如何從百大目標中,提煉出你真正想要的人生?

歡迎回到閱讀人生大學。在上一堂課中,我們經歷了一場大腦的馬拉松,大家寫下了自己的「百大目標」。不管你寫了 50 個、80 個,還是真的填滿了 100 個,現在請你看著那張密密麻麻的百大清單。
你的感覺是什麼?
是覺得「哇,我的人生充滿希望」,還是心裡隱隱浮現一句:「天啊,這麼多事情,我這輩子做得完嗎?」
其實,這兩種感覺都是對的。
百大目標是我們對人生的「渴望總和」,它是發散的、貪心的。但現實是殘酷的,如果我們每天起床都試圖同時追逐這 100 件事,最後往往哪一件都做不成。因為「什麼都想要,往往代表什麼都得不到」。
這就是為什麼我們來到第四堂課:「願景收斂」。
今天的任務不是增加負擔,而是做「減法」。
我們要從這 100 個願望的雜訊中,提煉出黃金,找出你現階段最該專注的核心。
第一步:AI 輔助分類——把雜亂變有序
很多人的百大目標是跳躍且雜亂的。第一條寫著「想去冰島看極光」,第二條跳到「年薪破百萬」,第三條又是「學會做義大利麵」。面對這種混亂,過去我們得花上一小時用螢光筆慢慢分類,但現在,我們可以請出 AI 私人教練來幫忙。
閱讀人生大學學員專屬教練連結
















