次感元
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許多人將「練習」視為苦差事，並非自身缺乏動力，而是大腦未能有效連結「渴望」與「行動」。NLP 提醒我們，即使在枯燥重複的過程中，也能透過次感元調整，重新編輯感官體驗，轉化為「對過程產生興趣」，讓行動成為自然
情侶之間常見的溝通誤區，歸因於「認知災難」。透過佛法的「空性」概念與神經語言程式學（NLP）的技術，解釋為何人們對同一事件會有截然不同的感受與解讀。以一套結合NLP的實踐方法，教導如何調整內在，透過覺察和對齊名詞，化解認知落差，修復關係透過改變當下的心態，就能重寫過去與未來
NLP中的次感元（Submodalities）是影響潛意識的關鍵。
如何透過調整想像畫面的聲光、動態、顏色、遠近等，讓潛意識產生真實感受，從而啟動行動，讓看似遙不可及的夢想成為人生中生動的現實。
「凌亂之初」的篇章是我對那陰濕房間深處碎片的看見，
在當時我的焦慮煩躁有了初步的安放。
沒想過還有後續，而且就是兩日後的今天。
契機是這樣，這陣子一直在協助韶與忘形NLP培訓課程的助教，
也有很多機會在學員成奇數狀態時搭配練習，
今天上午是NLP技術次感元的學習，我與An成為了組合；
當
#自我成長 #心理學 #NLP #徐承庚 #神經鏈 #腦神經科學 #習慣迴路 #次感元
有一種人，老一輩的稱他為小人
新一代的我們用諧音來稱呼叫擊敗人
這個擊敗人永遠都覺得是別人的錯
別人為他設想、別人為他做這麼多
他還覺得理所當然，覺得別人都是應該的
然後，還繼續在你背後捅你一刀
在夢裡，一個老人坐在椅子上，看似祥和，但放在椅子上的手已經無力抓緊椅子。
一個孩子衝向他抱著他哭泣大喊:「你還在試著同理他嗎？那你呢？你的難過呢？我替你去罵他」
老人苦笑:「我不確定，可能我也愛給吧，這就是我」
在這幾堂NLP的課程，大量練習次感元，大量的感知自己內在感覺，與自己潛意識溝通，我覺得真的蠻爽的，可以異想天開、講一些自己腦海裡神奇畫面，然後眼前的同學會超級認真聽，然後一同建構出你腦袋裡的畫面、聽覺以及感覺。
學伴：「那個感覺是在身體的哪裡呢？」
我：「我想救他上來」
