艾比生活好吃驚！ （我緯來日本忠實觀眾😆 / 最好的關係 / 對等的對待

來北京快4個月，最常使用的交通工具，就是腳踏車。 北京是一個很大的城市，很幸運的是，我們家算是剛好就是在市中心，生活周圍四周都是好吃的餐廳，可愛的咖啡館，或是美術館。 我口中的四周，指的大概是在10公里範圍內的距離，都屬於我覺得非常近的範圍內。

老吳之前在南京的時候，公司裡有一個超級無敵大的螢幕，來北京之後，他大部分時間都是在家裡工作，就有一天他突然想起來，可以在家裡弄一個大螢幕，這樣他就不用對著小小的電腦螢幕工作。 然後，突然想起，我每天也在用電腦，也需要一個。 就這樣。 先買了一個小書桌，然後又買了一個螢幕。

6 月 24 日，美國最高法院正式宣布，推翻 1973 年「羅訴韋德案」（Roe v. Wade）的人工流產權利。 也就是說，未來在美國的女人，將無法為自己的身體做決定。 這大概可以說是美國女權運動史上最黑暗的一天。 女性的身體自主權，人格權，隱私權都將遭到嚴重侵犯。

我最近的Morning Routine. 早上6:30 起床，但我目標是希望可以是6點。 15分鐘的瑜珈練習，15分鐘的早晨冥想。 替老吳還有家裡三位毛小孩準備早餐。 7:50 帶點兒跟四月下樓運動。 洗完冷水澡出來，就很像是從冰箱走出來一樣，讓我可以繼續堅持不開冷氣。

如果你正計畫利用經營自媒體改變生活現況，那你一定知道要在忙碌的生活中找到合適、不想耍廢的時間是多困難的一件事。自媒體的經營可以帶來很快的複利效益，在我的觀察，目前線上的許多教個人品牌的講師，大多是從2018年開始經營的，也就是說才短短的四年，他們已經替自己建立起在線上被動收入的一套模式。

我記得最早期的IG，彷彿是一本精選過的唯美相簿，上面的每張照片都是精心調整過光影色相才發表在平台上給世人看的，當然，現在的IG網美照依存在，但是開始多了許多「知識型」的貼文。

S ummer for thee, grant I may be 但願我是你的夏季 Summer for thee, grant I may be, 但願我是你的夏季 When Summer days are flown! 當夏季插翅飛去! Pray gather me 請採集我這朵秋牡丹

還在南京準備搬來北京的時候，我就跟老吳說，等我們到了北京，我要帶點兒去天安門地標打卡。 後來，老吳有一次從南京出差去北京，剛好經過天安門，他就問了那裏的警察，對方跟他說，狗狗不能來天安門廣場，他跟老吳說：你就開車經過的時候，讓您的狗拍一張不就行了。 後來還是被旁邊的警察發現，大聲叫我們要快步騎過。

上週四從上海回來之後，就被老吳傳染了感冒。 接下來這幾天就開啟了昏沉睡眠mode. 特別是吃完感冒藥之後，幾乎就是馬上進入睡眠狀態，甚麼事情也沒有做。 現在回想起來，覺得這樣好像也沒有甚麼不好，因為每天的生活就是很單純的休息。 很幸運的，就這樣昏睡了好幾天，加上好幾部美劇的陪伴下，感冒就這樣好了。