冷暴力
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時間回到2013年。那是一個我人生充滿轉折，卻又極度安靜的時期。因為懷孕生子，我暫停了職場上的忙碌，開始了一個人帶嬰兒的日子。新手媽媽的生活，遠比想像中更為單調和消耗。
面對那個時常哭鬧，需要全副精力去呵護的小小生命，我的世界彷彿被抽換成一片空白，每天的生活只剩下自說自話的獨白，沒有聽眾，也沒有掌
本文探討了工作中的多個面向，包括成就感、被需要感、貢獻、歸屬感與學習成長，並反思作者在當前工作環境中所面臨的挑戰與成長。作者發現，雖然面臨身心俱疲與不公的待遇，但歸屬感與心境轉變成為重要的支持，同時也開始思考職涯的下一步，將過往經驗轉化為助人的養分。
愛的崩壞，往往不是因為一場大爆炸。
而是從一次次小小的不舒服開始。 有時候，一段關係的窒息，
是從「我只是想幫你」「你太計較了」這樣的句子慢慢堆起。
「我把沐沐當親生女兒一樣對待。」
這句話看似溫柔，卻成了導火線。
作者分享在高敏感特質下面對原廠連番郵件抱怨和職場政治鬥爭的心路歷程，以及與老闆進行深刻對話的經過。面對職場冷暴力與不實指控，作者試圖脫敏並專注工作，但最終將去留交給老闆決定，展現自我犧牲以求內心平靜，並開始探索自我理解與職涯新方向。
忙 茫 盲
IG限動曬著昨天的星巴克
濾鏡調到靈魂都褪色
存款比週年慶折扣還薄
卻在蝦皮下單明天的快樂
用即時快感填補存在焦慮
捷運車廂長滿AirPods森林
每張臉都溺死在螢幕裡
網紅餐廳排隊三小時
只為打卡餵飽相機
公司群組凌晨兩點傳通知
已讀不回是新型冷暴力武器
2025/10/26
在虛擬世界裡，我們不知不覺地用「被看見」來衡量自己的存在，用「讚」與「關注」取代了靈魂的回音。久而久之，我們學會了修飾情緒、隱藏傷口，卻忘了怎麼真誠地與自己對話。那個渴望被理解的我們，其實只是想被愛、被接納。可若失去了真實的自我，即便萬人點讚，心仍會空，像一座沒有根的城。真正的認可是內在的平安——當你不再需要外界的掌聲來證明自己的價值，當你能安靜地在上帝面前，相信「祂眼中的你，已然足夠」，那時，你就找回了最真的自己。
對方是外派來台灣工作的非常優秀的日本人。一開始只是覺得我沒有認識任何外國人，第一次認識日本人感覺很有趣，可以講很多破破的日語，或是從動漫電視劇裡面學到的怪日語，覺得非常好玩。
對方一開始到台灣似乎是沒人做伴，所以我邀請他來我住的城鎮，他就真的跑來了?!第一次見面的語言真的是不通的，所以兩個人用翻譯
起點：跌跌撞撞連滾帶爬
吉米從小活在一個爛到不行的家。爸爸是個不負責任的酒鬼，吉米小學後就沒再工作，整天在家喝酒、發脾氣，動不動就對吉米跟媽媽拳腳相向，其他時間變成冷暴力NPC。媽媽為了養家，在菜市場賣菜，起早貪黑，回家還得挨打，卻從沒想過離開爸爸。吉米小時候常躲在房間角落，聽著爸爸的怒罵和摔東西
一種最傷人的「數位冷暴力」
你是不是也有過這樣的時候？
盯著手機，等著那個訊息的回覆，心裡一遍又一遍地想：「是不是我說錯話？是不是他在生氣？還是他根本不在乎？」那種從期待到失落的落差感，真的很痛。
在數位時代，「已讀不回」已經演變成一種最常見、卻也最傷人的數位冷暴力。它讓你焦慮、讓你猜測、讓你
本文旨在揭露愛情關係中的常見詐騙行為，解析「渣」的特質與 SOP，並提供受傷者的撫慰與自我保護策略，引導讀者識破幻象，走向更真實的愛。
