冷暴力
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“出於惡意說出的真相，比所有能編造的所有謊言都要厲害。”
“懂事”的小女孩沒跟老師說，也沒跟爸媽說，與其說她不想說不口，不如說她不知道怎麼說出口。
小女孩第一次發現－課本里，有些答案是找不到的。
假如有一天感情走到了盡頭，想要離開的那一方，能夠挑一個舒適又陽光明媚的午后，約對方出來喝杯茶。
然後坦率地表達自己內心的想法：到底是為什麼選擇離開，雙方的問題在哪裡，是否還有繼續的可能性。
這樣的對話雖然不一定輕鬆，但卻是對這段感情最大的尊重。
職場霸凌就像地雷一顆一顆被引爆，突然間冷暴力變成熱議題。
職場冷暴力的加害者，通常可以類分成；
高衝突的言行特徵：
1愛指責與抱怨他人。
2思考模式非黑即白。
3有毒情緒隨意發洩。
4行為極端讓人抓狂。
製造衝突的言行特徵：
1言語撩撥引發排擠。
2言行舉止高度政治身段。
具備霸
喜歡你的「一山還有一山高 蘿蔔還有蘿蔔糕」
「被人看見能促進成長。你看見我、照亮我，我就綻放如花。如果你看到我的潛力，我也許會在自己身上看到更大的潛力。」
非常知性的分享👍
「冷暴力」藉由不回應 冷處理
完全的忽略忽視不理會
來逃避溝通
「靜默式暴力」則是縝密的計畫出一套想法
用一段設計好的言行往你最在乎 內心最脆弱的所在用力捅下去
然後沉默的看著你憤怒的表達不滿
然後靜靜的請你不要失控⋯⋯
心理的傷害也是很可怕
光是看到繪本的中文書名，我的心就揪成一團，非常需要熨斗燙平！（淚）也許是因為生長在容易被否定的環境中，所以對於「相信」、「信任」這些可以緊密地將關係連結起來的議題特別、特別有感。
本文探討性暴力與各型式的暴力暴行的本質，這些行為背後的精神操控、不對等關係與心理狀態
本文探討了冷暴力對親密關係的深遠影響，包括情感疏離、信任崩塌、溝通障礙等。強調了認識冷暴力危害並及早識別的重要性，避免關係陷入難以修復的境地。文章提出積極應對策略。改善關係需要雙方共同努力，以理解、溝通和愛來重建親密感。最後，作者呼籲讀者分享知識、互相支持，共同創造健康的愛情關係氛圍。
前幾天晚上久違的跟七小姐吃飯,至從他換了工作之後外勤比較多變的比較難臨時邀約,聽他講了一下做了半年的新工作的酸甜苦辣,
簡單的來說,工作內容很喜歡但辦公室政治有點太複雜。聽到這裡我大致上能了解,在日本職場上其實人際關係的問題一直都是大家轉職的幾大原因之一
看日本前幾大的轉職網站doda的統計,佔
