Allie
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香港人，日本和諧粉彩指導師，財商桌遊財富流教練。從小焦慮並有睡眠障礙。在香港看中醫臨床心理治療師皆無幫助。39 歲毅然辭職，一個人旅居台灣七年。期間像神農般嚐盡各種身心靈療癒方法，卻沒有一個能治癒身體的病。絕望之際發現「真相」：身體沒有病，錯誤的信念才是根源！分享我走過的路，探索，找回，真正的自己。
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自從學習日本和諧粉彩，就愛上了圓形。「圓」代表合一、圓滿、和諧。也是我此生追求。
而「圓」的日語發音，同「緣」。願在此與有緣份的朋友認識連結，相互陪伴，共同成長。
在這裡分享我的所思所想，藝術創作，還有走過的路。願這個小宇宙能為您帶來溫暖的感覺。
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由新到舊
自從 2020 年接觸德國量子儀器 TimeWaver，明白到「信念是一切的根源」，過去幾年我一直對自己進行信念挖掘。藉由儀器還有自我覺察，潛意識的限制性信念被我看得一清二楚，但我始終不明白：「為何都知道，卻還是有很多信念改不了？」
仍然緊抓受害者心態
直到昨天我跟爸媽吃飯，當媽媽又在我
高敏感者常常誤解他人的否定為對自我的否定。 請記得，別人否定我的言行，不代表否定我這個人的存在本質。
突如其來的愛情故事，發生在澳洲悉尼
2024/12/17
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學習的路上雖然是曲折磨人也倍受環境狀態種種外在的干擾，內心承受的壓力肯定會有，但“相信”與“信念意圖在那？”，自己的內心深處要深刻明白，這條人生路諸多磨難，對妳而言又希望從中得到什麼？學會什麼？
我只有祝福，我願妳用自己的念力化為堅定有力的翅膀在未知未來的路上，我滿滿的祝福，祈禱上蒼賜予妳力量，讓妳越來越順，金牛座的妳加油，安全感是自己給予的，來……🫂🫂抱抱，愛妳。
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發文者
2024/12/173
雅米 感謝雅米 溫暖、有力量、也很有啟發性的留言。真的，回香港後跟社工見面，她聽了我的故事後說：你有發現你有一個慣性模式嗎？即使面對不理想的狀況，也勉強自己一直忍耐下去；即使有更好的選擇，也寧願留在舒適圈。
回顧以往的人生經歷，也真的是如此。才發現，我的一個信念正在運作：不願離開現有不理想的狀況，固然是因為恐懼，恐懼未知，但更重要的原因是： 不相信自己值得擁有幸福 / 美好人生。
謝謝你給我的提醒，祝福還有支持。愛你唷！！！
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在小我的世界裡，感恩常常被視為一種基於「條件交換」的行為。然而，真正的感恩應該是一種無條件的心態，無論他人是否為我提供價值。感恩每一個人及其存在，不論他們的行為如何。讓我們練習感謝周圍的人事物，只因為他們的存在而值得感激。
2024/08/09
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嗨！Allie，好久没看到妳的訊息了，最近好嗎？關於感恩，的確是人生必須建立起的一種態度，但感恩的對象並不是「人」。如果妳將感恩建立在對人上，妳將永遠處於和自己的心魔對戰。當妳尚未修行圓滿時，妳如何對傷害妳的人抱持感恩的心？妳越是想感恩，妳就越會覺得辛苦。所以，從妳的信仰來看，妳要感恩的對象就只有「上帝」，因為相信祂愛妳，乃至無論祂安排什麼樣的人、用什麼樣的方式對待妳，妳都欣然接受，理由即是，妳知道那是對妳最好的安排。唯有如此，這個感恩才能徹底發揮力量，驅走妳心裡的憂傷。
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發文者
2024/08/093
弱魚先生 若愚先生好！最近還是沒什麼動力，偶然會覺得絕望，但已經沒有之前那麼常出現了。謝謝您的關心。感謝您持續的指引我。認同您的說法：我感謝的對象可以總結為上主。我能夠感謝所有一切的存在，因為我知道，所有的故事劇情，所有出現的人，都是祂的安排，而這些必定是最好的安排。能夠收穫這個理解真的太好了！再次謝謝先生 🫶🏼
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這篇文章是作者對情感依賴的反思。透過回顧過去與自我對話，瞭解到自己在情感上是極度依賴的人，需要學會支持自己、陪伴自己、肯定自己、愛自己。文章強調個人在情感上的責任，而不是一直依賴和索求他人的支持和愛。
這是一篇關於使用 iTBS 治療憂鬱症的紀錄，記錄了治療期間 （第四週）的情緒和身體狀況變化。
