美食療癒篇
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吃就對了,美食是首歌🎼🎶,各種滋味,豐富點綴了生活中的樂趣,歡迎光臨美食探尋,屬於我們的天地。
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雅米
2025/11/10
🌬️漸涼時節:一碗暖入心脾的溫和體貼
(獻給在漸涼的立冬時分,親手溫暖家人的您) 🍁 時節說了立冬,日曆換了篇章, 但窗外,只是一層體貼的漸涼。 它溫和地提醒,而非嚴酷地逼近, 像秋天優雅的道別,把暖意緩緩釋放。 我深知這份「只是漸涼」的道理, 所以溫補,也無需大張旗鼓。 我選擇了麻油的醇香,不求猛烈, 只為鎖住身體,
5/5
家的溫暖美食
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立冬
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溫補
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現代詩
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雅米
2025/11/10
🌬️漸涼時節:一碗暖入心脾的溫和體貼
(獻給在漸涼的立冬時分,親手溫暖家人的您) 🍁 時節說了立冬,日曆換了篇章, 但窗外,只是一層體貼的漸涼。 它溫和地提醒,而非嚴酷地逼近, 像秋天優雅的道別,把暖意緩緩釋放。 我深知這份「只是漸涼」的道理, 所以溫補,也無需大張旗鼓。 我選擇了麻油的醇香,不求猛烈, 只為鎖住身體,
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家的溫暖美食
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立冬
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溫補
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現代詩
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雅米
2025/11/07
《人人都吃,卻沒人懂:這顆平價蔬菜,竟是最強抗壓、抗病毒的日常神隊友》
我一直都很愛吃洋葱。 不只是入菜,連煮高湯,我都習慣放上一整顆洋葱,讓它慢慢熬、慢慢釋放甜味,把滋味融進湯裡的每一口裡。 甚至蔥、大蒜、香菜這些味道強烈的食材,我都愛得要命。 有時候朋友問我:「你是不是體質特別需要這些?」 我都笑笑說:「可能吧,吃起來就覺得身體比較有底氣。」 直到最近,看了幾篇
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洋蔥
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蔥薑蒜
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食物的健康
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雅米
2025/11/07
《人人都吃,卻沒人懂:這顆平價蔬菜,竟是最強抗壓、抗病毒的日常神隊友》
我一直都很愛吃洋葱。 不只是入菜,連煮高湯,我都習慣放上一整顆洋葱,讓它慢慢熬、慢慢釋放甜味,把滋味融進湯裡的每一口裡。 甚至蔥、大蒜、香菜這些味道強烈的食材,我都愛得要命。 有時候朋友問我:「你是不是體質特別需要這些?」 我都笑笑說:「可能吧,吃起來就覺得身體比較有底氣。」 直到最近,看了幾篇
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洋蔥
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蔥薑蒜
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食物的健康
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雅米
2025/08/18
《水果裡的雙重守護:香蕉與火龍果,甜蜜健康的日常密碼》
我一直很喜歡吃水果(除了榴槤跟酪梨😂),但夏天實在太熱了,切好後直接吃總覺得不夠過癮。 於是我養成一個習慣——把水果切成塊,放進冷凍庫,等到想吃時拿出來冰涼入口,清爽得像在吃冰淇淋。 只是,心裡曾有個小疑問:這樣會不會讓營養流失? 直到我查了資料才發現,原來冷凍不但不會讓營養跑掉,還能鎖住它
含 AI 應用內容
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水果
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香蕉與火龍果
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健康蔬果
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雅米
2025/08/18
《水果裡的雙重守護:香蕉與火龍果,甜蜜健康的日常密碼》
我一直很喜歡吃水果(除了榴槤跟酪梨😂),但夏天實在太熱了,切好後直接吃總覺得不夠過癮。 於是我養成一個習慣——把水果切成塊,放進冷凍庫,等到想吃時拿出來冰涼入口,清爽得像在吃冰淇淋。 只是,心裡曾有個小疑問:這樣會不會讓營養流失? 直到我查了資料才發現,原來冷凍不但不會讓營養跑掉,還能鎖住它
含 AI 應用內容
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水果
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香蕉與火龍果
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健康蔬果
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雅米
2025/08/04
《清境美食推薦|回訪率超高的依拿谷甕缸雞》
上個月帶爸媽去南投兩天一夜,回程時特別繞到清境的 依那谷景觀餐廳。 這裡的景觀真的沒話說,看著遠方的山谷,吹著山風,整個心情都好放鬆。 這是我的二訪,既然是再度回訪,就想試試看能不能爭取到點優惠,於是我使出了「和顏悅色、微笑詢問😂」,成功讓老闆給了點折扣覺得自己超棒😂,因為它們這間絕
5/5
依拿谷景觀餐廳
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依拿谷
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景觀餐廳
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南投
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雅米
2025/08/04
《清境美食推薦|回訪率超高的依拿谷甕缸雞》
上個月帶爸媽去南投兩天一夜,回程時特別繞到清境的 依那谷景觀餐廳。 這裡的景觀真的沒話說,看著遠方的山谷,吹著山風,整個心情都好放鬆。 這是我的二訪,既然是再度回訪,就想試試看能不能爭取到點優惠,於是我使出了「和顏悅色、微笑詢問😂」,成功讓老闆給了點折扣覺得自己超棒😂,因為它們這間絕
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依拿谷景觀餐廳
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依拿谷
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景觀餐廳
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南投
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雅米
2025/08/01
下午茶大亂鬥!…詩
鏘鏘鏘!波的多大軍駕到! 這首現代詩來自艾克星貨鋪 與跳鼠飛行日記 的雙人聯合推薦🤣於是我真買來吃😋,頓時靈感噴發,來首現代詩吧…😁 🍍🍠😋😋😋🤭🤭🤭 鳳梨酥大王,假扮成薯片超人 金黃色的戰袍,閃亮亮! 「喀滋!喀滋!」 一口咬下,鹹甜小炸彈,就在嘴裡「碰!」地爆炸
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波的多
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鳳梨酥口味
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鹹甜口味
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雅米
2025/08/01
下午茶大亂鬥!…詩
鏘鏘鏘!波的多大軍駕到! 這首現代詩來自艾克星貨鋪 與跳鼠飛行日記 的雙人聯合推薦🤣於是我真買來吃😋,頓時靈感噴發,來首現代詩吧…😁 🍍🍠😋😋😋🤭🤭🤭 鳳梨酥大王,假扮成薯片超人 金黃色的戰袍,閃亮亮! 「喀滋!喀滋!」 一口咬下,鹹甜小炸彈,就在嘴裡「碰!」地爆炸
