割腕

上一次寫自殺是談自殺遺族，行文的路線會以感性面居多。今天用比較科學的角度來談自殺這件事，如果你在搜尋引擎輸入自殺這兩個字，一定會找到的一條關鍵字就是－哪種自殺比較不痛。

一滴、兩滴，她原本預期那血會滴落於地，像電視劇演的那樣。         但說也奇怪，那血的走向不受地心引力控制，在她手腕上不斷迴旋、迴旋，蜘蛛織網似的，最後竟出現了一片迷宮似的圖案。         像什麼呢？         晴雪瞇起眼睛，漸漸地，眼睛睜得圓大，嘴唇微啟，不

不重要，什麼都不重要了…… 她躺了下來，冰涼的磁磚地板正貼合了她的心情。她躺著，一個小時、兩個小時過去了，這段時間她什麼都不想，如冰河底層的魚，這樣很好，希望可以永遠這樣下去。 如果，可以死掉就好了。 她想起她手邊的水果刀，於是，她摸索著，抓住刀柄，把它拿起來。 那刀在日光燈下閃著溫暖的光。 輕輕地

過去的事情，我無法完全忘掉，當下亦沒有人能馬上填補這段空白，請讓我在 每一天的早上不斷的痛醒，直到我能夠完全放下，好嗎？

割手是無言的情緒行為，不責備就是一種同理。 要慢慢來，年紀越小的孩子能口述的線索越少，大人不要自己激動起來，越激動反而孩子驚覺到事情大條，越害怕就更說不清。

歡迎來到這一世 神沒談心世有鑑於這半年來 搜尋自殺的人太多了 在看了一些網友的回饋之後 我有義務「重新製作」這個主題 給搜尋「自殺方法」的人 多一個思考的角度 我還是要先打針一下 這只是我一個路人甲的觀點 一個憂鬱症患者曾想尋短的經驗談 不是大愛頻道，也不是專業心理師 你若聽到你不舒服的內容

腦海中開始看見自己割腕；左手手腕不自覺的感到疼痛，血液順著手腕滴落的畫面如在眼前。我開始強烈不安，焦躁地不知該如何是好，害怕而恐懼使一切顯得慌亂。

痛的感覺不是真正的痛，更準確來說，心理的痛苦被身體的疼痛掩蓋，他感受到的是暫時鬆懈的釋放感。因此，身體的疼痛變成緩解心痛的來源。