今天雖然下著大雨，但我們每周一的快樂「漢方保養日」依舊是大圓滿、大暖心的啦！
之前上課的時候，同學就曾嚷嚷著~每周的茶雖然配方不同，但喝起來卻又大同小異，都差不多是一樣的味道
今天立馬提供驚喜一進教室，空氣中就瀰漫著現煮的 小吊梨湯 香氣十足～這次用了水梨、銀耳、話梅、紅棗、枸杞和陳皮來燉煮這道經典的潤肺甜湯。一開始擔心太甜，所以沒加黃冰糖，結果大家喝了都說：「哇！天然的甜度剛剛好！」
後來我們嘗試加入少許冰糖，層次瞬間提升，多了一股溫潤的甜香，又是另一種療癒的好滋味呢！
【小吊梨湯的健康小驚喜】 這次特別提醒大家，水梨可要記得連皮一起燉煮喔！水梨皮可是營養寶庫，富含膳食纖維、多酚類和黃酮類化合物，有助於腸道蠕動、預防便秘，還有潤肺止咳的功效呢！
接著進入我們的手作環節：
【漢方沐浴鹽 DIY】 這次讓大家體驗了粗鹽與細鹽的質地差異，不同的鹽粒，帶來不同的去角質和舒緩感受。看著大家專注地調配自己的漢方草本配方，互相分享著沐浴鹽的使用方法，討論的很熱絡！
再來一個【手作活絡油乳液】 在調配的過程中，我們看著油項和水項在融合中產生的變化，不僅僅是療育和有趣，我們聊著要是以前的化學課也是這麼有趣，就不會討厭上課啦
看到大家帶著滿滿的成品和笑容離開，就是我最大的動力！感謝大家共度這麼充實又快樂的星期一！
下週的漢方時光，我們再一起用天然的力量，呵護自己的身體吧！
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