茹素
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隨著我們對健康、環保和倫理的重視，飲食選擇不僅是個人口味的問題。茹素、肉食與昆蟲飲食各自有其優勢與挑戰，茹素強調動物權益與降低環境負擔，但需注意營養吸收問題；肉食則提供高效營養，但對環境壓力大；昆蟲飲食資源轉化效率高，且有潛力成為未來的可持續選擇。我們可以通過這些飲食模式尋求在健康與環保之間的平衡。
未來會發生什麼事你清楚嗎？日本漫畫家把他所做的夢境變成漫畫，成為預知夢，準確的實現很多事件⋯
內容簡介
日本漫畫家竜樹諒封筆退隱二十二年，少有人知，但她於1999年底出版的漫畫《我所看見的未來》卻數度成為媒體和網路新聞話題之作。因為作者擁有預知夢的能力，且長年有記錄夢境的習慣。更特別的是，她做夢
哇～希望下一個預言不會實現
29歲失婚帶著四個小孩回到了她的娘家家鄉”峨眉十二寮休閒農業區”
當初看者四個小孩茫茫的真的不知道怎麼辦?
因為失婚又帶者孩子面對舊有觀念的老村莊,生活困難需面未來，她沒有放棄，父母向她伸出溫暖的雙手,尤其是當時父親一直用行動的肩膀給女兒依靠.讓一片茫然失焦不在 孤獨的她在十二寮找到了新的希望，
5/5旅行美食峨眉
推廣素食，啟發更多人的健康生活：Meatless Movement 網站的誕生與成長
在全球疫情肆虐的期間，我靈機一動，為了推廣健康環保的素食生活方式，創立了一個名為 Meatless Movement 的網站。這個網站的核心目標是透過採訪素食者，分享他們的素食經驗和感人故事，啟發更多人加入茹素行
員工旅遊時，看到一頭即將被烤的豬．我夢到那隻豬，張開嘴巴對我說：救我！救我！不久，我就聽到豬發出非常大聲的慘叫聲，那豬叫的聲音迴盪在建築物與山谷之中，還有回音，讓我毛骨悚然的驚醒過來！還好是夢......不過，有點驚嚇到！
茹素不殺生，也是護持自己的慈悲之心．
《人如其食》是又一套我忍不住binge watch掉的節目，也是繼《茹素的力量》後另一套令我很想轉吃素食的節目。尤其這次是找一群普通同卵雙胞胎，除了有比較更有說服力，亦因為有一般女性而會更好代入。
5/5人如其食：雙胞胎飲食實驗
看著你受苦，我一度想為妳放棄治療，但妳始終忍了下來，撐過這場苦楚
住院一周了，洗腎不順利，妳反覆的發燒，有天半夜妳突然一直叫我名字叫醒我，妳開始肺積水喘了起來，妳很慌張為何忽然呼吸困難，吸了氧氣還是害怕遲遲不敢再入睡，我安撫著妳，陪妳到睡意來襲妳才沉沉睡去。
妳身上能打針抽血的地方都打了，護理師也
