多愛自己
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在兒子考大學考場巧遇大學同學，回憶當年友情聚會，卻意外揭開人生的現實。生活的選擇，是愛情還是麵包？沒有絕對的答案，但我期待成為自己的愛情，也成為自己的麵包。
很精彩的方格子第一篇文章！我最喜歡這句話：「我可以是自己的愛情，也可以是自己的麵包」。
媽媽最想要的，也不過就是最平凡的禮物，家裡每個人都把自己照顧好，這就是她最想要的禮物！以前，我跟一般人一樣，只在母親節說「媽媽我愛你」。但是現在，我覺得表達愛意應該要在日常，希望自己可以「每天」，以及「隨時」，提醒自己「愛要及時」，以防後悔莫及。
透過禪修的訓練，當心能夠澄明地觀照自己每個情緒念頭時，這些情緒念頭便逐漸失去了箝制住你的能力。對自心的念頭認識越多，就越有能力掌控其他不愉快的經驗和煩惱。
（我似乎少寫了5、6、7月的 but who cares？）
還有4個月，我們就要告別2019年，坦白說，我一點都不怕自己變老。我比較怕自己又笨又窮。我怕自己什麼都不是，我怕自己對這個社會沒有貢獻。我怕自己沒價值。來到新加坡工作兩年多，因為不可控因素，我換工作的次數已經有三次。。。
