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Top 5
1
日本|九州|由布院貓頭鷹之森 #親子自由行
2
日本|九州|親子自駕行程:九州七天六夜這樣玩
3
阿德勒治療(上):個體心理學、自卑感、社會興趣與家庭星座《諮商理論筆記》
4
日本|大阪|KidZania甲子園親子遊攻略:超過90種職業體驗,讓孩子放電又賺錢!
5
九大常見家庭治療取向比較
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日本|九州|由布院貓頭鷹之森 #親子自由行
2
日本|九州|親子自駕行程:九州七天六夜這樣玩
3
阿德勒治療(上):個體心理學、自卑感、社會興趣與家庭星座《諮商理論筆記》
4
日本|大阪|KidZania甲子園親子遊攻略:超過90種職業體驗,讓孩子放電又賺錢!
5
九大常見家庭治療取向比較
旅遊札記
伊根舟屋:值得住一晚嗎?
共 150 字
2025/12/01
3
過譽的明石燒?
共 314 字
2025/11/03
8
日本|兵庫|親子遊新選擇:關西最大遊樂場!淡路島國營明石海峽公園
親子旅遊新選擇!距離神戶僅30分鐘車程的「國營明石海峽公園」,擁有關西最大級的遊樂設施:迷宮般的探險城堡、清涼消暑的戲水區,還有廣闊草皮適合野餐。15歲以下兒童免費入場,大人僅需日幣450元,是CP值爆表的親子景點!
2025/11/03
5
日本|大阪|超越環球影城?親子景點Kids Plaza Osaka:百水藝術城堡X科學遊樂館,玩到不想走!
奧地利藝術家「百水先生」設計的超大城堡,日本小學幼兒園戶外教學熱門點!全室內行程,不怕熱不怕雨,地鐵站出口就到,旁邊還有大公園,室內外活動一次滿足。榮登5歲兒關西行程的最愛景點!
2025/10/29
5
日本|大阪|KidZania甲子園親子遊攻略:超過90種職業體驗,讓孩子放電又賺錢!
KidZania是讓孩子「邊玩邊學」的必推親子景點!超過90種職業體驗,讓孩子們透過「工作」體驗賺錢的樂趣。全室內場地,不受天氣影響,地點就在 Lalaport ,玩樂放電後大人也能逛街購物!
2025/10/28
4
虹夕諾雅沖繩:夏末的五星親子療癒之旅
首次造訪沖繩!選擇在夏末的九月初享受最頂級的虹系諾雅無微不至的服務,以及保留原始風貌的五星度假村體驗。從抵達到入住的感受、不同客房的體驗、以及度假村內提供的不同體驗活動等,都讓人留下深刻印象。
2024/01/12
4
日本|九州住宿|熊本住這超方便!勝烈亭+吃喝逛街,就在JR熊本駅
更棒的是,這間飯店也有大浴場可以泡湯!在市區的新飯店裡,可以享受到日式大浴場,還有三溫暖可以烤一下,真的是玩樂了一天後最棒的休息。
2023/07/21
4
日本|九州美食|在200歲的古屋,享用阿蘇圍爐炭烤與鄉土料理 - 高森田樂之里
吃完馬肉刺身還不夠?來體驗鄉村傳統的炭烤圍爐吧!大人小孩都超愛的燒肉體驗,就在這座樹林間的古屋裡~
2023/07/15
8
日本|九州|熊本必訪熊本城+櫻之馬場吃馬肉 #親子自由行
九州必訪「三大名城」之一的熊本城,有許多親子友善的展覽,逛完可直接到旁邊的櫻之馬場享用午餐與甜點,半日遊行程馬上看!
2023/07/14
2
日本|九州|高千穗峽划船撲空?必吃流水麵與遺珠「高千穗小火車」經驗分享
在絕美的高千穗峽體驗划船,享用冰冰涼涼的流水麵,再搭乘孩子們最愛的小火車!九州親子旅遊:到高千穗走一趟吧!
2023/07/12
5
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伊根舟屋:值得住一晚嗎?
共 150 字
2025/12/01
3
過譽的明石燒?
共 314 字
2025/11/03
8
日本|兵庫|親子遊新選擇:關西最大遊樂場!淡路島國營明石海峽公園
親子旅遊新選擇!距離神戶僅30分鐘車程的「國營明石海峽公園」,擁有關西最大級的遊樂設施:迷宮般的探險城堡、清涼消暑的戲水區,還有廣闊草皮適合野餐。15歲以下兒童免費入場,大人僅需日幣450元,是CP值爆表的親子景點!
