害怕衝突
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刻意微挑戰
2025/02/18
模糊的立場:人們如何習慣性迴避觀點
往往我們並不是沒有想法,而是習慣了逃避自己的觀點。為了不引起爭議、不讓自己陷入選擇焦慮,我們選擇附和別人、轉移話題、說話模糊,或是拖延決定。但迴避不會讓問題消失,只會讓我們越來越不確定自己的聲音。試著問自己:「這真的是我內心的想法,還是我只是習慣了順從?」找到自己的觀點,才是讓自己真正自由的開始。
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觀點迴避
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模糊立場
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自我認知
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刻意微挑戰
2025/02/05
為什麼總是委屈自己,成全他人?——討好背後的真實心聲
明明不想答應,卻總是配合?我們不是真的無私,而是太怕失去關係。這篇文章帶你認識討好的真正原因,學會溫柔但堅定地照顧自己。
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討好行為
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自我價值
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情緒界線
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Hsin老師|和解療癒的沙龍
2021/05/28
葉問最終回,衝突所創造的和平之境
一部武打電影,從頭到尾動不動上演全武行是必須的精彩。 但說實話,不斷的要男性賀爾蒙激增不是自己的性格。 所以當一些勇猛凶狠的表情和刻意挑釁的言語每三分鐘要上演一次時,我的嘴角不由得偷偷上揚,一來覺得有必要這樣嗎?(對武打片很不入戲的態度)二來暗暗的想著這實在是愚蠢啊。 看著眼前賣力的拳拳到位搭
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葉問
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靈性生命
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內在覺察
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