停下來
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最近跟身心靈圈的夥伴聊天，談到我們這些高敏感族群的日常修煉。
其實我們努力維持正能量，不只是為了自己平安、家人安穩，
更多時候，是為了對得起那個掏錢、掏心信任我們的個案。
對我來說，每一場療癒前的「擴大療癒」清理，是不可妥協的準備。
這套流程完整做下來要40～60分鐘，從自
5/5你，有職場故事嗎？
最近常常感覺很累，kimochi差，即便做以前喜歡做的事，也提不起勁。明明不久前，我還覺得越來越有動力，一切都在好轉呢。深呼吸問自己，最近我怎麼了呢？
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翠兒迷戀著巨星米高，當她的偶像在影片中出現時，她情不自禁地跟著尖叫、唱歌，甚至抓住身旁的「公子」的手。公子的反應令人好奇，他究竟對這個女孩的狂熱有什麼想法？
興許又開始給自己無比的要求,又要讀書,又要準備考試,還要練習手技,平日還要上班,活脫當個時間管理大師,我...又胃食道逆流了。
有過之前生大病的經驗後(這經驗...還是不要有的好),這次颱風給的連假,讓我足足什麼都不做的兩天,乖乖休息。
其一－休息是為了走更長遠的路,先..活著,健康的活著。
人生是持續停下來思考再重新開始。當然說的是我自己的人生，不是普世的準則。雖然活得不夠離經叛道，但也活得不夠循規蹈矩，這部分我有自知之明，必須工作賺錢養活自己的人，一言不合就放暑假，看起來有多不理性。
最近流行著「鬆弛感」一詞，應該在八零、九零後的這群人最有感。
有時候我看到一個演員拍了許多大卡司陣容的影片，可是突然某一天，看見他拍了一個看起來十分尋常樸素的片子，演繹一個平常人的生活，每當在那種時刻，我會覺得自己也跟著放鬆了。生活不是要時刻有華麗的陣容才能登場，生活就是生活，只要活著就是生活。
昨日午晚下起了滂沱大雨，天空幫我宣洩了我隱忍已久的淚水，我茫然的看著窗外的雨水與滴滴答答的雨聲，這場雨下的好用力呀⋯⋯
最近在面對茫然以及未知，在找尋新工讀及準備考試的壓力之間掙扎，突如其來的小人鳥事讓我不知所措且措手不及，自己也停了下來，該何去何從呢？其實我也不知道…