2025/11/03
5
日本|大阪|超越環球影城?親子景點Kids Plaza Osaka:百水藝術城堡X科學遊樂館,玩到不想走!
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2025/10/29
5
日本|大阪|KidZania甲子園親子遊攻略:超過90種職業體驗,讓孩子放電又賺錢!
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2025/10/28
4
虹夕諾雅沖繩:夏末的五星親子療癒之旅
首次造訪沖繩!選擇在夏末的九月初享受最頂級的虹系諾雅無微不至的服務,以及保留原始風貌的五星度假村體驗。從抵達到入住的感受、不同客房的體驗、以及度假村內提供的不同體驗活動等,都讓人留下深刻印象。
2024/01/12
4
日本|九州住宿|熊本住這超方便!勝烈亭+吃喝逛街,就在JR熊本駅
更棒的是,這間飯店也有大浴場可以泡湯!在市區的新飯店裡,可以享受到日式大浴場,還有三溫暖可以烤一下,真的是玩樂了一天後最棒的休息。
2023/07/21
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日本|九州美食|在200歲的古屋,享用阿蘇圍爐炭烤與鄉土料理 - 高森田樂之里
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2023/07/15
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日本|九州|熊本必訪熊本城+櫻之馬場吃馬肉 #親子自由行
九州必訪「三大名城」之一的熊本城,有許多親子友善的展覽,逛完可直接到旁邊的櫻之馬場享用午餐與甜點,半日遊行程馬上看!
2023/07/14
2
日本|九州|高千穗峽划船撲空?必吃流水麵與遺珠「高千穗小火車」經驗分享
在絕美的高千穗峽體驗划船,享用冰冰涼涼的流水麵,再搭乘孩子們最愛的小火車!九州親子旅遊:到高千穗走一趟吧!
2023/07/12
5
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心理筆記
九大常見家庭治療取向比較
本文介紹九種常見的家庭治療取向,包括鮑文家族系統治療、經驗取向家庭治療、結構取向家庭治療、策略取向家庭治療、米蘭系統模式、認知行為取向家庭治療、焦點解決模式、敘事治療模式等,針對其創始者、發展年份、核心理念、焦點、治療師角色、主要技術及適用情境摘要說明。
2025/03/24
1
2
阿德勒治療(下):早期記憶、心理肌肉、鼓勵與勇氣、家庭諮商應用《諮商理論筆記》
阿德勒心理治療的治療歷程、治療目標、治療者角色、個案經驗與早期記憶等面向,並探討治療中的情緒反應與其背後意義。
2025/01/05
4
阿德勒治療(上):個體心理學、自卑感、社會興趣與家庭星座《諮商理論筆記》
阿德勒個體心理學(Adlerian Therapy)的核心概念,包括其人性觀、對現實的主觀知覺、自卑感、個體心理學的全人概念、生命風格、社群感與社會興趣、私人邏輯和生活任務等。它強調個人的整體性、社會連結和生活目標的重要性,以及個人對事件的主觀詮釋如何塑造其人格。
2025/01/03
5
1
精神分析治療(下):移情、自由聯想、夢的解析與心理動力團體《諮商理論筆記》
心理動力治療的治療觀、技術,以及其在團體諮商中的應用。治療技術包含自由聯想、詮釋、夢的解析、抗拒的分析與移情作用的分析。團體諮商應用心理動力學核心概念,包含潛意識、移情、反移情、防衛機制等,並運用團體動力學探討成員間的互動。治療適用於人際關係問題、自我認同困難、情感處理困難及需要探索內在動力者。
2025/01/03
3
精神分析治療(上):潛意識、防衛機轉與發展階段《諮商理論筆記》
精神分析治療是一種心理治療方法,由Sigmund Freud創始。其核心概念包括:潛意識的影響、心理結構(本我、自我、超我)、心理性發展階段、以及自我防衛機轉。精神分析旨在揭露潛意識動機,幫助個體解決心理衝突,提升心理健康。
2025/01/03
26
《跟阿德勒學正向教養 - 學齡前兒童篇》一分鐘簡單記
本文介紹了跟阿德勒學正向教養的主要概念,並提供了對應不當行為的方法。透過瞭解幼童行為的成因,幫助孩子適性發展、培養生活技能。本文強調每個人都需要被愛與歸屬感,並指出不當行為通常包括過度尋求關注、爭奪權力、報復和自暴自棄。最重要的是大人要能夠覺察與安頓自己的情緒,再進行溫和堅定的教養。
