向內看
含有「向內看」共 6 篇內容
全部內容
發佈日期由新至舊
你有沒有想過——
-站在人生岔路口時，怎麼分辨是「逃避」還是「提醒」？
-如果要放下身分、地位、專業，從零開始，放不下的是什麼？
-幸福是成就與掌控，還是「讓心發熱」的瞬間？
曾是集團資訊最高主管，55 歲卻轉身成為社工師。
從「打造最強系統」到「陪人走過困難時刻」，他說：幸福不是擁有，而是連結。
去年年底，我在信義區一家中醫診所看診。 診所裝潢很大氣，近六米的落地窗配上整面書牆，像極了圖書館。
坐在椅子上等候時，窗外突然聚集了一群長輩。 五、六個人盯著落地窗猛看，而且人越聚越多。 旁邊的年輕女生小聲說：「他們在拍雪花耶！」
我看了一眼，才發現那是診所為了聖誕節噴上的裝飾雪花。 那一幕
打理外在，是每天清晨對自己的溫柔承諾
很多人會說：「我已經夠忙、夠累了，每天生活就像在戰鬥，哪有時間去管什麼精緻妝容、精心挑選衣服？難道只要內在美好，省下這些時間不是更實在嗎？」
但其實，我們都忽略了一件事：『 外在形象，正是內在心理的一場「投射」 』。
外在就像是一面鏡子，沒有死角地
▌我們生活在一個「太過吵鬧」的時代
「獨處」這個詞，在你聽來是什麼感覺？
很多人聽到獨處，腦中浮現的是：「邊緣人」、「內向者的專利」、「好寂寞」。 在我們的成長過程中，學校教我們微積分，教我們英文單字，卻從來沒有一堂課教我們：「如何與自己相處」。
如果小時候有人能告訴我：「嘿，跟自己對話是
