酵素果凍
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本文深入探討了Dr.future長泰健康的各種護膚產品，特別是法拉力緊緻拉提精華筆和專利紅藜果膠仙暢凍，兩款產品在保濕及美容方面的功效與成分，並分享了使用心得。從防止肌膚老化到維持消化道功能，這些健康產品的效果和使用建議將幫助你達到更美好的肌膚狀況，適合追求健康與美麗的你。
消化不良引起的腸胃不適，是現代人常見的問題，隨著現代生活節奏的加快和飲食習慣的改變，消化不良的情況愈發普遍。如果你經常感到腸胃不適，可能是因為飲食、生活方式或其他因素引起的，本文將介紹幾種常見的消化不良原因，並提供解決方法，幫助你改善腸胃狀況
便祕是一種常見的消化系統問題，其原因可能包括飲食不足、缺乏水分、久坐、心理壓力等。便祕不僅影響排便，還可能對生活質量造成負面影響，為了應對便祕，應增加纖維攝取、保持足夠水分、規律運動並建立良好的排便習慣。此外，酵素補充也可能對改善便祕有幫助。瞭解不同類型的便祕及其對應方法，即可提升腸道健康。
時光飛逝，最近忙著出國IVF的事情，導致整個網誌停擺，但是我都還是有乖乖每餐拍照，以及每天午餐或晚餐飯前吃果凍酵素。
今天4/12(三)，體脂來到顛峰34%，意味者全身有超過1/3都是脂肪了。
買了食事對抗酵素膠原凍，看網路上介紹好像很神，買了2盒60包$3,360來試試看，畢竟這一年胖了10公斤，體態真的很醜，如果可以瘦回63KG/26%（體脂16.38KG），那這個錢花的很值得。
想想…我最胖的時期是生完小孩時，當時體重已經破７開頭了，其實我已經相當的崩潰了，我可愛的婆婆還是堅持產後的月子他一定要幫我做，雖然觀念比較傳統但看在我婆婆人很好不破壞我們的婆媳關係我就不堅持了…
結果我坐月子的這個期間我的體重暴增到逼向8字頭，我已經很少的吃了，每個都吃一些些剩下給老公吃，搞得我老公