投射
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你有沒有遇過一種人，只要輕輕踩到他的一點痛處，他就會像一隻受驚的刺蝟，瞬間張開全身的防護網，用最尖銳的言語對你進行人格上的攻擊？
有時候，我們會在職場上面對主管毫無來由的暴怒；有時候，我們會在過年聚會時，聽見長輩對別人的成就冷嘲熱諷。
她第一次覺得不對，是在一個星期四晚上。
老師在直播裡說，最近如果遇到金錢卡關，不要急著處理，不要急著分析，更不要一直看帳戶裡的數字。數字只是三維世界的幻象。真正重要的是頻率。你一直看匱乏，就會顯化匱乏。你一直說自己被騙，就會繼續吸引欺騙。你一直定義對方有問題，就是還在舊故事裡。
她坐
你最受不了的那種人，也許就是你自己的一部分。
當我們否認內在的陰影，它不會消失，只會用另一種方式回到我們生命裡。
電影《我們US》不是恐怖片，而是一面鏡子。
白鏡波符，正在讓你看見你還沒準備好的真相。
在白鏡波符的這13天，檢視自己的「相信」，選擇美好的信念，並藉由鏡子的無限反射，將美好放大擴展到你的世界裡！
當人被冠上白眼狼這個稱號，就是被指為忘恩負義的人吧！但如今，我得感謝這個白眼狼。
她曾是我認識了7年的朋友，偶爾見見面，一起讀書、聚餐，討論身心靈話題。因為她能言善道，我看出她具備了優秀講師的能力。幾年前，我邀請她到公司帶讀書會，後來成為同事，甚至成了我的直屬主管。都聽人說最好不要把朋友變成同事，
♡°ஂ 💗💗💗Fumi老師：♡°ஂ ꒒ ০ ⌵ ୧ ♡
🥰🥰🥰昨天在聖火靈氣課堂上討論近期客戶的一段靈氣旅程，這個歷程其實是一個非常重要的內在轉化過程，很多人在面對一些卡住的問題又需要做抉擇時，第一個反應都是把注意力放在「他人」身上。
會開始想：
對方為什麼這樣說？
他這樣做的
我拍過很多寶寶出生的瞬間，也看過無數家庭迎接新生命的幸福時刻(我是一名生產攝影師)。但我自己，卻一直沒有那種「好想生小孩」的衝動。
這倒不是因為太多的現實層面，而是我很清楚一件事——如果我沒有把自己活好，其實很容易把一些還沒處理好的東西，直接交到下一代手上。
我一直相信命運是會複製的。
尤其是當
榮格心理學中的「投射」機制，解釋為何我們常因外在人事而產生強烈情緒反應。這些情緒可能源於內心未被承認的陰影與恐懼，或是未被發現的優點與潛能。學習覺察投射，能幫助我們更深入地認識自己，理解並擁抱真實的自我，與內心和解。
《活出你的本來的面目》中 <你是誰，決定你的世界長什麼樣> 和 <收回投射，人才能自我救贖> 兩個章節，看見為什麼自我整合是先從包容差異開始...
4/5活出你的本來面目