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波的多
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鳳梨酥口味
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鹹甜口味
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雅米
2025/07/18
🌟《你不是餓,只是心很空:關於情緒暴食,那些被吞下去的話》
有時候,吃的不是食物,而是某段沒說出口的煩悶與情緒。 而那塊起司蛋糕,其實只是你當下,唯一不會拒絕你的安慰。 --- 🍰【開場小故事:我不是餓,是被起司蛋糕逼瘋】 昨晚 11:48,我坐在冰箱前面,盯著那塊熟成香濃的起司蛋糕。 我沒哭,我只是靜靜地陷入「吃還是不吃」的無限回圈。 起
#
情感
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能量
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芳香療法
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8
雅米
2025/07/18
🌟《你不是餓,只是心很空:關於情緒暴食,那些被吞下去的話》
有時候,吃的不是食物,而是某段沒說出口的煩悶與情緒。 而那塊起司蛋糕,其實只是你當下,唯一不會拒絕你的安慰。 --- 🍰【開場小故事:我不是餓,是被起司蛋糕逼瘋】 昨晚 11:48,我坐在冰箱前面,盯著那塊熟成香濃的起司蛋糕。 我沒哭,我只是靜靜地陷入「吃還是不吃」的無限回圈。 起
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情感
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能量
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芳香療法
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雅米
2025/07/16
藍色城堡的甜蜜滋味,爸媽樂開懷!💃💃
前幾天帶著爸媽到南投輕旅行,也都在半個月前做好行程規劃與安排,至於住宿也在一個月前預付訂金,第一站我們來到了上次跟阿娜答去過的一碗泡麵的幸福感:走進中寮石龍宮》 覺得有意思,所以這次特地帶爸媽來拜拜、吃泡麵(不多做介紹了,歡迎格友收看點閱,而我們來到了第二個行程:埔里這座如夢似幻的「藍色城堡 X 茱
5/5
藍色城堡 X 茱諾法式甜點
#
南投埔里
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南投埔里美食
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藍色城堡
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48
雅米
2025/07/16
藍色城堡的甜蜜滋味,爸媽樂開懷!💃💃
前幾天帶著爸媽到南投輕旅行,也都在半個月前做好行程規劃與安排,至於住宿也在一個月前預付訂金,第一站我們來到了上次跟阿娜答去過的一碗泡麵的幸福感:走進中寮石龍宮》 覺得有意思,所以這次特地帶爸媽來拜拜、吃泡麵(不多做介紹了,歡迎格友收看點閱,而我們來到了第二個行程:埔里這座如夢似幻的「藍色城堡 X 茱
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藍色城堡 X 茱諾法式甜點
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南投埔里
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南投埔里美食
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藍色城堡
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雅米
2025/07/08
🌟 你今天“鎂”了嗎?一起“鋅”起睡眠慾望吧!
從營養補充到芳療放鬆,打造屬於你的夜間助眠儀式感。 繼上一篇與你聊聊壓力與情緒後,今天我們把時間留給「夜晚」——那個你總是翻來覆去,腦袋停不下來的深夜時分。 🧠 睡不好,是你“鎂”了點什麼? 當你感覺全身緊繃、腦中像有100個網頁同時開著,就是神經系統在向你發出「我撐不住了」的訊號。而鎂,
#
芳香療法
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方格子
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回應
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11
雅米
2025/07/08
🌟 你今天“鎂”了嗎?一起“鋅”起睡眠慾望吧!
從營養補充到芳療放鬆,打造屬於你的夜間助眠儀式感。 繼上一篇與你聊聊壓力與情緒後,今天我們把時間留給「夜晚」——那個你總是翻來覆去,腦袋停不下來的深夜時分。 🧠 睡不好,是你“鎂”了點什麼? 當你感覺全身緊繃、腦中像有100個網頁同時開著,就是神經系統在向你發出「我撐不住了」的訊號。而鎂,
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芳香療法
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方格子
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回應
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雅米
2025/07/05
炭火淬鍊的幸福:屋馬文心,我們家的味蕾記憶
與家人一同踏上這場滿足味蕾與心靈的雙重饗宴,前陣子與家人商討生日想吃什麼?不約而同:燒肉。於是就安排訂好屋馬,因為這次真的隔很久沒吃了,文心店一直沒有來過,從推開店門的那刻起,便能感受到它獨有的質感與溫度。 一樓的等候區設計雅緻,寬敞柔軟的沙發令人放鬆,搭配富有藝術氣息的鹿與蝴蝶裝置,悄然展現了餐
5/5
屋馬
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屋馬
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燒肉
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屋馬文心店
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雅米
2025/07/05
炭火淬鍊的幸福:屋馬文心,我們家的味蕾記憶
與家人一同踏上這場滿足味蕾與心靈的雙重饗宴,前陣子與家人商討生日想吃什麼?不約而同:燒肉。於是就安排訂好屋馬,因為這次真的隔很久沒吃了,文心店一直沒有來過,從推開店門的那刻起,便能感受到它獨有的質感與溫度。 一樓的等候區設計雅緻,寬敞柔軟的沙發令人放鬆,搭配富有藝術氣息的鹿與蝴蝶裝置,悄然展現了餐
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屋馬
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屋馬
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燒肉
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屋馬文心店
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雅米
2025/06/29
葷食者的驚豔!台中西屯忠義素食:顛覆你對「素」的想像
素食好吃嗎?🤔🤔🤔 今天就來跟大家分享一家徹底顛覆我對「素食」印象的寶藏小店——位於台中西屯的「忠義素食」。相信很多朋友跟我一樣,平常是無肉不歡的「葷食者」,對於素食總有著刻板印象,覺得清淡、選擇少,甚至可能有點「無聊」。但!是!忠義素食真的讓我的味蕾刺激到了😍,從此對素食刮目相看!
5/5
素食
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臺中西屯
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忠義素食
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素餛飩
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雅米
2025/06/29
葷食者的驚豔!台中西屯忠義素食:顛覆你對「素」的想像
素食好吃嗎?🤔🤔🤔 今天就來跟大家分享一家徹底顛覆我對「素食」印象的寶藏小店——位於台中西屯的「忠義素食」。相信很多朋友跟我一樣,平常是無肉不歡的「葷食者」,對於素食總有著刻板印象,覺得清淡、選擇少,甚至可能有點「無聊」。但!是!忠義素食真的讓我的味蕾刺激到了😍,從此對素食刮目相看!
