人際與情緒
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你不是太敏感，只是太常為了別人忽略自己。這裡談社交、情緒、界線、疲憊與修復，讓你在關係裡重新找回舒服的自己，重新練習好好相處。
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每年清明，對許多人來說，並不只是一場慎終追遠的儀式。
這一天，除了掃墓、焚香、準備供品，還得面對「一票你根本不熟」的親戚——他們或許一年才出現一次，但總能精準地戳到你最不想碰的問題。
「怎麼還沒結婚？」
「最近在做什麼工作啊？收入多少？」
「小孩幾歲了？還不打算再生一個？」
在這種祭祖時刻
一、上班時間的界線，被誰悄悄抹去了？
王小姐是一位35歲的行銷企劃，近一年換了新主管。新主管口頭禪是：「我們是一家人，要彼此互相支援。」
結果王小姐收到的「支援」包含：
每晚11點收到主管的企劃修改訊息
假日早上8點被tag說：「這個客戶你比較熟」
半夜1點問候：「你在嗎？」
她不敢拒絕
親人離世，悲傷的過程沒有標準答案，它像海浪般波動起伏。本文探討面對喪親之痛的各種階段與感受，包括現實衝擊、心理歷程、以及如何尋求療癒。學習與悲傷共處，讓愛以新的形狀延續。
現代長輩學習3C產品的過程中，常因學習速度與年輕世代認知差異產生摩擦。本文以「康先生與康伯伯的3C戰爭」為例，探討長輩學習新科技的心理機制，並提出五種溫柔的處理策略，幫助年輕世代更有效率、更體貼地協助長輩學習，增進親子關係。
