枸杞
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【每晚睡前“生嚼幾粒枸杞”，一段時間之後，或有5個好處不請自來】
1護肝在睡前嚼食幾粒枸杞可以實現養肝護肝的效果，並提高肝臟的自我修覆能力。枸杞富含多種營養物質，這些物質有助於提升肝細胞的活性，促進其生長和代謝能力的提升。
枸杞 Goji Berry
學名：Lycium barbarum
科屬：茄科枸杞屬
取用部位：果實
枸杞被譽為生命之樹，最早的記載出現於四千多年前殷商文化的甲骨文中，在詩經及本草綱目中都有提到，被認為是可強身滋補及延年益壽的養生仙果。亮眼的紅色果實在東方有吉利的象徵，被列為中華民俗文化八
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吃枸杞對人好嗎未解之謎：
社友問的。
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以下是吃枸杞對人好嗎未解之謎的感應，
僅供參考。
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問題：
吃枸杞對人好嗎？
社友問的。
枸杞，
應該很多人常常會看到也常吃，
以下是專家學者說的功效，
延緩衰老、壯陽、美白養顏、
認識枸杞子～
【性味歸經】味甘，性平。歸肝、腎經。
【功效】堅筋骨，耐老，除風，去虛勞，補精氣，明目輕身，補腎潤肺。
◎適合：
一般人，老年人，用眼過度者。
◎食補：
菠菜枸杞苦茶油拌麵線、胡蘿蔔玉米枸杞粥；枸杞菊花茶、枸杞桑椹飲。
◎注意：
脾胃虛弱少食，腹瀉發炎、感冒、發燒者勿食。睡前不宜
主婦聯盟的貨架上擺了好幾個青木瓜沒人買，身為合作社的社員，看到沒人買，表示年終獲利會減少，所以買回家來煮湯，當然也可以做涼拌青木瓜絲，不過冬天微冷的天氣，煮湯還是我的首選。
枸杞是很好的食材，又能增加色彩，又能增加甘甜，也是我家常備的食材，煮湯放下去，整個湯就level up！
材料
青木瓜600克
有位諮詢者打電話來吵鬧，折騰好一陣子，跟他留資料，他說他名字是「OOㄑ一ˇ，枸杞的杞」。
敝人：「枸杞的杞 ，那就是木字邊吧～」
他有點不耐又有點生氣地說：「不是啦，枸杞的『杞』怎麼會是木字邊？律師你們現在都不學寫字的嗎？是荒字邊啦～」
敝人困惑：「荒字邊?那是什麼邊啊？有這個部首嗎？」
兒子的口味總是讓人驚奇
一般孩子大多都對蔬果類沒什麼興趣，尤其是紅蘿蔔、小黃瓜等等等
曾經我就在買便當時聽到前一位媽媽帶著看起來國小的兒子來買便當
兒子看到菜色裡有紅蘿蔔時馬上很緊張但有禮貌的說：可以不要紅蘿蔔嗎
我直接笑了出來
因為我的便當裡就是要紅蘿蔔，而且會被兒子掃光我吃不到的情況
一直以來對枸杞的印象就是對顧眼睛不錯，以前也有聽同事分享過，因為平常上班要長時間盯著電腦，所以會去中藥房買枸杞回來，上班時就泡熱水來喝，當下聽了蠻心動的，但卻遲遲沒有真的去買泡來喝看看。
而幾個月前剛生完二寶，在月子中心吃月子餐時，發現餐餐的料理都會加入枸杞來煮，讓我又突然想起枸杞這樣中藥材，