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素食
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臺中西屯
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忠義素食
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素餛飩
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雅米
2025/06/28
震撼味蕾!北屯「老向的店」:巨無霸碗公麵x銷魂羊肉燴飯,排隊美食真的有夠狂!
說到北屯美食,真的在地的人,如果你的腦海裡沒有浮現「老向的店」這幾個字,那可就真的太可惜了! 這間位於熱鬧街區的麵食館,不僅僅是當地人的心頭好,更是許多外地饕客特地前來朝聖的超人氣排隊名店(我覺得啦,因為只要路過就生意超級好😍)。前幾天久違地再次造訪,那熟悉的美味與份量,依舊讓我驚艷不已,忍
5/5
高CP值麵食館
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老向的店
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巨無霸碗公麵
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銷魂羊肉燴飯
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雅米
2025/06/28
震撼味蕾!北屯「老向的店」:巨無霸碗公麵x銷魂羊肉燴飯,排隊美食真的有夠狂!
說到北屯美食,真的在地的人,如果你的腦海裡沒有浮現「老向的店」這幾個字,那可就真的太可惜了! 這間位於熱鬧街區的麵食館,不僅僅是當地人的心頭好,更是許多外地饕客特地前來朝聖的超人氣排隊名店(我覺得啦,因為只要路過就生意超級好😍)。前幾天久違地再次造訪,那熟悉的美味與份量,依舊讓我驚艷不已,忍
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高CP值麵食館
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老向的店
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巨無霸碗公麵
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銷魂羊肉燴飯
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雅米
2025/06/19
我發誓這不是業配!魔獸親手打造,每一口都充滿「蚵」愛的手作麵線。 (真誠+趣味)
魔獸 別鬧了!這碗麵線根本是藝術品,還把蚵仔寵上天! (趣味+誇張) 與魔獸 格友在雅米 這篇《一篇文章的光,來自你們的點亮》~方格精選 中的互動留言,激發寫下的現代趣味詩😁博君一笑吧…😁 細細的麵線, 盤繞,如歲月迴轉, 在清澈的湯汁中, 緩緩舒展。 胡蘿蔔丁,點點橘紅, 青蔥翠綠,溫
5/5
趣味美食
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魔獸
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趣味現代詩
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即時靈感現代詩
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雅米
2025/06/19
我發誓這不是業配!魔獸親手打造,每一口都充滿「蚵」愛的手作麵線。 (真誠+趣味)
魔獸 別鬧了!這碗麵線根本是藝術品,還把蚵仔寵上天! (趣味+誇張) 與魔獸 格友在雅米 這篇《一篇文章的光,來自你們的點亮》~方格精選 中的互動留言,激發寫下的現代趣味詩😁博君一笑吧…😁 細細的麵線, 盤繞,如歲月迴轉, 在清澈的湯汁中, 緩緩舒展。 胡蘿蔔丁,點點橘紅, 青蔥翠綠,溫
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趣味美食
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魔獸
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趣味現代詩
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即時靈感現代詩
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雅米
2025/06/16
「車路口肉羹:一口入魂!彰化人默默排隊的古早味神級肉羹!」
多次造訪彰化,八卦山大佛、鹿港小鎮、阿璋肉圓等知名地標與小吃都已留下我的足跡。然而,這次我決定循著在地人的推薦,探訪一間深藏巷弄間、卻名聲遠播的古早味小吃——那便是遠近馳名的「車路口肉羹」。 來之前,我參考了「彰化60年」文章分享介紹,都對這間老店讚譽有加,讓我對它的味道充滿期待。實際走訪時,
5/5
人氣美食
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車路口肉羹
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彰化之光
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古早味神級肉羹
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雅米
2025/06/16
「車路口肉羹:一口入魂!彰化人默默排隊的古早味神級肉羹!」
多次造訪彰化,八卦山大佛、鹿港小鎮、阿璋肉圓等知名地標與小吃都已留下我的足跡。然而,這次我決定循著在地人的推薦,探訪一間深藏巷弄間、卻名聲遠播的古早味小吃——那便是遠近馳名的「車路口肉羹」。 來之前,我參考了「彰化60年」文章分享介紹,都對這間老店讚譽有加,讓我對它的味道充滿期待。實際走訪時,
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人氣美食
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車路口肉羹
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彰化之光
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古早味神級肉羹
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雅米
2025/05/04
《酥香一口,甜進心裡:我在花園夜市遇見白糖粿》
在夜市熱鬧的人潮中,我咬下一口酥脆白糖粿,原來幸福可以這麼簡單。 台南的夜市,總是充滿人情味與各種需要好好品嚐的小吃,這回我來臺南特地造訪了之前來花園夜市沒有吃到的幾種小吃,而之一則是那家那間排隊也甘願的「春粿面白糖粿」。(平常只要需要排長龍吃的小吃,我絕對懶惰,寧可等下回,但這次難得來到
5/5
花園夜市
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臺南
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吃吃喝喝
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花園夜市
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雅米
2025/05/04
《酥香一口,甜進心裡:我在花園夜市遇見白糖粿》
在夜市熱鬧的人潮中,我咬下一口酥脆白糖粿,原來幸福可以這麼簡單。 台南的夜市,總是充滿人情味與各種需要好好品嚐的小吃,這回我來臺南特地造訪了之前來花園夜市沒有吃到的幾種小吃,而之一則是那家那間排隊也甘願的「春粿面白糖粿」。(平常只要需要排長龍吃的小吃,我絕對懶惰,寧可等下回,但這次難得來到
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花園夜市
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臺南
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吃吃喝喝
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花園夜市
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雅米
2025/04/14
再訪熊家湯包:夜市裡的爆汁系美味,藏不住的口感驚喜
台中忠孝夜市的熱鬧總是讓人食慾大開,而這家「熊家小籠湯包」就是我願意特地繞過來的理由。那一籠籠熱氣蒸騰的小籠包,總能在咬下去的瞬間,把我拉回第一次驚艷的記憶 有些店,真的吃一次就會想念~😋 熊家小籠湯包就是我心中的那間寶藏店。之前吃過幾次,總對那一口爆汁的湯包難以忘懷。昨晚又想起那熟悉的
