威爾史密斯
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「父親是一個胖子，走過去自然要費事些。我本來要去的，他不肯，只好讓他去。我看見他戴著黑布小帽，穿著黑布大馬褂，深青布棉袍，蹣跚地走到鐵道邊，慢慢探身下去，尚不大難。可是他穿過鐵道，要爬上那邊月台，就不容易了。他用兩手攀著上面，兩腳再向上縮；他肥胖的身子向左微傾，顯出努力的樣子。這時我看見他的背影，我
2016年的耶誕賀歲片《最美的安排》，巨星雲集並有動人主題，觀影中獲得「伴隨而來之美好」當然因人而異，身為母親的筆者對於幾個片段很受觸動。
3/5最美的安排
這是一部講述網球名將大小威廉斯的父親「理查威爾斯」的傳記電影，描述這位一家之主如何在有限的資源下，將女兒一步步培養成職業網球運動員。
這部電影雖然是個人傳記，但伴隨主角身分的種族議題也無所不在。作為當時網壇中唯一的黑人家族，他們的膚色就是生活的一部分，他們的社群就是族群的象徵，榮辱與共，沒有人能夠
5/5王者理查
一、#相信。
楊明德說：
「雖然我不相信司法，
但是我開始相信人。」
體制或者規範是人規定的，
人會隨著時空背景變化，
法律也是。然而，
「相信」才是啟動一切的起點。
就像我看見網紅說，
談可以分手的戀愛，結可以離的婚，
簡直可笑至極、嗤之以鼻。
談一段感情，若沒有相信
5/5無罪推定
絲塔沒事就看電視，追劇追動漫追綜藝，螢幕裡的世界好快樂，吃早餐時哭到不能自己，吃午餐時笑到每叮每噹，對著螢幕叫囂謾罵、花癡氾濫，情緒起伏之大家人習以為常。絲塔散播快樂散播愛，用幽默搞笑的方式分享喜歡的影視娛樂作品，當個快樂的電視兒童!
5/5絕地戰警
那天，志工大哥說，
一個跟我差不多年紀的男生，
從機場過來的行李推車上，
大大小小的行李大約有五件，
要進機場捷運站閘門口時，
停駐在那邊一動也不動。
志工大哥：
「這個不能推進捷運，就算你推進站，
那出站以後該怎麼辦？」
推行李的人有無口出惡言不得而知，
但據我所知，
有
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他曾思考過自殺，一次是父母離異時，他並不想要未來的孩子經歷一樣的事件，但他和前妻離婚時讓他頓悟，自己複製了父母的模式，所以這次他與現任潔妲的婚姻，他認為自己不能再犯，也是考量到對於孩子會有負面影響。
威爾史密斯在訪談中提到，那些他小時候所感受到的敵意，很容易下意識想對加害的一方復仇、以暴制暴，但威爾所幸有他的外祖母作為榜樣，他被教導要用善意和愛去回應這些惡意，或許正因為他高敏感的特質，擁有如此的天賦，逐漸成就了往後的演員之路。
【絕地戰警】系列自1995年開始，也許如現實生活中一樣，好友之間的化學反應會因為時間的變遷而逐漸淡去。
本文探討了影星威爾·史密斯在童年遭受的創傷，以及如何透過 IFS 內在家庭系統的觀點來重新認識內在的不同年齡、身分的心智人格，並提出了對父母子女關係的傷害和療癒的看法。
