以前我不太敢停。
總覺得只要慢一點， 事情就會失控； 只要休息， 機會就會消失。
好像世界一直往前跑，
而我必須跟上。
直到有一天，我真的累了。
什麼都不做， 只是坐著， 看著光慢慢移動。
心理學說，
焦慮往往來自「災難預測」。
我們以為一停下來， 就會被遺忘。
但當我真的停下來，
世界沒有崩塌。
訊息還在， 日子還在， 時間仍然流動。
哲學提醒我們，
存在本身， 不依附效率。
你不是因為忙碌才值得存在。
就像香氣，
不是用力擴散， 而是自然瀰漫。
當我停下來，
世界沒有離開我。
原來我一直害怕的， 只是想像。
有些時候，
停下來不是失去， 而是回到自己。