2024/06/13
17
《男孩情緒教養》一分鐘簡單記
男孩的情緒教育在成長過程中至關重要。父母應該教導男孩適當地表達情緒,以遠離恐懼、憤怒和攻擊行為。此外,情緒也可以通過同理、體諒或改變的方式來轉變。對男孩來說,同理心特別重要,同時要避免將他人的情緒當成自己的。父母需要引導男孩正確地表達和處理情緒,以幫助他們更好地成長。
2024/05/15
19
【113年諮商所】彰師、中教推甄分享(非本科)- 備審資料Part 2 #一個月推甄上彰師
依學校要求不同,先設想好教授們會如何審閱履歷(參考備審資料篇Part1),再進一步設想教授會想找什麼樣的學生進來。 試想如果今天你是教授,你想要找什麼樣的學生進來呢? 到系所的網站上,可以查看每個系所的教育目標或教學宗旨,想想自己要如何呈現出是學校希望培育的合適人選
2024/01/02
7
44
【113年諮商所】彰師推甄經驗分享(非本科)- 面試篇
網路上的備考與面試經驗分享很多,大部分在於如何準備備審資料、調整心態、以及筆試用書與科目的準備。我在人資領域擔任面試官的角色將近八年,想從比較不一樣的策略角度來分享:當時間與精力有限時,考生可以如何更有策略的準備應考?如何站在學校的立場看自己?用什麼心態準備與呈現,來達到最大被錄取的機會?
2023/11/27
5
【113年諮商所】彰師、中教推甄分享(非本科)- 備審資料Part 1 #一個月推甄上彰師
在準備資料的過程中,看了許多前輩的分享,獲益良多。雖然目前最終結果尚未放榜,還是將備審資料的準備過程與心得記錄下來,希望有機會可以幫助到未來的考生。 我現在為全職媽媽,但先前已有10年工作經驗,其中約8年的時間擔任人資負責人,審閱過無數的履歷,因此此系列文的分享內容也會設想從面試官(教授)的角度來
2023/11/21
5
16
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九大常見家庭治療取向比較
本文介紹九種常見的家庭治療取向,包括鮑文家族系統治療、經驗取向家庭治療、結構取向家庭治療、策略取向家庭治療、米蘭系統模式、認知行為取向家庭治療、焦點解決模式、敘事治療模式等,針對其創始者、發展年份、核心理念、焦點、治療師角色、主要技術及適用情境摘要說明。
2025/03/24
1
2
阿德勒治療(下):早期記憶、心理肌肉、鼓勵與勇氣、家庭諮商應用《諮商理論筆記》
阿德勒心理治療的治療歷程、治療目標、治療者角色、個案經驗與早期記憶等面向,並探討治療中的情緒反應與其背後意義。
2025/01/05
4
阿德勒治療(上):個體心理學、自卑感、社會興趣與家庭星座《諮商理論筆記》
阿德勒個體心理學(Adlerian Therapy)的核心概念,包括其人性觀、對現實的主觀知覺、自卑感、個體心理學的全人概念、生命風格、社群感與社會興趣、私人邏輯和生活任務等。它強調個人的整體性、社會連結和生活目標的重要性,以及個人對事件的主觀詮釋如何塑造其人格。
2025/01/03
5
1
精神分析治療(下):移情、自由聯想、夢的解析與心理動力團體《諮商理論筆記》
心理動力治療的治療觀、技術,以及其在團體諮商中的應用。治療技術包含自由聯想、詮釋、夢的解析、抗拒的分析與移情作用的分析。團體諮商應用心理動力學核心概念,包含潛意識、移情、反移情、防衛機制等,並運用團體動力學探討成員間的互動。治療適用於人際關係問題、自我認同困難、情感處理困難及需要探索內在動力者。
2025/01/03
3
精神分析治療(上):潛意識、防衛機轉與發展階段《諮商理論筆記》
精神分析治療是一種心理治療方法,由Sigmund Freud創始。其核心概念包括:潛意識的影響、心理結構(本我、自我、超我)、心理性發展階段、以及自我防衛機轉。精神分析旨在揭露潛意識動機,幫助個體解決心理衝突,提升心理健康。
2025/01/03
26
《跟阿德勒學正向教養 - 學齡前兒童篇》一分鐘簡單記
本文介紹了跟阿德勒學正向教養的主要概念,並提供了對應不當行為的方法。透過瞭解幼童行為的成因,幫助孩子適性發展、培養生活技能。本文強調每個人都需要被愛與歸屬感,並指出不當行為通常包括過度尋求關注、爭奪權力、報復和自暴自棄。最重要的是大人要能夠覺察與安頓自己的情緒,再進行溫和堅定的教養。
