諮商日記
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西元2018年，按下開始鍵的經緯。當年的心理諮商日記彙整；今日註記和反思。
謝謝🦐🦐分享，今天下午在一間很漂亮的小清新店裡吃喝，邊喝飲料邊寫筆記(自我對話)，也察覺到了心裡許多最深處或不可見人的想法，剛好部分也和🦐🦐的想法有重疊到。潛意識的覺察很重要，我自己分為三個階段，分別為：1.被潛意識操控 2.意識到自己被潛意識給操控 3.操控潛意識；這三個階段是截然不同的境界，當然我們可能被生活中不同向度的事情，分別處在123階段。我意識到，雖然每個人都是獨立不同的個體，但還是多多少少還是受性別框架限制，就看我們如何發揮自己的優勢，並將那優勢發揮到極大化。好比我知道我脾氣很大，或者我平時冷眼著，人家就絕不會主動找我搭話(即使是主管都必須看我心情)，那就是我的優勢，而不是當個小懦弱。我自己的看法是，若財務上能夠獨立，搬家是自由的，但考量到更深層一點，是父親的擔心，或者🦐🦐對家人的牽掛？(親子之間不論如何，總有相互情勒的關係存在)我平時只要有時間，都在梳理自己現實生活中的上帝視角，畢竟「人貴自知」這點，我覺得這點時間很值得投資。和🦐🦐分享一點心得，交流交流一下。當我們在現實生活中武裝自己到一定程度，或在能力上抑或有坎站，甚至人際關係強，人家連踩妳的雷都有顧忌。願我們都能夠成為自己想成為的樣子🤭🤭🤭
“You brought out the best of me, a part of me I’ve never seen.
You took my soul and wiped it clean.”
「你帶出了我最好的一面，一個我從未見過的自己。
你拿著我的靈魂，並且擦亮了它。」
MV 有第二部，會更感人
生而為人不免嚐盡人生六苦 (即：生、老、病、愛、離、求)
但其實我認為應該是人生八苦(即：生、老、病、死、愛、恨、離、求)
有些人嘗盡後便將凡事看得雲淡風輕
而有時候有些關卡真的像是一座高牆 怎麼爬也爬不過去
我曾經想過： 為什麼需要去諮商? 什麼樣的人才需要去諮商? 我需要諮商嗎?
