時青香的身心食堂
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【遇見時青香】
她寫健康，但不只講卡路里，也照顧你的心。
她談人際，不給套路，只教你不再內傷。
她聊身心靈，不玄虛，只問你「今天累在哪？」
糖尿病前期、社交焦慮、情緒性飢餓……
每一篇都是讓你更懂自己的小提醒。
她不是營養師，卻比營養師更懂人話。
在方格子搜尋「時青香」，找到你想過得比較不委屈的那個自己。
精選內容
45歲的陳女士面臨父親疑似失智的困境，文章探討臺灣老齡化社會下的「中年壓力交叉點」，並提供失智症初期症狀的自我檢測、求診建議、照顧者的心態調整與家庭平衡等面向的實用資訊。
擁有者
你好，我是時青香。
我寫營養，但關心的不只是你吃什麼，而是你為什麼總是那麼累。
我談身心靈，卻不賣夢想，只想陪你看見生活裡那些悄悄發炎的角落。
創作的每一篇，都像是寫給自己的一封信，也許你也剛好需要。
歡迎來到我的身心食堂，這裡的字不是要說服你，而是想安頓你。
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