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台中夜市
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台中美食
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熊家湯包
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雅米
2025/04/14
再訪熊家湯包:夜市裡的爆汁系美味,藏不住的口感驚喜
台中忠孝夜市的熱鬧總是讓人食慾大開,而這家「熊家小籠湯包」就是我願意特地繞過來的理由。那一籠籠熱氣蒸騰的小籠包,總能在咬下去的瞬間,把我拉回第一次驚艷的記憶 有些店,真的吃一次就會想念~😋 熊家小籠湯包就是我心中的那間寶藏店。之前吃過幾次,總對那一口爆汁的湯包難以忘懷。昨晚又想起那熟悉的
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台中夜市
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台中美食
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熊家湯包
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雅米
2025/04/14
一盤牛肉炒麵
不求大餐,只想吃一口熱騰騰、熟悉又有味道的炒麵。 有時候,不是特別想吃什麼,就是突然很想自己動手做一點東西。炒鍋一熱,蒜香出來的瞬間,心也慢慢安靜了。牛肉、香菇、油麵,加點排骨蘿蔔湯提味,撒點孜然,炒著炒著,好像今天的疲憊也沒那麼重了。沒有技巧,但很滿足。 忙了一整天,最想念的,就是廚房裡那
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牛肉炒麵
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高麗菜
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韭菜
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雅米
2025/04/14
一盤牛肉炒麵
不求大餐,只想吃一口熱騰騰、熟悉又有味道的炒麵。 有時候,不是特別想吃什麼,就是突然很想自己動手做一點東西。炒鍋一熱,蒜香出來的瞬間,心也慢慢安靜了。牛肉、香菇、油麵,加點排骨蘿蔔湯提味,撒點孜然,炒著炒著,好像今天的疲憊也沒那麼重了。沒有技巧,但很滿足。 忙了一整天,最想念的,就是廚房裡那
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牛肉炒麵
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高麗菜
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韭菜
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雅米
2024/08/15
牛比蔥
純粹就想吃壽喜燒 就來牛比蔥鍋物吃到飽專門店-文心店 這間是阿官國際餐飲集團 牛比蔥在台中開了三間店 漢口店 文心店 還有廣三SOGO店 現有的活動(台中鍋烤品 投票送好禮) 07/15-08/15至台中通App的「台中鍋烤節」活動 投票給阿官火鍋或牛比蔥各分店(至少3家), 並點擊下方
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牛比蔥
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壽喜燒
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壽喜燒吃到飽
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雅米
2024/08/15
牛比蔥
純粹就想吃壽喜燒 就來牛比蔥鍋物吃到飽專門店-文心店 這間是阿官國際餐飲集團 牛比蔥在台中開了三間店 漢口店 文心店 還有廣三SOGO店 現有的活動(台中鍋烤品 投票送好禮) 07/15-08/15至台中通App的「台中鍋烤節」活動 投票給阿官火鍋或牛比蔥各分店(至少3家), 並點擊下方
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牛比蔥
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壽喜燒
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壽喜燒吃到飽
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雅米
2024/08/08
台中北屯|大坑米粉湯.
每次要去大坑步道走走,看到「大坑米粉湯」,就始終沒去吃過,但知道這間那斗大的「大坑米粉湯」字就是搶眼,人就是熱絡,生意很好。 上週假日就專程去,想來一吃究竟,看看如何? 「大坑米粉湯」如其店名,就在台中知名景點「大坑風景區」附近一帶,營業時間滿長,也算是在地小有名氣的店家。 「大坑米粉湯」
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大坑米粉湯
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大坑
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小卷米粉
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雅米
2024/08/08
台中北屯|大坑米粉湯.
每次要去大坑步道走走,看到「大坑米粉湯」,就始終沒去吃過,但知道這間那斗大的「大坑米粉湯」字就是搶眼,人就是熱絡,生意很好。 上週假日就專程去,想來一吃究竟,看看如何? 「大坑米粉湯」如其店名,就在台中知名景點「大坑風景區」附近一帶,營業時間滿長,也算是在地小有名氣的店家。 「大坑米粉湯」
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大坑米粉湯
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大坑
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小卷米粉
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雅米
2024/06/23
豐原夜市「廟東清蒸蝦仁肉圓」與「干貝魚翅羹」
繼上一篇分享了豐原必吃的 台中豐原|廟東清水排骨麵,豐原廟東超人氣排隊美食 這篇就來分享 廟東夜市第一攤:廟東清蒸蝦仁肉圓」與「干貝魚翅羹」😋 我們是現場吃,也可以外帶冷凍回家自己蒸,專程來現場吃的饕客也是相當多,要記得先拿號碼牌,不要傻傻的排隊。 這份清蒸
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豐原
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豐原夜市
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清蒸蝦仁肉圓
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雅米
2024/06/23
豐原夜市「廟東清蒸蝦仁肉圓」與「干貝魚翅羹」
繼上一篇分享了豐原必吃的 台中豐原|廟東清水排骨麵,豐原廟東超人氣排隊美食 這篇就來分享 廟東夜市第一攤:廟東清蒸蝦仁肉圓」與「干貝魚翅羹」😋 我們是現場吃,也可以外帶冷凍回家自己蒸,專程來現場吃的饕客也是相當多,要記得先拿號碼牌,不要傻傻的排隊。 這份清蒸
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豐原
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豐原夜市
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清蒸蝦仁肉圓
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雅米
2024/06/23
台中豐原|廟東清水排骨麵,豐原廟東超人氣排隊美食
心血來潮,突發奇想,於是坐火車來到了臺中豐原,因為怕不好停車,而做好防疫措施,口罩戴好戴滿,酒精噴依然維持這些年的好習慣都帶著,就來到了廟東廟口夜市。 其實包括這次是第二次來到這裡,距離上次來也好幾年了,一直想吃上次沒有吃到的廟東清水排骨麵,因為是人氣美食,總是嚐鮮才有種來過的感覺,好讓自己有機會
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豐原
