海拔
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因為大人嘴裡說不在意成績
但卻檢討考卷上的「失分」
這已經抵觸合理性
小孩很難接受
其實檢討錯誤題目
不是為了成績
是為了學習
學習是為了成長
如果家長帶小孩的過程
態度一致
小孩就知道看錯題不是問題
是前後的態度有沒一致
會不會讓小孩反彈
另外有沒考量小孩能力
來去海拔2305公尺的【馬崙山】，從斯可巴出發、八壯士回程O型縱走一圈，去程步道平緩林相優美迷人，但是八壯士回程對膝蓋超不友善啊 ~
對了，傳說中的馬崙山靈犬小黑，我們這趟有遇到喔，他一路陪著我們登頂，一直到回程時刻回到新山國小遺址後才分開 ~
在谷關舒服的住了一晚的隔天早上6點，是準備出發來去
🌾🎙️ 農田廣播 – Farmer Podcast
🍵 錫蘭紅茶專題 – Ceylon Black Tea Special
主持人 / Host: 芭樂村阿仁伯 / A-Ren from Guava Village
訪問者 / Guest: 斯里蘭卡茶農 / Sri Lanka Tea F
走到風櫃嘴時，其實就等於完成了台北大縱走第四段的主要行程。從擎天崗草原、石梯嶺稜線一路走到這裡，整段山路的精華幾乎都已經體驗過了。很多山友在風櫃嘴稍作休息、拍照留念，為這段健行畫上一個小小的句點。不過在這裡，路線其實還有三個不同的選擇。一個方向是繼續沿著大縱走往東走，朝內湖方向前進，進入下一段山
週二的中午 11 點，台中的天空演了一場變臉秀。
原本還是一片晴朗，轉眼間雲層壓境，天氣巨變。看著窗外的陰沉，腦海中突然浮現了那個經典的關鍵字——「谷關空氣」。既然平地的空氣讓人想逃離，不如就直奔山林，去尋找那份久違的新鮮感。
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海拔 700 公尺的實測：空氣是真的好
一路往山上
戒茂斯山林球場營地巡禮的這一天，雖然是走了8個多小時快12公里，但是沿途的景色是怎麼拍都美哒哒 ~
有點太悠閒的我們，是早上7點多才從新武呂溪營地出發，
在我們要出發時，協作們也早就把營地整理乾淨要跟我們一起前往今天的夜宿點 ~
出發前先踢個水開心一下，因為接下來就是要挑戰很多回地一路陡上直達
燒腦捉怪指數： ⭐⭐
今天我們要搭乘時光機，回到大航海時代之前的南美洲，造訪那個神祕又迷人的印加帝國。在那裡，沒有輪子、也沒有馬匹，但他們卻擁有著讓當時歐洲人都驚嘆的「古代高鐵系統」！
去西藏、爬百岳只知道丹木斯？其實「細胞的氧氣存摺」紅景天才是耐力關鍵！
在規劃高海拔旅遊（如西藏、瑞士）或挑戰百岳登山時，大家最擔心的往往是「高山症」。多數人第一時間想到的對策就是去醫院掛號拿「丹木斯（Diamox）」，或者去藥局買「紅景天」。然而，很多人並不知道，這兩者雖然都能預防高山症，但它們
山紅頭（Cyanoderma ruficeps）：林間躍動的紅帽精靈
又名紅頭穗鶥，是雀形目畫眉科（Timaliidae）冠紋穗鶥屬（Cyanoderma）下的一種小型鳥類。這種鳥類以其獨特的栗紅色頭頂而得名，彷彿戴著一頂小紅帽，在濃密的林間灌叢中顯得格外醒目。
