乾癢
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明明步驟沒變，為什麼最近擦完保養品總覺得臉上黏膩、像浮了一層油？
這不是產品沒效，而是你的皮膚正在經歷一場『季節性的超載』。
記得滑到最後有提醒事項 💡
｜氣溫上升，皮膚其實已經夠油了
有一個關鍵數據：
氣溫每上升 1°C，皮膚出油量大約增加 10%。
冬天的皮膚像乾涸的沙漠——缺水
每到冬天，診間裡好多病患一坐下來就捲起袖子抱怨：「醫生，救命啊！我皮膚好癢，越抓越癢，都抓破皮流血了！」
這種一到冬天就發作，乾燥、脫屑、癢到睡不著的症狀，就是傳說中的**「冬季癢」**（缺脂性皮膚炎）。別急著一直擦藥局的類固醇，聽聽老中醫怎麼說！
為什麼冬天皮膚會「炸裂」？
中醫認為皮
那天幫媽媽擦乳液的時候，我忽然意識到一件事：她的小腿，跟三年前摸起來不一樣了。
不是突然變差，而是那種很慢、很慢的改變——乾得更明顯一點，皮膚紋理更細碎一點，摸起來也比較薄。
我後來才去查資料。糖尿病確實會影響微血管循環和皮膚屏障功能；血糖長期偏高時，皮膚含水量下降、修復速度變慢，乾燥與搔癢就會
那天晚上，媽媽打開梳妝台旁邊的抽屜。
裡面整整齊齊排著幾瓶專櫃保養品。
化妝水、精華、乳液、乳霜，還有一條標榜修護的局部膏。
她不是隨便擦的人。
她會先拍一層化妝水。
等吸收了，再抹精華。 接著乳液。 覺得還不夠，再上一層霜。
如果那一塊特別癢，
她會最後再點一點修護膏。
她很認真。
下午媽媽在廚房準備年菜。
滷鍋在爐子上慢慢冒著熱氣，她站在流理台前切菜，動作還是一樣俐落。
切到一半，她忽然停下來。
我以為她切到手。
她說沒有，只是「有一點癢」。
她用手背輕輕蹭了蹭手腕，又繼續切。
那個動作很小，小到如果不是特別看著她，幾乎不會注意。
這幾天回家住，我才開始發現，她
hi喔，今天想來分享一下最近使用到的洗卸產品，對於秋冬溫差大常造成肌膚乾癢不適跟脫皮泛紅搔癢等等症狀，皮膚在環境乾以及溫差上下10度的劇烈變化都容易變得敏感不容易照顧之下，在最一剛開始的洗卸步驟，就可以開始朝著溫和保濕方向選擇產品，目前皮膚狀況不會脫皮但就是會些微有些乾，所以會想找尋保濕一點的，這兩
hi喔，今天想來分享一下最近使用的身體沐浴油，因為秋冬溫差大，皮膚的水分減少下出現了乾癢情形，加上環境濕度較乾，常會出現局部泛紅乾癢一癢就會想抓的心情，一直困擾著我，從2024年開始就很認真地尋找減緩身體乾癢不適的商品，如果妳也剛好有跟我類似的情形，歡迎一起來看看囉~
BIODERMA 貝膚黛瑪
hi喔，今天想要分享一下身體的產品，天氣熱本身身體肌膚偏油，天氣冷後會轉成中性肌膚，天氣漸漸地變冷，隨著年紀增加，沒錯就是因為年紀一年比一年還多之下，原本隨便擦隨便都好的身體開始不太滿意原本隨意使用的產品，從去年2024年的秋冬開始不聽話，當時吃了不少苦頭，所以今年2025決定提前準備提前用選好的產
"為什麼我平常用得好好的保養品，一到換季皮膚就開始敏感？"、"為什麼換季一定會泛紅發癢一陣子，皮膚才肯罷休？"
要不要先問一下你的皮膚科醫生，排除生理上的因素？
從美妝配方研發工程師的角度來看，我會這樣說："不是你皮膚突然變壞，而是肌膚屏障對環境變化有點反應不過來。"
換季的時候，氣溫
隨著季節變化，皮膚出現紅癢等不適現象成為普遍問題。氣候的變化會影響皮脂腺和汗腺的分泌，造成皮膚保水度降低。在冬季乾燥和夏季潮濕的環境中，不同類型的癢疹會相繼出現。本文探討中醫對於換季紅癢的治療方法，包括針對血虛風燥和濕熱的處方，以及日常自我保健的建議。