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豐原廟東清水排骨麵
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人氣美食
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雅米
2024/06/23
台中豐原|廟東清水排骨麵,豐原廟東超人氣排隊美食
心血來潮,突發奇想,於是坐火車來到了臺中豐原,因為怕不好停車,而做好防疫措施,口罩戴好戴滿,酒精噴依然維持這些年的好習慣都帶著,就來到了廟東廟口夜市。 其實包括這次是第二次來到這裡,距離上次來也好幾年了,一直想吃上次沒有吃到的廟東清水排骨麵,因為是人氣美食,總是嚐鮮才有種來過的感覺,好讓自己有機會
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🌬️漸涼時節:一碗暖入心脾的溫和體貼
(獻給在漸涼的立冬時分,親手溫暖家人的您) 🍁 時節說了立冬,日曆換了篇章, 但窗外,只是一層體貼的漸涼。 它溫和地提醒,而非嚴酷地逼近, 像秋天優雅的道別,把暖意緩緩釋放。 我深知這份「只是漸涼」的道理, 所以溫補,也無需大張旗鼓。 我選擇了麻油的醇香,不求猛烈, 只為鎖住身體,
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2025/11/10
🌬️漸涼時節:一碗暖入心脾的溫和體貼
(獻給在漸涼的立冬時分,親手溫暖家人的您) 🍁 時節說了立冬,日曆換了篇章, 但窗外,只是一層體貼的漸涼。 它溫和地提醒,而非嚴酷地逼近, 像秋天優雅的道別,把暖意緩緩釋放。 我深知這份「只是漸涼」的道理, 所以溫補,也無需大張旗鼓。 我選擇了麻油的醇香,不求猛烈, 只為鎖住身體,
5/5
家的溫暖美食
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立冬
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溫補
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現代詩
56
55
雅米
2025/11/07
《人人都吃,卻沒人懂:這顆平價蔬菜,竟是最強抗壓、抗病毒的日常神隊友》
我一直都很愛吃洋葱。 不只是入菜,連煮高湯,我都習慣放上一整顆洋葱,讓它慢慢熬、慢慢釋放甜味,把滋味融進湯裡的每一口裡。 甚至蔥、大蒜、香菜這些味道強烈的食材,我都愛得要命。 有時候朋友問我:「你是不是體質特別需要這些?」 我都笑笑說:「可能吧,吃起來就覺得身體比較有底氣。」 直到最近,看了幾篇
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洋蔥
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蔥薑蒜
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食物的健康
40
53
雅米
2025/11/07
《人人都吃,卻沒人懂:這顆平價蔬菜,竟是最強抗壓、抗病毒的日常神隊友》
我一直都很愛吃洋葱。 不只是入菜,連煮高湯,我都習慣放上一整顆洋葱,讓它慢慢熬、慢慢釋放甜味,把滋味融進湯裡的每一口裡。 甚至蔥、大蒜、香菜這些味道強烈的食材,我都愛得要命。 有時候朋友問我:「你是不是體質特別需要這些?」 我都笑笑說:「可能吧,吃起來就覺得身體比較有底氣。」 直到最近,看了幾篇
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洋蔥
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蔥薑蒜
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食物的健康
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雅米
2025/08/18
《水果裡的雙重守護:香蕉與火龍果,甜蜜健康的日常密碼》
我一直很喜歡吃水果(除了榴槤跟酪梨😂),但夏天實在太熱了,切好後直接吃總覺得不夠過癮。 於是我養成一個習慣——把水果切成塊,放進冷凍庫,等到想吃時拿出來冰涼入口,清爽得像在吃冰淇淋。 只是,心裡曾有個小疑問:這樣會不會讓營養流失? 直到我查了資料才發現,原來冷凍不但不會讓營養跑掉,還能鎖住它
含 AI 應用內容
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水果
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香蕉與火龍果
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健康蔬果
52
56
雅米
2025/08/18
《水果裡的雙重守護:香蕉與火龍果,甜蜜健康的日常密碼》
我一直很喜歡吃水果(除了榴槤跟酪梨😂),但夏天實在太熱了,切好後直接吃總覺得不夠過癮。 於是我養成一個習慣——把水果切成塊,放進冷凍庫,等到想吃時拿出來冰涼入口,清爽得像在吃冰淇淋。 只是,心裡曾有個小疑問:這樣會不會讓營養流失? 直到我查了資料才發現,原來冷凍不但不會讓營養跑掉,還能鎖住它
含 AI 應用內容
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水果
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香蕉與火龍果
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健康蔬果
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雅米
2025/08/04
《清境美食推薦|回訪率超高的依拿谷甕缸雞》
上個月帶爸媽去南投兩天一夜,回程時特別繞到清境的 依那谷景觀餐廳。 這裡的景觀真的沒話說,看著遠方的山谷,吹著山風,整個心情都好放鬆。 這是我的二訪,既然是再度回訪,就想試試看能不能爭取到點優惠,於是我使出了「和顏悅色、微笑詢問😂」,成功讓老闆給了點折扣覺得自己超棒😂,因為它們這間絕
5/5
依拿谷景觀餐廳
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依拿谷
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景觀餐廳
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南投
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48
雅米
2025/08/04
《清境美食推薦|回訪率超高的依拿谷甕缸雞》
上個月帶爸媽去南投兩天一夜,回程時特別繞到清境的 依那谷景觀餐廳。 這裡的景觀真的沒話說,看著遠方的山谷,吹著山風,整個心情都好放鬆。 這是我的二訪,既然是再度回訪,就想試試看能不能爭取到點優惠,於是我使出了「和顏悅色、微笑詢問😂」,成功讓老闆給了點折扣覺得自己超棒😂,因為它們這間絕
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依拿谷景觀餐廳
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依拿谷
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景觀餐廳
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南投
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雅米
2025/08/01
下午茶大亂鬥!…詩
鏘鏘鏘!波的多大軍駕到! 這首現代詩來自艾克星貨鋪 與跳鼠飛行日記 的雙人聯合推薦🤣於是我真買來吃😋,頓時靈感噴發,來首現代詩吧…😁 🍍🍠😋😋😋🤭🤭🤭 鳳梨酥大王,假扮成薯片超人 金黃色的戰袍,閃亮亮! 「喀滋!喀滋!」 一口咬下,鹹甜小炸彈,就在嘴裡「碰!」地爆炸
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波的多
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鳳梨酥口味
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鹹甜口味
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50
雅米
2025/08/01
下午茶大亂鬥!…詩
鏘鏘鏘!波的多大軍駕到! 這首現代詩來自艾克星貨鋪 與跳鼠飛行日記 的雙人聯合推薦🤣於是我真買來吃😋,頓時靈感噴發,來首現代詩吧…😁 🍍🍠😋😋😋🤭🤭🤭 鳳梨酥大王,假扮成薯片超人 金黃色的戰袍,閃亮亮! 「喀滋!喀滋!」 一口咬下,鹹甜小炸彈,就在嘴裡「碰!」地爆炸
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波的多
