找人聊一聊
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當我們開始對自己的人生迷惘，常常我們還無法釐清自己的問題，就會接收到許多否定，許多人無法理解你的迷惘，疑惑你怎麼會有這種想法，認為你就是想太多了，這時候的我們很容易掉入悲觀的漩渦，讓你覺得你自己很奇怪？也許大家不懂、也許沒有人在乎，但是生涯諮詢師在乎你在乎的事，讓生涯諮詢陪伴你轉換成更美好的人生
可以諮詢嗎?
【當我們感到憤怒，到底該不該表達出來】
憤怒其實是一種保護機制、期待、自我要求、偽裝，憤怒的背後有太多的原因，因為憤怒實在很好用，所以我們很容易濫用他
但憤怒其實是一種工具，了解自己的工具，知道自己心裡的底線，保護自己，也表達自己的工具
每個人要面對生涯的問題都不同 每個階段要面對的議題也都不同 你現在有沒有遇到什麼難題？
不知道自己想做什麼？ 在思考年後轉職好不好？ 常有許多超棒的idea，但不敢真的去做？ 或者你有著夢想，卻不知道該不該去追夢？
如果你想釐清自己的生涯困境，可以找我聊一聊
形容自己：「我是一個不會溝通的人...」也許不是溝通技巧的問題，而是你搞錯了溝通的目的
溝通有許多面向，許多說自己不會溝通的個案，其實都是在「溝通目的」上出了問題，在「表達」、「共識」和「灌輸」三個層面裡誤解和打轉
在溝通之前，釐清自己的溝通目的，你才能夠知道哪個環節出了差錯，到底發生了什麼事
【學東西很快的人，卻容易陷入迷惘】
小B是應屆畢業生，學習力很強擁有很多技能，但卻無法順利獲得工作機會，因此陷入了迷惘
擁有許多技能的人，很容易因為記憶點模糊，反而無法令人印象深刻，你可以接觸很多的事物，但是你必須要有一個主軸，用你喜歡的、你想學更多的、你擅長的那一個技能，讓人容易的記得你
難免，會遇到一些「職場鳥事」，我們做著我們認為對的事，結果卻不是我們想像的那樣，而職場新鮮人很容易被這樣的狀況打擊，莫名的被責備被罵，累積久了開始對自己失去信心，認為自己就是別人說的那樣、自己不適合這份工作、自己不夠好...
【我在替公司著想，最後卻是我被罵】
#去做那些已經想了很久的事
【人最負面的情緒不是憤怒，也不是悲痛，而是羞愧】
當我們展現出真實的自我，卻沒有獲得正面的回應與支持，會產生內心的空洞，那便是羞愧感的來源
羞愧讓我們覺得自己不被愛、覺得自己有什麼問題、覺得自己不值得，面對過往痛苦的經驗，我們才有機會清除羞愧
要記住：「也許事情出了問題，但有問題的不是你！」
有些人覺得自己的興趣不可能當成工作，在面對困境時，會選擇放棄
然而興趣結合工作是一件很幸福的事情，就算現況下我們無法自由選擇，興趣仍然可以是紓壓的管道
人生沒有這麼絕對，不是黑就是白，要嘛當成工作要嘛再也不碰，在找到人生的方向之前，也該保留自己能夠感受幸福的權力
