗的瓊崖海棠,讓我們細細品味屬於祢的芬芳~
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台灣真的有很多美麗的花朵
身心SPA系列。關於愛自己的覺察練習,與身體對話是最基本也是最重要的。從物質生活到精神層面上,時刻關照、覺察自身真正的需求是什麼,探究最深層的自己,並找到最初純粹的那個你,我們都是值得被愛的存在🥰❤
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慢下心、靜了神,一切都會開始美好❤️ 最近不才的工作好繁忙,感謝奇蹟分享~