心病由身醫 身病從心治

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學習各種療癒方法的心得

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對正在受苦的人而言,寬慰才是最重要的,而不是符合科學
如果能跨過解決心理問題的第二步:接受問題。才能進到第三步,用方法來處理問題。
願意讓別人知道自己的弱點,就代表已經踏出解決心理問題的第一步:面對問題。
就算是不到「生病」的狀態,心理治療也能幫助「心中有苦」的人。
醫療業比其它產業晚一點受到資本主義的影響,所以那種失去了舊時代的親密感特別強,
現代的西方醫學,是源於自然科學的基礎,來建立醫療理論的,所以現代醫學背後,是科學化的思考邏輯。
“To cure sometimes, to relieve often, to comfort always.” .....最重要的是--有個坐在醫生那張椅子上的人,會聽他訴說他的苦難,至於上面的人是誰,其實不怎麼重要。
任何方法,只要能夠減少人類「苦」的感受,就有達到寬慰的效果。
感冒會好,是因為身體有扺抗力和復原力(主因),醫療是以間接的方式來提供支持(助力)。