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田安石的平凡如你
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這是我的生活,與大家一樣
當有一天,陽光被遮住了,一定會再次露出如鑽石般閃耀的光芒,一定
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田安石
2022/11/25
你知道自己吃掉多少無所不在的護手霜嗎?|自製星星果乳木油|不含任何形式的乳化劑
護手霜無所不在,都被我們吃下肚了 護手霜擦了之後,常常接著用手拿起食物就往嘴巴裡放〈或洗菜,切菜,淘米,捏麵團,拿碗筷等等〉,不知不覺,日積月累,吃下很多護手霜 甚至抱小孩,撥頭髮,揉眼睛,挖鼻孔,用鍵盤滑鼠拿筆寫字,摺疊衣物,做家事,照顧小貓小狗等等,護手霜隱身在我們的周遭生活中
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皮膚
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有機
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防腐劑
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田安石
2022/06/18
肌斷食要不要敷面膜?
我敷面膜的目的只為了補充臉部皮膚的含水量 時間點 去完角質之後 曬太陽後 去游泳池游泳或者去海邊玩水之後 吹太久冷氣或暖氣覺得皮膚很乾 坐長途飛機 出國(睡飯店整晚都吹冷氣或暖氣) 睡眠不足或熬夜 不小心喝太多酒的隔天早上
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面膜
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保養
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肌斷食
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田安石
2022/06/11
肌斷食要不要敷面膜?
以補充臉部皮膚的含水量為主訴求 時間點 去完角質之後 曬太陽後 去游泳池游泳或者去海邊玩水之後 吹太久冷氣或暖氣 坐飛機 出國(睡飯店整晚都吹冷氣或暖氣) 睡眠不足或熬夜 不小心喝太多酒的隔天早上
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面膜
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肌斷食
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保養
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田安石
2022/06/08
肌斷食要不要去角質?
角質是一個很神奇的東西 太厚 >>長痘、長白頭粉刺、長黑頭粉刺,膚色黯沉粗糙 太薄 >>皮膚失去防護力,無法保水(保濕)也很容易過敏 所以既不能去角質去得太爽,也不能不去角質讓角質堆積太厚,實在很兩難對吧?
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肌斷食
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去角質
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保養
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田安石
2022/05/29
肌斷食卸妝該怎麼辦?
怎麼上妝就怎麼卸妝 彩妝產品+上妝方式決定了如何卸妝
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肌斷食
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美容
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美白
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4
vian
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好喔!謝謝妳😘
田安石
2022/05/25
不洗臉到底會不會爆痘?不保養到底會不會蒼老?
我,肌斷食 十幾年前『有機』這兩個字開始風行於市,我以為只要選擇『有機』就會健康美麗,因此深信不疑,所以使用的臉部保養品都有有機字樣,一層一層堆疊在自己臉上 一直到晚上,悶痘的傷口還一直流著組織液無法癒合,於是我牽著年幼的女兒,跟她說,陪媽媽去國泰醫院急診吧 『我只用清水洗臉,也不擦保養品』
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肌斷食
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有機
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保養品
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1
寧兒
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謝謝您的文章,照著做之後覺得很舒服,並且感覺肌膚在一天一天的健康復原中。❤️
田安石
2022/05/20
在台灣,又濕又熱,Poo Free 可能嗎?去味配方
我,Poo Free,上一篇寫的是如何消除油頭與蠟感的窘境,讓自己可以有力量持續下去 這次則是讓頭髮可以香香的,對!香香的,Poo Free去味配方
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poofree
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落髮
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更年
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田安石
2022/05/09
在台灣,又濕又熱,Poo Free 可能嗎?去油配方
我,Poo Free 年近55,確實,過了50,頭頂上的頭髮越來越稀疏,因為年紀、荷爾蒙的轉變,頭頂看起來頭髮很塌,我想維持髮量,所以開始嘗試了我的Poo Free 之路 - 不用洗髮精洗頭;如同我想安心吃甜點,所以開始低醣烘焙一樣,專門寫不討喜的主題
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Poofree
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更年
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落髮
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田安石
2021/11/29
iHerb停賣台灣?全攻略破解(下)
iHerb於2022年11月底,宣布暫停對台灣服務。所謂兵來將擋水來土掩,這篇說明如何再次從iHerb下單到轉運成功坐等收貨的步驟,同時加碼Vitacost / Netrition 網站也可以直送台灣
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iHerb
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購物
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關稅
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田安石
2021/11/25
iHerb停賣台灣?全攻略破解(上)
iHerb於2022年11月底,宣布暫停對台灣服務,對於一個嗜吃保健品的「大國」來說,這叫做晴天霹靂,但所謂到高一尺魔高一丈,只要有商機與利潤,就會產生需求與服務,如果依然鍾情在iHERB上消費,接下去一步一步照著做,會成的〈非業配文〉
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iHerb
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海關
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