神經語言程式學
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「換框」是透過改變視角，以重新詮釋現實，打破慣性思維，賦予事物新意義，創造洞見，幫助我們從自我批判中跳脫，看見才能，並將資源導向建設性行動。透過接住情緒、誇張比喻，引導至創造性轉變。
夜深人靜時，你或許曾經這樣問過自己：「我明明對她/他那麼好，凡事以她/他為優先，為什麼最後還是只能當朋友？」不知道你有沒有想過，很可能不是你不夠好，而是你沒有《被感受到》。
這篇文章，我們不談花招、不玩話術，而是從神經語言程式學（NLP）與心理學的角度出發，讓你重新認識「吸引力的本質」
無端的情緒，究竟從何而來？
你是否也曾經歷：明明沒發生什麼事，卻悶悶不樂一整天；
只是一句話、一個表情，就足以讓你難過一整週；
甚至說不上來，到底為什麼脾氣會爆發、焦躁或者陷入低潮
這不是你太敏感，而是你內在看到了某個「相」....
這篇文章介紹非暴力溝通 (NVC) 的技巧，說明如何透過觀察、感受、需求和請求四步驟，達成溫柔而不軟弱的溝通，並提升人際關係。
文章也將NVC與NLP的溝通法則連結，並提供日常練習方法，幫助讀者應用於親子關係、職場溝通、親密關係及自我對話。
運用NLP核心轉換技術，從情緒管理、習慣改變到人際關係，找回內在平靜，活出真實的自己。
十年經驗分享，助你擺脫壞習慣，提升自我成長。
自然語言處理 (NLP) 與神經語言程式學 (NLP) 是什麼？前者為使機器理解人類語言，後者則研究如何透過了解大腦運作，使用語言改變人類的思考與行為。本文簡短探討了神經語言程式學的基礎、方法、及應用，以及提出一些疑問與反思。
溝通的目的不是僅僅提供信息，而是讓對方接收並理解信息。
NLP的兩個假設前提：溝通的意義決定於對方的回饋、沒有失敗，只有回饋。
在人生中，我們可以用三種不同的時間視角來看待自己的未來，這種觀點將成為我們的資源和框架。本文將探討如何面對未來的恐懼和不安，並提供了兩種不同的方式來幫助自己找到答案。首先是透過探討未來的自己，從現在的角度去感受未來的的生活，另一個方法則是從過去的記憶中尋找答案。
我作為完全透過網路起家的NLP創業者、許多服務都是先收款、再提供服務的。像是NLP專業執行師課程、催眠療癒啊、身心靈課程啊，通通都是這樣。
錢沒到位、服務不會展開。
我也自然不會延伸出這篇文章的問題---客戶爽約、怎麼辦？
這篇文章透過五大面向的自我反思及三種有效的自我覺察方法，教你如何提升自我覺察力。
這些方法將幫助你更敏銳地察覺身心狀態、提升情緒管理和人際溝通能力，並實現身心的和諧。
