冷暴力
含有「冷暴力」共 62 篇內容
全部內容
發佈日期由新至舊
「心即理」是陽明心學的核心理念，強調人的內心本身就蘊含一切真理。當我們將這一理念運用到戀愛關係與個人成長中，將能夠更加清晰地理解自己，並建立適合自己的愛情模式。
本文探討人際關係中「忽冷忽熱」的現象，並提出建立「心理適宜溫度」的重要性。作者批判單純貼標籤（例如：迴避型人格）的風險，強調理解自身需求及調整期待的重要性，並提供反思提問與方法，協助讀者從被動感受轉向主動調整，在關係中找到舒適的狀態。
有些人習於使用冷暴力，以沉默的方式冷漠對待，來表達不滿或用來壓制對方，是一種無形的暴力，導致他人精神和心理上受到傷害。十二星座中，你知道哪三個星座最會使用冷暴力嗎？看看你中了沒。
戀愛智商（愛商）偏低的人，不懂經營健康親密關係，文中列舉15種愛商低的行為，例如：過度重視外貌、情緒依賴、玩欲擒故縱、冷暴力、逃避責任、過度佔有等，並說明其後果。也點出愛商高的人的特質，例如：理性看待愛情、會溝通、承擔責任、給予空間等。最後鼓勵讀者提升愛商，讓愛情帶來成長，而非痛苦。
沒有人應該在婚姻裡受霸凌，你值得被尊重與愛護
婚姻本應是一段相互扶持、尊重與關愛的關係，但現實中，許多人卻在婚姻中遭受霸凌，而這種霸凌不一定是身體暴力，更多時候，它可能是一種無聲的傷害——言語貶低、情感操控、冷暴力或財務控制。無論哪種形式，霸凌都會讓人在關係中感到痛苦、無助，甚至懷疑自己的價值。
婚姻中的霸凌：沉默的傷害與如何伸出援手
在我們的社會裡，婚姻常被視為愛與承諾的象徵，然而，並非所有婚姻都是幸福美滿的。有些人在婚姻中遭受霸凌，卻無法言說這種痛苦。他們可能因害怕家庭破裂、社會壓力或自我懷疑而選擇沉默，但這種沉默往往帶來更深的傷害。
何謂婚姻中的霸凌？
婚姻霸凌不同於一般的家庭爭
1. 婚姻的開始思晴和浩南結婚時，所有人都羨慕她。浩南事業有成，長相斯文得體，對外人總是溫文儒雅，說話風趣幽默，讓人如沐春風。思晴的家人都說她嫁得好，朋友們也羨慕她能找到這樣的丈夫。剛結婚時，浩南也確實是個好丈夫。他記得她愛吃的菜色，會在她累的時候幫忙洗碗，甚至下雨時還會來接她下班。思晴以為，她嫁給
1. 認清霸凌的行為
霸凌可能表現在：
言語攻擊：嘲諷、辱罵、羞辱你。
操控控制：限制你的交友、財務、行動自由。
冷暴力：故意忽視、不理睬、情緒勒索。
身體威脅：推搡、毆打或其他身體暴力。
如果你在關係中感到害怕、不安或長期被貶低，這就是霸凌，甚至可能構成家暴。
2. 保持冷靜，不讓對
情緒成熟與穩定，影響著我們如何面對生活的挑戰、人際關係，甚至感情伴侶的選擇。它不只是控制情緒，而是對自身狀態的深刻覺察，能在壓力與衝突中保持冷靜，減少衝動帶來的遺憾。選擇一個情緒成熟的伴侶，比單純的愛更重要，因為穩定的情緒才能讓關係長久而安心。
“出於惡意說出的真相，比所有能編造的所有謊言都要厲害。”
“懂事”的小女孩沒跟老師說，也沒跟爸媽說，與其說她不想說不口，不如說她不知道怎麼說出口。
小女孩第一次發現－課本里，有些答案是找不到的。