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親愛的閱讀人學伴，你好：
恭喜順利完成了 2026 閱讀人生大學——「設計人生課程」的學員
我們透過這八堂課的閱讀與練習，重新梳理職涯、人際與自我價值。
為了肯定你的努力，我們準備了專屬的結業證明，記錄你這個月累積的學習履歷。
（每個月都會有專屬的證書，歡迎加入收集）
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我們透過這八堂課的閱讀與練習，重新梳理職涯、人際與自我價值。
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各位學伴朋友，歡迎來到「設計人生」課程的第八堂課。
在前面的課程中，我們一起回顧了 2025 年，點燃了動力，寫下了百大目標，甚至已經把目標拆解成了可執行的步驟。按理說，你現在應該蓄勢待發，準備在 2026 年大幹一場，對吧？
各位學伴朋友，歡迎來到「設計人生」課程的第八堂課。
在前面的課程中，我們一起回顧了 2025 年，點燃了動力，寫下了百大目標，甚至已經把目標拆解成了可執行的步驟。按理說，你現在應該蓄勢待發，準備在 2026 年大幹一場，對吧？
各位朋友，歡迎來到設計人生的第七堂課。今天的克服阻礙跟過往的觀點很不一樣喔！我們不再從資源面著手，而是試著往前探索可以怎麼做！
各位朋友，歡迎來到設計人生的第七堂課。今天的克服阻礙跟過往的觀點很不一樣喔！我們不再從資源面著手，而是試著往前探索可以怎麼做！
行動策略——把目標拆成可執行步驟
大家好，歡迎來到「閱讀人生大學」，我是你的閱讀教練 閱讀人。
上一堂課，我們透過「特質覺察」，拿到了你這輛人生賽車的原廠說明書。現在，請閉上眼睛想像一下：你的車況（特質）已經確認，油箱裡的動機是滿的，地圖上標記的 2026 目的地也清晰可見。
行動策略——把目標拆成可執行步驟
大家好，歡迎來到「閱讀人生大學」，我是你的閱讀教練 閱讀人。
上一堂課，我們透過「特質覺察」，拿到了你這輛人生賽車的原廠說明書。現在，請閉上眼睛想像一下：你的車況（特質）已經確認，油箱裡的動機是滿的，地圖上標記的 2026 目的地也清晰可見。
經過了前面四堂課的洗禮，我們從回顧 2025 的遺憾，到重新點燃動機，並且在上一堂課「願景收斂」中，聚焦出了 2026 年最關鍵的方向。
現在，我想請大家想像一下：如果你要在 2026 年進行一場長途賽車，前面幾堂課我們已經畫好了地圖（好多目標，好多想去的地方與行程），也加滿了油（動機）。
經過了前面四堂課的洗禮，我們從回顧 2025 的遺憾，到重新點燃動機，並且在上一堂課「願景收斂」中，聚焦出了 2026 年最關鍵的方向。
現在，我想請大家想像一下：如果你要在 2026 年進行一場長途賽車，前面幾堂課我們已經畫好了地圖（好多目標，好多想去的地方與行程），也加滿了油（動機）。
本文介紹如何運用 AI 工具與 OKR 框架，從龐雜的「百大目標」清單中，篩選出真正核心的願景（Objectives）與可衡量的關鍵結果（Key Results），引導讀者進行「願景收斂」，將分散的渴望聚焦為可執行的行動計畫，並強調覺察自身特質以適配目標的重要性。
本文介紹如何運用 AI 工具與 OKR 框架，從龐雜的「百大目標」清單中，篩選出真正核心的願景（Objectives）與可衡量的關鍵結果（Key Results），引導讀者進行「願景收斂」，將分散的渴望聚焦為可執行的行動計畫，並強調覺察自身特質以適配目標的重要性。
啟動你的 2026 人生設計：如何設定並實現你的「百大目標」
在新的一年開始之際，與其讓生活隨波逐流，不如主動拿起筆，設計你想要的人生藍圖。本課程將引導你透過設定 100 個目標，開啟一個充滿方向、成就感和平衡的 2026 年。
啟動你的 2026 人生設計：如何設定並實現你的「百大目標」
在新的一年開始之際，與其讓生活隨波逐流，不如主動拿起筆，設計你想要的人生藍圖。本課程將引導你透過設定 100 個目標，開啟一個充滿方向、成就感和平衡的 2026 年。
在現代社會的快節奏中，我們常陷入一種「瞎忙」的焦慮：行事曆填滿了任務，身體像一顆高速運轉的齒輪，但內心卻感到空洞。我們拼命奔跑，卻常在夜深人靜時反問自己：「我到底是為了什麼？」
這不是時間管理的問題，
在現代社會的快節奏中，我們常陷入一種「瞎忙」的焦慮：行事曆填滿了任務，身體像一顆高速運轉的齒輪，但內心卻感到空洞。我們拼命奔跑，卻常在夜深人靜時反問自己：「我到底是為了什麼？」
這不是時間管理的問題，
如果用一個字總結你的 2025，你會寫下什麼？
忙、累、變、還是忍？
一年很長，長到足以發生無數次崩潰與沮喪（家人離世、分手、失業...）；一年也很短，短到我們常常來不及細看就已經翻篇，就這樣也熬過了一年。
我們每個人都在這一年裡盡力活著，只是拿到的劇本不同，演繹的故事也不同。
如果用一個字總結你的 2025，你會寫下什麼？
忙、累、變、還是忍？
一年很長，長到足以發生無數次崩潰與沮喪（家人離世、分手、失業...）；一年也很短，短到我們常常來不及細看就已經翻篇，就這樣也熬過了一年。
我們每個人都在這一年裡盡力活著，只是拿到的劇本不同，演繹的故事也不同。
第十屆・30 天打造你的 2026 行動地圖
每一個十二月，都像是人生的十字路口。
你回望走過的軌跡：完成了什麼、失去什麼、錯過什麼、又收穫了什麼。
然後抬頭望向未知的未來
你想成為誰？想過怎樣的生活？想迎來什麼樣的自己？
第十屆・30 天打造你的 2026 行動地圖
每一個十二月，都像是人生的十字路口。
你回望走過的軌跡：完成了什麼、失去什麼、錯過什麼、又收穫了什麼。
然後抬頭望向未知的未來
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在現代社會的快節奏中，我們常陷入一種「瞎忙」的焦慮：行事曆填滿了任務，身體像一顆高速運轉的齒輪，但內心卻感到空洞。我們拼命奔跑，卻常在夜深人靜時反問自己：「我到底是為了什麼？」
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我們每個人都在這一年裡盡力活著，只是拿到的劇本不同，演繹的故事也不同。
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