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鳳梨酥口味
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鹹甜口味
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50
雅米
2025/07/18
🌟《你不是餓,只是心很空:關於情緒暴食,那些被吞下去的話》
有時候,吃的不是食物,而是某段沒說出口的煩悶與情緒。 而那塊起司蛋糕,其實只是你當下,唯一不會拒絕你的安慰。 --- 🍰【開場小故事:我不是餓,是被起司蛋糕逼瘋】 昨晚 11:48,我坐在冰箱前面,盯著那塊熟成香濃的起司蛋糕。 我沒哭,我只是靜靜地陷入「吃還是不吃」的無限回圈。 起
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情感
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能量
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芳香療法
2
8
雅米
2025/07/18
🌟《你不是餓,只是心很空:關於情緒暴食,那些被吞下去的話》
有時候,吃的不是食物,而是某段沒說出口的煩悶與情緒。 而那塊起司蛋糕,其實只是你當下,唯一不會拒絕你的安慰。 --- 🍰【開場小故事:我不是餓,是被起司蛋糕逼瘋】 昨晚 11:48,我坐在冰箱前面,盯著那塊熟成香濃的起司蛋糕。 我沒哭,我只是靜靜地陷入「吃還是不吃」的無限回圈。 起
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情感
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能量
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芳香療法
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雅米
2025/07/16
藍色城堡的甜蜜滋味,爸媽樂開懷!💃💃
前幾天帶著爸媽到南投輕旅行,也都在半個月前做好行程規劃與安排,至於住宿也在一個月前預付訂金,第一站我們來到了上次跟阿娜答去過的一碗泡麵的幸福感:走進中寮石龍宮》 覺得有意思,所以這次特地帶爸媽來拜拜、吃泡麵(不多做介紹了,歡迎格友收看點閱,而我們來到了第二個行程:埔里這座如夢似幻的「藍色城堡 X 茱
5/5
藍色城堡 X 茱諾法式甜點
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南投埔里
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南投埔里美食
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藍色城堡
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48
雅米
2025/07/16
藍色城堡的甜蜜滋味,爸媽樂開懷!💃💃
前幾天帶著爸媽到南投輕旅行,也都在半個月前做好行程規劃與安排,至於住宿也在一個月前預付訂金,第一站我們來到了上次跟阿娜答去過的一碗泡麵的幸福感:走進中寮石龍宮》 覺得有意思,所以這次特地帶爸媽來拜拜、吃泡麵(不多做介紹了,歡迎格友收看點閱,而我們來到了第二個行程:埔里這座如夢似幻的「藍色城堡 X 茱
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藍色城堡 X 茱諾法式甜點
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南投埔里
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南投埔里美食
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藍色城堡
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雅米
2025/07/08
🌟 你今天“鎂”了嗎?一起“鋅”起睡眠慾望吧!
從營養補充到芳療放鬆,打造屬於你的夜間助眠儀式感。 繼上一篇與你聊聊壓力與情緒後,今天我們把時間留給「夜晚」——那個你總是翻來覆去,腦袋停不下來的深夜時分。 🧠 睡不好,是你“鎂”了點什麼? 當你感覺全身緊繃、腦中像有100個網頁同時開著,就是神經系統在向你發出「我撐不住了」的訊號。而鎂,
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芳香療法
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方格子
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回應
3
11
雅米
2025/07/08
🌟 你今天“鎂”了嗎?一起“鋅”起睡眠慾望吧!
從營養補充到芳療放鬆,打造屬於你的夜間助眠儀式感。 繼上一篇與你聊聊壓力與情緒後,今天我們把時間留給「夜晚」——那個你總是翻來覆去,腦袋停不下來的深夜時分。 🧠 睡不好,是你“鎂”了點什麼? 當你感覺全身緊繃、腦中像有100個網頁同時開著,就是神經系統在向你發出「我撐不住了」的訊號。而鎂,
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芳香療法
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方格子
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回應
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雅米
2025/07/05
炭火淬鍊的幸福:屋馬文心,我們家的味蕾記憶
與家人一同踏上這場滿足味蕾與心靈的雙重饗宴,前陣子與家人商討生日想吃什麼?不約而同:燒肉。於是就安排訂好屋馬,因為這次真的隔很久沒吃了,文心店一直沒有來過,從推開店門的那刻起,便能感受到它獨有的質感與溫度。 一樓的等候區設計雅緻,寬敞柔軟的沙發令人放鬆,搭配富有藝術氣息的鹿與蝴蝶裝置,悄然展現了餐
5/5
屋馬
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屋馬
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燒肉
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屋馬文心店
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雅米
2025/07/05
炭火淬鍊的幸福:屋馬文心,我們家的味蕾記憶
與家人一同踏上這場滿足味蕾與心靈的雙重饗宴,前陣子與家人商討生日想吃什麼?不約而同:燒肉。於是就安排訂好屋馬,因為這次真的隔很久沒吃了,文心店一直沒有來過,從推開店門的那刻起,便能感受到它獨有的質感與溫度。 一樓的等候區設計雅緻,寬敞柔軟的沙發令人放鬆,搭配富有藝術氣息的鹿與蝴蝶裝置,悄然展現了餐
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屋馬
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屋馬
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燒肉
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屋馬文心店
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雅米
2025/06/29
葷食者的驚豔!台中西屯忠義素食:顛覆你對「素」的想像
素食好吃嗎?🤔🤔🤔 今天就來跟大家分享一家徹底顛覆我對「素食」印象的寶藏小店——位於台中西屯的「忠義素食」。相信很多朋友跟我一樣,平常是無肉不歡的「葷食者」,對於素食總有著刻板印象,覺得清淡、選擇少,甚至可能有點「無聊」。但!是!忠義素食真的讓我的味蕾刺激到了😍,從此對素食刮目相看!
5/5
素食
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臺中西屯
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忠義素食
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素餛飩
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雅米
2025/06/29
葷食者的驚豔!台中西屯忠義素食:顛覆你對「素」的想像
素食好吃嗎?🤔🤔🤔 今天就來跟大家分享一家徹底顛覆我對「素食」印象的寶藏小店——位於台中西屯的「忠義素食」。相信很多朋友跟我一樣,平常是無肉不歡的「葷食者」,對於素食總有著刻板印象,覺得清淡、選擇少,甚至可能有點「無聊」。但!是!忠義素食真的讓我的味蕾刺激到了😍,從此對素食刮目相看!
