內在世界
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我們都知道，誰也不會一帆風順，而我們面臨的困難主要是源於混亂的觀念以及並不知道自己真正的興趣所在。而要改變這種境況，就是要發現在這些雜亂無章中找到內在的規律，以便我們調整自身去適應自然規律。因此，清晰的思路和敏銳的洞察力就顯得難能可貴。
這種能力並非憑空而來，而是建立在平日的點滴努力的基礎之上的。
5/5世界上最神奇的24堂課
通過潛意識建立與內在世界的連結。
當我們有了正確的認知，就有利於我們把客觀和主觀協調一致，從而使自己和諧地發展，就不會面對各種外界的變化茫然不知所措，就知道未來是否成功根本取決於我們自己。
要想改變外在世界，就要從內在世界著手。
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看到了!! 很詳細的內容 謝謝分享👍
書本內容：
第1課內在的世界，巨大的力量
讓我們開始第一堂課的學習吧。
經過這堂課，相信你的生命中會更加充滿力量，你的生活方式會更健康，你會體驗到更多的幸福。值得注意的是，這種力量並非是你要去獲得的，而是你自身已經擁有的，只是你可能還不瞭解它，不會運用它。
我們的課堂就是讓你去認知這種能
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的確是呢！我們的想法，好像來自過去權威大人的聲音。我們能夠真…
「我也知道，就算他死掉了，我的痛苦也不會消失，但我到底該怎麼辦？米爾貓告訴我！妳是怎麼做到放下，我現在真的覺得我快瘋了！」無法乘載的痛苦，讓麗麗沮喪地哭了出來。
發現網路上竟然有熱心人士把整套書搬到網路上公開提供所有人自由閱讀，真是太棒了！
https://themasterkeysystemonline.com/week-one-an-introduction-to-the-master-key-system/
第一課為整體介紹，點出了課程核心
前幾天，我和好友L到陽明山咖啡館聚聚，開啟話匣子後，他說好想要一直住在像這樣的山裡，最好人煙稀少，可以讓他感受到一種心靈的平靜和閒適。所以，現在當務之急，就是中樂透，這樣才能快點買到喜愛的房子，住在山林間。
我聽完不禁莞爾一笑，不置可否地喝了一口手工精品咖啡，看向遠處山巒層疊的靜謐景色，耳邊
每次跟人提起父親的事，大家都只會跟她說要放下要原諒，強塞給她很多建議，大家越用力想「幫助」她原諒，她就越反彈、越憤怒、越堅定自己怨恨父親。
「什麼、妳已經這麼瘦了！還要減肥！」
約莫十年前，米爾貓與同事們談起自己有上健身房運動的習慣，同事們各個露出困惑的表情紛紛躁動起來，好像我開啟了什麼離奇的話題。
「我沒有要減肥啊？」換米爾貓一臉困惑。
「那妳為什麼要運動呢？」當時同事年齡平均落在三十歲左右。
「下班都那麼累了還有體力運動？年輕真好。
貫穿全文，最重要的一點就是，不要想減肥。如果我們一直想著「減肥」，意識的焦點會一直放在「肥」，妳可能會覺得就因為自己很胖所以才要減肥啊？但其實這個念頭會一再的強化，妳認為自己是胖的「真實」，然後妳就會如願的越來越胖喔。
催眠療癒，是一種改變生命的工具，但過程可能不會是很舒服的療癒。我們會一起進入妳的內在世界，進入到很深很深的情緒當中，挖掘那些負向信念背後的原因與發生，回溯與連結，重新經歷過往的創傷經驗，或是觸及到自己沒意識到與壓抑的傷痛。
