水梨
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🌿「要把它摘下，還是讓它留在那？」
來賓介紹👏👏👏
-- 編劇：陳弘洋
-- 演員：吳靜依
💞恭喜靜依發行個人首張迷你專輯《冥冥》The Unseen啦~據說曲目跟之前演過的劇場作品有相關聯？大家快去聽聽找彩蛋！😁
在長時間工作的環境中，乾咳與喉嚨痛成為了許多電商從業者的常見困擾。本文分享了造成咳嗽的原因、五大天然潤喉食物的推薦、乾咳應對的小技巧以及一些自創的食療祕方。同時介紹了中醫的觀點及個人推薦的潤喉產品，幫助大家有效緩解不適，保持喉嚨健康。
立秋節氣養生應特別關注「護肺潤燥」，在飲食和生活習慣上進行適當調整，以適應季節變化。適合立秋食用的食材包括銀耳、蓮藕、竹筍、芝麻、蜂蜜、水梨等。此外，生活習慣上也應保持規律作息、適度運動、保持室內濕度和減壓放鬆。
臺灣梨在市面流通的品種約有十三項，通常會依照種植海拔和技術分為「低海拔」、「高海拔」以及「高接梨」，於低海拔地區種植者是低需冷性品種，果皮和果肉粗糙，又稱為「粗梨」，於高海拔地區種植者是高需冷性品種。
而高接梨則是以低需冷性品種作為砧木，嫁接高需冷性品種的梨穗，讓中低海拔地區，也能生產出高海拔
誰說月子只剩雞酒，我偏要吃蒸排骨。
一顆大大的梨子總能讓我分切成四分來食用，所以禮拜四開始就是水梨系列。剛好也來到了週末的產後第二週，產婦們也可以開始適量的吃些豬肉來換換口味。
你真的是神農嚐百草，你有沒有查過這些食物能不能放在一起？ 會不會食物相剋？ 你要注意安全哦
誰說月子只剩雞酒，拆全雞一定會遇到不喜歡的肉品部位。
雞胸，對正在做體重管理的人來說，是首選。可是對我則是「不得不、加減吃、怎麼沒有人可以幫我吃」的部位
好多水果入菜！
梨汁，潤肺涼心、消痰降火，利大小腸，
佐以薑汁少許、純蜜一匙。
益肺宜胃。
秋日，宅居好品味 ～
（梨，多食冷利，脾胃虛寒者不宜生梨。
以生薑汁和平；蜜少許補中和藥。）
一個好可愛的活動，
意識是這樣進入每一個大人與小孩的腦海中的。
吃什麼水果、做什麼事、欣賞什麼、看什麼、感受什麼....。
每一個行動都在經驗過後，而有了體會和感受。
老師說吃水梨「甜甜的」，水分很多，
孩子就吸收到甜甜的水分，在嘴巴的感覺；
老師說烤番薯「香香的」，孩子就會
常見食材：梨
【性味】味甘、微酸，性寒，入肺、胃經。
【功效】治風熱、潤肺涼心、消痰降火、解毒、利大小腸。
【適合】肺熱型咳嗽、虛煩失眠多夢、產後調補。
日常食補建議 ......