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素食
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臺中西屯
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忠義素食
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素餛飩
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雅米
2025/06/28
震撼味蕾!北屯「老向的店」:巨無霸碗公麵x銷魂羊肉燴飯,排隊美食真的有夠狂!
說到北屯美食,真的在地的人,如果你的腦海裡沒有浮現「老向的店」這幾個字,那可就真的太可惜了! 這間位於熱鬧街區的麵食館,不僅僅是當地人的心頭好,更是許多外地饕客特地前來朝聖的超人氣排隊名店(我覺得啦,因為只要路過就生意超級好😍)。前幾天久違地再次造訪,那熟悉的美味與份量,依舊讓我驚艷不已,忍
5/5
高CP值麵食館
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老向的店
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巨無霸碗公麵
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銷魂羊肉燴飯
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38
雅米
2025/06/28
震撼味蕾!北屯「老向的店」:巨無霸碗公麵x銷魂羊肉燴飯,排隊美食真的有夠狂!
說到北屯美食,真的在地的人,如果你的腦海裡沒有浮現「老向的店」這幾個字,那可就真的太可惜了! 這間位於熱鬧街區的麵食館,不僅僅是當地人的心頭好,更是許多外地饕客特地前來朝聖的超人氣排隊名店(我覺得啦,因為只要路過就生意超級好😍)。前幾天久違地再次造訪,那熟悉的美味與份量,依舊讓我驚艷不已,忍
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高CP值麵食館
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老向的店
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巨無霸碗公麵
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銷魂羊肉燴飯
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雅米
2025/06/19
我發誓這不是業配!魔獸親手打造,每一口都充滿「蚵」愛的手作麵線。 (真誠+趣味)
魔獸 別鬧了!這碗麵線根本是藝術品,還把蚵仔寵上天! (趣味+誇張) 與魔獸 格友在雅米 這篇《一篇文章的光,來自你們的點亮》~方格精選 中的互動留言,激發寫下的現代趣味詩😁博君一笑吧…😁 細細的麵線, 盤繞,如歲月迴轉, 在清澈的湯汁中, 緩緩舒展。 胡蘿蔔丁,點點橘紅, 青蔥翠綠,溫
5/5
趣味美食
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魔獸
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趣味現代詩
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即時靈感現代詩
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雅米
2025/06/19
我發誓這不是業配!魔獸親手打造,每一口都充滿「蚵」愛的手作麵線。 (真誠+趣味)
魔獸 別鬧了!這碗麵線根本是藝術品,還把蚵仔寵上天! (趣味+誇張) 與魔獸 格友在雅米 這篇《一篇文章的光,來自你們的點亮》~方格精選 中的互動留言,激發寫下的現代趣味詩😁博君一笑吧…😁 細細的麵線, 盤繞,如歲月迴轉, 在清澈的湯汁中, 緩緩舒展。 胡蘿蔔丁,點點橘紅, 青蔥翠綠,溫
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趣味美食
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魔獸
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趣味現代詩
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即時靈感現代詩
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雅米
2025/06/16
「車路口肉羹:一口入魂!彰化人默默排隊的古早味神級肉羹!」
多次造訪彰化,八卦山大佛、鹿港小鎮、阿璋肉圓等知名地標與小吃都已留下我的足跡。然而,這次我決定循著在地人的推薦,探訪一間深藏巷弄間、卻名聲遠播的古早味小吃——那便是遠近馳名的「車路口肉羹」。 來之前,我參考了「彰化60年」文章分享介紹,都對這間老店讚譽有加,讓我對它的味道充滿期待。實際走訪時,
5/5
人氣美食
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車路口肉羹
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彰化之光
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古早味神級肉羹
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雅米
2025/06/16
「車路口肉羹:一口入魂!彰化人默默排隊的古早味神級肉羹!」
多次造訪彰化,八卦山大佛、鹿港小鎮、阿璋肉圓等知名地標與小吃都已留下我的足跡。然而,這次我決定循著在地人的推薦,探訪一間深藏巷弄間、卻名聲遠播的古早味小吃——那便是遠近馳名的「車路口肉羹」。 來之前,我參考了「彰化60年」文章分享介紹,都對這間老店讚譽有加,讓我對它的味道充滿期待。實際走訪時,
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人氣美食
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車路口肉羹
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彰化之光
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古早味神級肉羹
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雅米
2025/05/04
《酥香一口,甜進心裡:我在花園夜市遇見白糖粿》
在夜市熱鬧的人潮中,我咬下一口酥脆白糖粿,原來幸福可以這麼簡單。 台南的夜市,總是充滿人情味與各種需要好好品嚐的小吃,這回我來臺南特地造訪了之前來花園夜市沒有吃到的幾種小吃,而之一則是那家那間排隊也甘願的「春粿面白糖粿」。(平常只要需要排長龍吃的小吃,我絕對懶惰,寧可等下回,但這次難得來到
5/5
花園夜市
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臺南
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吃吃喝喝
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花園夜市
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雅米
2025/05/04
《酥香一口,甜進心裡:我在花園夜市遇見白糖粿》
在夜市熱鬧的人潮中,我咬下一口酥脆白糖粿,原來幸福可以這麼簡單。 台南的夜市,總是充滿人情味與各種需要好好品嚐的小吃,這回我來臺南特地造訪了之前來花園夜市沒有吃到的幾種小吃,而之一則是那家那間排隊也甘願的「春粿面白糖粿」。(平常只要需要排長龍吃的小吃,我絕對懶惰,寧可等下回,但這次難得來到
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花園夜市
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臺南
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吃吃喝喝
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花園夜市
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雅米
2025/04/14
再訪熊家湯包:夜市裡的爆汁系美味,藏不住的口感驚喜
台中忠孝夜市的熱鬧總是讓人食慾大開,而這家「熊家小籠湯包」就是我願意特地繞過來的理由。那一籠籠熱氣蒸騰的小籠包,總能在咬下去的瞬間,把我拉回第一次驚艷的記憶 有些店,真的吃一次就會想念~😋 熊家小籠湯包就是我心中的那間寶藏店。之前吃過幾次,總對那一口爆汁的湯包難以忘懷。昨晚又想起那熟悉的
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台中夜市
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台中美食
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熊家湯包
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雅米
2025/04/14
