你是否常常感到自己一天浪費了哪裡？學不會有效利用時間？
這次微光研究室推出兩款手寫日計畫電子模板，讓你量化每個時刻，詳細規劃每天時段，高效安排時程，以條列化方式掌握時間，用量化的方式紀錄努力成果。

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你是否有想透過手帳擺脫懶癌末期的自己？或是單純想透過手帳來記錄生活點滴？可看到市面上各式各樣的手帳卻從無下手，好不容易想開始書寫卻又卻步。沒關係，手帳大補帖是專為你介紹關於手帳的大小事，一起把日子過成喜歡的樣子吧。

你曾經想過，學習是一門學問，也是一種藝術嗎？🙃
這本書將教你如何發揮大腦的最大潛力，讓學習不再是枯燥的工作，而是一場充滿樂趣的旅行。😘

拖延的核心是情緒，而不是效率。拖延和心情不好，有直接的關係。
可以說，我們決定是否做一件事情，常常取決於自己的感受，而不是依據理性思考，所以我們要把重點放在安撫情緒上。

閱讀的價值在於形塑自己的觀點，打造知識框架，擁有不同角度思考的能力，這樣才能減少盲點與認知偏誤，讓我們能更精確地理解問題，面對這個真實的世界。