筆記術
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隨機挑 20 則三個月前的舊筆記，問自己「能用在哪」。
答不出來的有幾則？這篇講的是為什麼你的筆記會變成墓碑，以及每天 15 分鐘怎麼把它們救回來。
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身處焦慮且快節奏的日常，你是否感到疲憊不堪？這是一份來自日本療癒師的邀請。透過獨門的「Clearing」筆記術，引導你將 8/10 的緊繃情緒，轉化為 1/10 的平靜意識。只要準備好筆記本與一杯茶，就能在靜謐中完成內在意識的位移（Shift）。現在，就讓我們一起開啟這段找回真我、淨化能量的旅程。
在台灣，無論是學生時代那本密密麻麻的筆記，還是上班族會議桌上的速記，一支「好寫的筆」始終是我們最親密的戰友。
你是否曾好奇，為什麼老式原子筆總是叫「原子」筆？為什麼台灣學生對「0.38」有著近乎偏執的熱愛？這篇報告將深度剖析台灣書寫工具從傳統「原子筆」到現代「中油筆」的演進歷程，並提供最實用的選購
你有沒有這種經驗：
明明前一天才讀過、筆記也做得漂漂亮亮， 結果隔天老師一問，你卻完全想不起來。
不是你記性差，
而是 人類本來就會忘記——比我們想像得更快。
這篇文章想分享一個真正能「把記憶抓回來」的方法：
間隔重複法（Spaced Repetition, SRS）。
它不是死背、不是
✏️為什麼明明有做筆記，卻總覺得「沒用」？
很多人一聽到「筆記術」，腦中就浮現滿滿的螢光筆、密密麻麻的重點，
但真正需要用到的時候 —— 卻找不到你要的資訊。
其實問題不是你不會做筆記，
而是大多數人都把筆記變成「抄講義」了。
真正有用的筆記，應該要做到三件事：
1）幫助理解 2）幫助記
這篇文章將分享我找到的三大學習盲點，讓知識真正內化成你的一部分，真正為自己充電！
作者是管家，成立了VIP接待公司，利用3本筆記和2支筆就能完美應付顧客需求。
2支筆指的是黑筆和紅筆，主要用黑筆寫文字，然後用紅筆畫重點。
3本筆記如下:
三種筆記:
(1) 第一種筆記: 開會筆記。
(2) 第二種筆記: 目標手帳。
(3) 第三種筆記: 用手機行事曆來管理待辦事項。