2024/06/13
17
《男孩情緒教養》一分鐘簡單記
男孩的情緒教育在成長過程中至關重要。父母應該教導男孩適當地表達情緒,以遠離恐懼、憤怒和攻擊行為。此外,情緒也可以通過同理、體諒或改變的方式來轉變。對男孩來說,同理心特別重要,同時要避免將他人的情緒當成自己的。父母需要引導男孩正確地表達和處理情緒,以幫助他們更好地成長。
2024/05/15
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【113年諮商所】彰師、中教推甄分享(非本科)- 備審資料Part 2 #一個月推甄上彰師
依學校要求不同,先設想好教授們會如何審閱履歷(參考備審資料篇Part1),再進一步設想教授會想找什麼樣的學生進來。 試想如果今天你是教授,你想要找什麼樣的學生進來呢? 到系所的網站上,可以查看每個系所的教育目標或教學宗旨,想想自己要如何呈現出是學校希望培育的合適人選
2024/01/02
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【113年諮商所】彰師推甄經驗分享(非本科)- 面試篇
網路上的備考與面試經驗分享很多,大部分在於如何準備備審資料、調整心態、以及筆試用書與科目的準備。我在人資領域擔任面試官的角色將近八年,想從比較不一樣的策略角度來分享:當時間與精力有限時,考生可以如何更有策略的準備應考?如何站在學校的立場看自己?用什麼心態準備與呈現,來達到最大被錄取的機會?
2023/11/27
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【113年諮商所】彰師、中教推甄分享(非本科)- 備審資料Part 1 #一個月推甄上彰師
在準備資料的過程中,看了許多前輩的分享,獲益良多。雖然目前最終結果尚未放榜,還是將備審資料的準備過程與心得記錄下來,希望有機會可以幫助到未來的考生。 我現在為全職媽媽,但先前已有10年工作經驗,其中約8年的時間擔任人資負責人,審閱過無數的履歷,因此此系列文的分享內容也會設想從面試官(教授)的角度來
2023/11/21
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育兒日記
《跟阿德勒學正向教養 - 學齡前兒童篇》一分鐘簡單記
本文介紹了跟阿德勒學正向教養的主要概念,並提供了對應不當行為的方法。透過瞭解幼童行為的成因,幫助孩子適性發展、培養生活技能。本文強調每個人都需要被愛與歸屬感,並指出不當行為通常包括過度尋求關注、爭奪權力、報復和自暴自棄。最重要的是大人要能夠覺察與安頓自己的情緒,再進行溫和堅定的教養。
2024/06/13
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《男孩情緒教養》一分鐘簡單記
男孩的情緒教育在成長過程中至關重要。父母應該教導男孩適當地表達情緒,以遠離恐懼、憤怒和攻擊行為。此外,情緒也可以通過同理、體諒或改變的方式來轉變。對男孩來說,同理心特別重要,同時要避免將他人的情緒當成自己的。父母需要引導男孩正確地表達和處理情緒,以幫助他們更好地成長。
2024/05/15
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《跟阿德勒學正向教養 - 學齡前兒童篇》一分鐘簡單記
本文介紹了跟阿德勒學正向教養的主要概念,並提供了對應不當行為的方法。透過瞭解幼童行為的成因,幫助孩子適性發展、培養生活技能。本文強調每個人都需要被愛與歸屬感,並指出不當行為通常包括過度尋求關注、爭奪權力、報復和自暴自棄。最重要的是大人要能夠覺察與安頓自己的情緒,再進行溫和堅定的教養。
2024/06/13
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《男孩情緒教養》一分鐘簡單記
男孩的情緒教育在成長過程中至關重要。父母應該教導男孩適當地表達情緒,以遠離恐懼、憤怒和攻擊行為。此外,情緒也可以通過同理、體諒或改變的方式來轉變。對男孩來說,同理心特別重要,同時要避免將他人的情緒當成自己的。父母需要引導男孩正確地表達和處理情緒,以幫助他們更好地成長。
2024/05/15
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