再訪熊家湯包:夜市裡的爆汁系美味,藏不住的口感驚喜
台中忠孝夜市的熱鬧總是讓人食慾大開,而這家「熊家小籠湯包」就是我願意特地繞過來的理由。那一籠籠熱氣蒸騰的小籠包,總能在咬下去的瞬間,把我拉回第一次驚艷的記憶 有些店,真的吃一次就會想念~😋 熊家小籠湯包就是我心中的那間寶藏店。之前吃過幾次,總對那一口爆汁的湯包難以忘懷。昨晚又想起那熟悉的
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台中夜市
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台中美食
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熊家湯包
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雅米
2025/04/14
一盤牛肉炒麵
不求大餐,只想吃一口熱騰騰、熟悉又有味道的炒麵。 有時候,不是特別想吃什麼,就是突然很想自己動手做一點東西。炒鍋一熱,蒜香出來的瞬間,心也慢慢安靜了。牛肉、香菇、油麵,加點排骨蘿蔔湯提味,撒點孜然,炒著炒著,好像今天的疲憊也沒那麼重了。沒有技巧,但很滿足。 忙了一整天,最想念的,就是廚房裡那
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牛肉炒麵
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高麗菜
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韭菜
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雅米
2025/04/14
一盤牛肉炒麵
不求大餐,只想吃一口熱騰騰、熟悉又有味道的炒麵。 有時候,不是特別想吃什麼,就是突然很想自己動手做一點東西。炒鍋一熱,蒜香出來的瞬間,心也慢慢安靜了。牛肉、香菇、油麵,加點排骨蘿蔔湯提味,撒點孜然,炒著炒著,好像今天的疲憊也沒那麼重了。沒有技巧,但很滿足。 忙了一整天,最想念的,就是廚房裡那
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牛肉炒麵
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高麗菜
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韭菜
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雅米
2024/08/15
牛比蔥
純粹就想吃壽喜燒 就來牛比蔥鍋物吃到飽專門店-文心店 這間是阿官國際餐飲集團 牛比蔥在台中開了三間店 漢口店 文心店 還有廣三SOGO店 現有的活動(台中鍋烤品 投票送好禮) 07/15-08/15至台中通App的「台中鍋烤節」活動 投票給阿官火鍋或牛比蔥各分店(至少3家), 並點擊下方
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牛比蔥
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壽喜燒
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壽喜燒吃到飽
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雅米
2024/08/15
牛比蔥
純粹就想吃壽喜燒 就來牛比蔥鍋物吃到飽專門店-文心店 這間是阿官國際餐飲集團 牛比蔥在台中開了三間店 漢口店 文心店 還有廣三SOGO店 現有的活動(台中鍋烤品 投票送好禮) 07/15-08/15至台中通App的「台中鍋烤節」活動 投票給阿官火鍋或牛比蔥各分店(至少3家), 並點擊下方
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牛比蔥
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壽喜燒
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壽喜燒吃到飽
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雅米
2024/08/08
台中北屯|大坑米粉湯.
每次要去大坑步道走走,看到「大坑米粉湯」,就始終沒去吃過,但知道這間那斗大的「大坑米粉湯」字就是搶眼,人就是熱絡,生意很好。 上週假日就專程去,想來一吃究竟,看看如何? 「大坑米粉湯」如其店名,就在台中知名景點「大坑風景區」附近一帶,營業時間滿長,也算是在地小有名氣的店家。 「大坑米粉湯」
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大坑米粉湯
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大坑
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小卷米粉
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雅米
2024/08/08
台中北屯|大坑米粉湯.
每次要去大坑步道走走,看到「大坑米粉湯」,就始終沒去吃過,但知道這間那斗大的「大坑米粉湯」字就是搶眼,人就是熱絡,生意很好。 上週假日就專程去,想來一吃究竟,看看如何? 「大坑米粉湯」如其店名,就在台中知名景點「大坑風景區」附近一帶,營業時間滿長,也算是在地小有名氣的店家。 「大坑米粉湯」
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大坑米粉湯
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大坑
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小卷米粉
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雅米
2024/06/23
豐原夜市「廟東清蒸蝦仁肉圓」與「干貝魚翅羹」
繼上一篇分享了豐原必吃的 台中豐原|廟東清水排骨麵,豐原廟東超人氣排隊美食 這篇就來分享 廟東夜市第一攤:廟東清蒸蝦仁肉圓」與「干貝魚翅羹」😋 我們是現場吃,也可以外帶冷凍回家自己蒸,專程來現場吃的饕客也是相當多,要記得先拿號碼牌,不要傻傻的排隊。 這份清蒸
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豐原
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豐原夜市
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清蒸蝦仁肉圓
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雅米
2024/06/23
豐原夜市「廟東清蒸蝦仁肉圓」與「干貝魚翅羹」
繼上一篇分享了豐原必吃的 台中豐原|廟東清水排骨麵,豐原廟東超人氣排隊美食 這篇就來分享 廟東夜市第一攤:廟東清蒸蝦仁肉圓」與「干貝魚翅羹」😋 我們是現場吃,也可以外帶冷凍回家自己蒸,專程來現場吃的饕客也是相當多,要記得先拿號碼牌,不要傻傻的排隊。 這份清蒸
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豐原
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豐原夜市
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清蒸蝦仁肉圓
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雅米
2024/06/23
台中豐原|廟東清水排骨麵,豐原廟東超人氣排隊美食
心血來潮,突發奇想,於是坐火車來到了臺中豐原,因為怕不好停車,而做好防疫措施,口罩戴好戴滿,酒精噴依然維持這些年的好習慣都帶著,就來到了廟東廟口夜市。 其實包括這次是第二次來到這裡,距離上次來也好幾年了,一直想吃上次沒有吃到的廟東清水排骨麵,因為是人氣美食,總是嚐鮮才有種來過的感覺,好讓自己有機會
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豐原
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豐原廟東清水排骨麵
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人氣美食
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雅米
2024/06/23
台中豐原|廟東清水排骨麵,豐原廟東超人氣排隊美食
心血來潮,突發奇想,於是坐火車來到了臺中豐原,因為怕不好停車,而做好防疫措施,口罩戴好戴滿,酒精噴依然維持這些年的好習慣都帶著,就來到了廟東廟口夜市。 其實包括這次是第二次來到這裡,距離上次來也好幾年了,一直想吃上次沒有吃到的廟東清水排骨麵,因為是人氣美食,總是嚐鮮才有種來過的感覺,好讓自己有機會
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豐原
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豐原廟東清水排骨麵
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人氣美食
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