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《腦疲勞》22｜靜思流水：棋盤遊戲中的記憶練習
閱讀時間約 3 分鐘
本文探討棋盤遊戲如何增進記憶與心靈寧靜，適合追求心智成長與內在平靜的讀者。
靜思流水：棋盤遊戲中的記憶練習
在紛擾不絕的世界中，心靈的安寧似乎成為了一種奢望。然而，在傳統與現代交織的古老文化中，我們總能找到那份靜謐的空間，讓心靈得到休息。
西洋棋、將棋、圍棋不僅是競技的象徵，更是心智鍛鍊的工具，提供了一盞提升認知能力與預防失智的明燈。
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「三日不讀，口生荆棘；三日不弹，手 生荆棘。」出自朱舜水《答野節問》，「荆棘」是個比喻，比喻不靈活。「彈」，指的是彈琴。三天不讀書，口舌就不靈活；三天不彈琴， 手指就僵硬，我想，作為學者或專業演奏家，一定深深認同。
當今這個世界，知識爆炸性成長，海量的書籍迎面而來，不是你可不可以讀，而是該怎麼選擇讀，怎麼下定决心讀了。 我也是讀書爲業的人，深知讀書絶非特定人物的權力，確實是「不問貴賤貧富老 少」人人可讀；確實是「觀書一卷，則增一卷之益；觀書一日，則有一日之益。」
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數位時代大家普遍使用智慧型手機傳達訊息，一般來說已不太有人還使用手寫書信來傳情達意。我們仰賴各種即時通訊、視訊軟體或電子郵件，而且別無他法。然而並非每個人都嫻熟語言文字的使用，難免對投出的蘋果理解成彈珠，一旦措詞不當，反而毀壞了友誼。
又是新的一年！ 從前不太感到時光的流逝，而這兩年因為新冠病毒的大流行； 外部環境遇到前所未曾經歷的封城、鎖國；小環境當中的維持社交距離、親友猝逝、人際關係丕變，都令人心生危疑，真實感受到末世、死亡的陰影，生活得很不踏實； 未來一年，想必大家都期待休養生息重新出發 。
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